D'Art vu Wäisheet koum am China méi wéi zwee tausend Joer, déi Iwwerreschter vun dëser aler Léierpersonal sinn op eis Zäit zréck komm. Ee vun de Mudras ass jidderengem vertraut, dee vum Asaz "Lotus" vum Yoga jemols gesinn huet. An dëser Positioun halen d'Hänn fräi op den Knéien mat den Handwierker, de Fanger an den Daum sinn an engem Rank zougemaach. Dës Positioun vun de Fanger ass d'Wise Wëssen genannt an ass eng vun den wichtegsten. Seng Utiliséierung ass recommandéiert fir emotional Stress, Angscht, Angscht, Melancholie, Trauregkeet an Depressioun ze verbesseren an och fir d'Besserung vum Denken, d'Erënnerung ze aktivéieren an potenziell Chancen ze konzentréieren. Déi total Zuel vu Mudras ass zimlech schwéier ze nennen, nëmmen déi meescht Basis ass ongeféier 30 Positiounen. Mat der Hëllef vun dësem oder deem Mudra Fanger kënnt Dir eng Rei vun Problemer léisen: d'Krankheeten vum Herz-Kreislauf-System, d'Verdauungstrakt, d'Gelenkschmerzen, den Stress, d'Ënnerdréckung etc. Also wat ass d'wonnerbar Auswierkunge vum Yoga Mudras?
Wise - Yoga Fingers
Healeren antik Zäiten hunn gegleeft datt d'korrekt vital Aktivitéit vun engem Organismus hänkt net nëmmen op Liewensmëttel, awer och op Energie aus dem Kosmos. Also, zesummen mat de Bluttfäegkeeten an eisem Kierper, sinn et Energiekanounen . Wann eng vun hinnen stoppt korrekt funktionnéiert, dann beginn d'Gesondheetsproblemer. De Grond fir dës Fehlfunktioun kann ënnerscheeden - vu schlechter Heredness zu Stress, an d'Resultat zu all Fall ass eng - eng Krankheet. Yoga Fingers (Mudras) kënnen den normalen Stroum vun der Energie restauréieren an d'Problemer léisen.
Dëst ass wéinst der Tatsaach, datt d'sechs Haaptenergiebahnkanäle mam Häerz, Gehir, Lung, Leber, Gefuerschung, Milet, décke a klenge Déiere, an den Hänn a Fanger sinn. Et war vun hei, datt esou eng weit verbreed Aufgab ass, datt d'Hänn eng hefteg Auswierkunge hunn. Normalerweis bezitt dat d'Behandlung vun anere Leit, mee Mudras (Yoga Fanger) bitt eng Chance fir Äre Kierper ze hëllefen. Fir dat ze maachen, musst Dir d'Fanger an verschiddenen Kombinatiounen verbannen, déi d'Energiekanäle aktivéieren, de korrekten Stroum vun der Energie erofhuelen an d'"Feelfunktioun" bei krank Organer eliminéieren.
Fëllt esou Exercises besser an enger kalmer Ëmfeld, andeems Dir all Bijouen aus der Hand erausgitt.
Stress an den Hänn a Fanger sollt och vermeit ginn. Den Afloss op de Kierper ass komplizéiert, Dir musst e puer Mudras benotze fir all Bewegung 5-10 Minuten ze maachen, et ass 5-6 mol erëm. Déi optimale Zäit fir d'Ausübung ass 45 Minutten, während de Medikamenter musst Dir eng hallef Stonn nodeems Dir d'Medikamenter hutt oder 30 Minutte virun Iech.