Flavonoids

Mir wëssen, wéi Vitamine a Mineralstoffer nëtzlech sinn fir den Kierper, awer net alleguer wieren nach aner, selwecht wichteg Substanzen. Zum Beispill, Flavonoide sinn Substanzen déi d'Aktivitéit vu verschiddenen Enzyme beaflossen, sou datt hir Gebrauch e komplexen a multilegen Effekt op den Kierper gëtt. Haut ginn dës Substanzen an der Volleksmedezin an an der offizieller Medizin.

Flavonoiden: Profit

Mir schwätzen iwwer den reichen Inhalt vu Flavonoidë bei Planzen, kënne mir net virstellen, hir Instabilitéit ze ernimmen. Wann net onverännert veraarbecht oder gespäichert ass, kënnen se liicht zerstéiert ginn, an hir positiv Properties sinn net verfügbar. Et ass méiglech datt et eng laang Zäit iwwer d'Thema vun de nëtzlechen Flavonoidë gëtt, hir Effekter d'Aarbecht vun enger Vielfalt vu Kierpersystemer beaflossen:

• vasodilatore, koronare expansive Aktioun;
• Venotoniséierungs- an Ofkierzung;
• Kapillar a vasokonstriktiver Effekt;
• Membranstabiliséierungsaktioun;
• antiatherosklerotesch Handlung;
• anti-inflammatoresch Effet;
• immunomodulatorescher Aktioun;
• antiallergesch Auswierkunge;
• kardiologesch Handelen;
• antihypertiven Aktioun;
• estrogenähnlech Handelen;
• antikarcinogener Aktioun;
• Entgiftung;
• antihypoxescht Effekt;
• Antioxidant gemaach.

Et gëtt evident aus dëser Lëscht, Flavonoid fir eng Persoun sinn ganz nëtzlech a hëllefen d'Funktioun vu ville Organe a Systemer normaliséieren. Et ass lount ze verstoen datt all eenzel vun de beschriwwen Aktiounen e bësse milde sinn an de Kierper net schueden. Wësse wat d'Flavonoide gebraucht ginn, kënnt Dir se als eenzeg Méiglechkeet fir all Krankheeten oder Konditiounen ze bekämpfen.

Produkter mat Flavonoid

Vill pharmazeutesch Entreprisen produzéieren Flavonoid fir Fraen a Männer an der Form vu verschidde Nahrungsergänzungsprodukter (biologesch aktive Additive, déi net Medikamenter hunn). Si kënnen awer och vu Produkter kréien, an dës Form si vill besser absorbéiert. Loosst eis méi spezifesch gesinn, wou Flavonoide enthale sinn:

• Téi, Rotwein, Kakao;
• roude Trapp, Pflaumen, Äppelen, Aprikosen, Päikes an e puer aneren Uebst;
• Heidelberg, Blueberries, Kirschen, Himbeeren, Äerdbieren, schwarz Johannestrongen, e puer aner Bieren;
• Zitrusfrucht;
• Auberginen, Kär an e puer aneren Geméis.

Et ass beachtbar datt de räichste vun dësen Substanzen déi Geméis, Fruucht an Bieren ass, déi e reichen violetten oder burgundesche Faarf hunn. D'Zitrusflavonoid sinn awer och räich, och wann se net a Faarf passen.

Wéi flavonoids?

Am Moment ass de Gebrauch vun Flavonoiden an der Pharmakologescher D'Industrie geet nëmmen drängen, an de Potenzial vun esou Substanzen ass just unzefänken. Am Moment ass et eng Meenung datt Flavonoid als Kriibsmittel oder Elixier vun der éiweger Jugend benotzt kënne ginn. Wann Dir awer net iwwer esou globale Ziler schwätzt, dann iessen ech esou séier wéi all Substanz, well et ass ganz gutt fir d'Gesondheet vum ganzen Organismus.

Et gëtt ugeholl datt "Iwwerdosis" Flavonoide net funktionnéieren, och wann Dir Liewensmëttel reest, déi an dësem Stoff 3 Mol am Dag reichen, awer d'Gesondheetsvirdeeler si ganz erkennbar. Natiirlech gëlt dat fir d'Naturprodukter: onkontrolléiert an an de groussen Quantitéiten, Nahrungsergänzungsprodukter déi Flavonoidën enthalen. Allerdéngs gëtt de Betraff einfach vum Kierper ausgeschloss an net verdaut, also kee Schued soll gemaach ginn - awer et gëtt kee Virdeel.