Téi ass eng vun den alen Getränken an der Welt, woubäi China ass. Bei eis huet den Teep nëmmen am 17. Jorhonnert erschaaft an zënter dës Zäit den am meeschte verbreedsten a Lieblingsgetränk gewonnen, d'Leit am Virdeel hunn Geschmaacher Qualitéit a Virdeel geschat, déi se op d'Gesondheet vun der Menschheet rengt. Moderne Verärger vun dësem Getränk interesséiert net nëmmen a Medikamenter, mee an der Quantitéit vu Kalorie am Tee.
Wéi vill Kalorie ass am Téi?
Kaloriegehalt vun Téi hänkt vu ville Faktoren ab, wéi vill Zäit op hir Veraarbechtung verbruecht gouf, ob et frëndlech oder ganz bléieft ass, am Modus, ënnert deem d'Oxidatioun stattfonnt huet, an natierlech op Additive.
Duerch den Grad vun der Oxidatioun ass den Téi opgedeelt a gréng a schwaarz. Mir schwätzen iwwer Schwaarzen Téi, dat ass déi oxydéierst. De Kaloriegehalt vu schwaarzer Los ass 130 kcal pro 100 Gramm, an de ganze Blat läit 150 kcal pro 100 g. Allerdéngs Leit, déi hiren Gewiicht kucken, sollten keng Suergen hunn, well eng Tubeschschwaarz 3 Kcal a 1 kcal gréngem Téi enthält.
Kalorie Inhalt vum Téi kann dramatesch eropgehen, wann Dir et mat verschiddene Additiven benotzt. Oft hu mir eng Stonn mat Zocker drénken, déi komplett vum Kierper absorbéiert gëtt a net gutt ass. Fir ze verstoen, wéi vill Kalorien am séissen Téi zielt: Ee Eeelzucht vu Zucker enthält 35 Kalorien, am Duerchschnëtt gëtt eng Téi opgewiermt an 2 Teaspullen Zucker, dat ass 70 Kalorien a fir den Dag drénken mir drun 3 Téik dovun, D'Téi kënnen "210" kcal ginn, an dat ass schonns wesentlech Figuren.
Kaloresche Inhalt vu schwarzem Tee mat Mëllech hänkt vum Fettgehalt vun der Mëllech, sou datt d'Indizes reeméiert vu 35 bis 45 kcal, awer am Géigesaz zum séissen Téi,
Kaloresche Inhalt vu Téi mam Honig-Duerchmiesser 30 kcal. Hunneg enthält eng rieseg Quantitéit vu Mineralstoffer, Vitamine, nëtzlech chemesch Substanzen, dofir ass et ganz wertvoll Properties fir d'Gesondheet. Zousätzlech ass et awer beweist datt dës Séiss hëlleft géint Iwwerstëmmung , well et hëlleft Fett ze verbrennen. Wann d'Honig awer mat engem waarme Téi opgemaach ass, da verléiert de gréissten medikinalen Typ, sou datt et déiselwecht ass, nëmmen enger Snack mat Tee ze benotzen.