Wat ass nëtzlech fir eng gréng Radeschlee?

Radik ass eng ganz laang Zäit culturéiert, sou vill datt keen weess genau wéi a wou et geschitt ass. Laut enger vun den Annuaire koum d'kulturell Variant vun dëser Pflanz aus enger Rettichkierch, déi am Ufer vum Mëttelmeer opkomm ass. Vun do aus ass dës Wurzel Ernärung bal all d'Welt verbreet, laang virun der Begéine vun eiser Ära. Dëse Geméis ass nach Russland aus Zentralasien gewiesselt a ganz fest an d'alldeeglech Ernärung geschitt, déi am allgemengen net iwwerraschend wier: net präzistiv, gutt toleréiert klimatesch Konditiounen vum Mëttespier, awer et war ganz einfach ze koennen. Si gouf geraumt a wäscht, gewascht, a giess an d'Stécker geschnidden a mat Geméiswierk verwässert, an och aus engem Seech. Esou e prestigéescht Dinner war awer och fir déi Aarmstécker bezuelt ginn, an d'Radikaler goufen oft als d'Nahrung vun den Armen ugesinn. Trotz allem, hunn se dës Wurzel Ernärung mat groussem Respekt behandelt, tk. Dës Geméis huet vill nëtzlech Properties.

D'Virdeeler vum gréngen Radik

Radik ass scho laang fir seng Medikamenter bekannt. An der Volleksmedezin ass et fir Bronchitis a Gehacktes ze héieren, den Appetit ze vergréisseren an och mat Gout, Urolithiasis, Gallerbladdererkrankungen. Normaliséierert d'Aarbecht vun den Därmen an doduerch sou delikat Problemer wéi d' Verstopptung . Besonnesch an dësem Respekt ass déi schwaarz Radeschicht berühmt, awer säin enke Familljemembere ass de grénge Rettich net manner nëtzlech wéi de Schwaarzhalber. Gréng Radesch ass och fir d'Behandlung vu Krankheeten vum Uewen respektéiert ginn, mat Krankheeten vun der Gallerbladder an Nierwierker. Eng gréng Radesch ass nëtzlech am Diabetis mellitus. hëlleft Bluttzocker ze reduzéieren. Am Géigesaz zu Schwaarz ass et e weidere méi séisser Geschmaach, dofir ass et gutt fir verschidden Salate a Geméis Garnelen ze maachen. Zousätzlech ass eng Art vun dësem Wuerzel huet esou wertvoll Qualitéiten wéi d'Fäegkeet, den Niveau vum Cholesterin am Blutt ze reduzéieren an och Salze vun Schwéier Metal ze halen. Am Allgemengen ass d'Utilitéit vun der grénger Réadeschiicht net erfuere ginn, a seng Benotzung a Liewensmëttel hëlleft der Gesondheet ze verstäerken.

Ass gréng Radeschnicht nëtzlech fir eng Figur?

Gréng Radiose ass eng gutt Optioun fir de Gewiicht ze verléieren. Si enthält vill Faser , Vitamine C, B1, B2, B5 a puer Mineralstoffer, während de Kaloriegehalt vun enger grénger Réadesch ass just 30-35 kcal pro 100 g, awer et ass ee - ass e staarkt Stimulär vum Appetit, dofir ass et néideg fir se an d'Diät vun Ärer Ernährung mat Vorsicht ze maachen.