Technique vu Posse "Fra op Top" ass net all méiglech a net direkt. Zuer éischt sinn vill Leit net verstanen wat fir ze maachen a wéi Dir schaffe kënnt fir dat optimale Resultat ze erreechen. Déi korrekt Ausféierung vun dëser Positioun ass normalerweis mat Erfahrung - da kritt d'Meedchen och e Versteesdemech, wéi et net zimlech laang an dëser Positioun wäert ginn.
Positiounen fir Sex "Fra op Top"
Am Häerz vun all de Positiounen vun dësem Plang sinn nëmmen zwou Variatiounen: entweder d'Fra vun der Iwwerleeung vum Partner oder zréck op hien. Da ginn et all Zorte vu Kombinatioune vu gebonnege Been, Hänn, Stützpunkter a vill méi.
Et ass wichteg fir Är eege Optioun ze fannen: et ass méi bequem, wann de Partner op engem Sëtz sitzt - an dësem Fall ass et eng Gelegenheet fir um Buedem ze lean; anerer wëllen sech op hir Knéien ophalen; Déi drëtt ass praktesch, wann een de Been op de Knéi läit, an d'zweet - steet op de Fouss. Et ass wichteg, de ganze Spektrum ze probéieren fir Äert eegent ze fannen.
Dir kënnt op a down, oder Dir kënnt - go back and forth. Probéiert verschidde Beweegunge selwer a fannt Är eegen.
Variante vun der Positioun vun der Fra op der Gesiicht:
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
Optiounen Positiounen eng Fra op hirem Réck:
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
Pose "Fra vun uewen": Geheimnisse
D'Fro un wéi eng Bewegung op enger "Fra op Top" bewegen, eventuell verschwënnt sech selwer. Fir dës Zäit ze verkierzen, probéiert déi folgend Methoden:
- Schwätzen all Dag - dräi Sette vun 20 Mol. Ideal, sollt Dir an engem Fitness-Club ageschriwwe sinn an de ganzen Kierper am allgemengen ze schaffen, well d'Invaliditéit an dës Positioun oder d'séier Ersatzstatioun dovun ausgoen, seet nëmme datt Är Muskelen ze schwaach sinn a Formatiounen erfuerderen.
- Spannend: entweder doheem fir 15 Minuten am Dag virum Bett an d'Bett oder d'Ausbildung an orientaleschen Danz, Strippeplastik, Yoga oder Stretching . Dëst erlaabt Iech méi flexibel ze ginn an d'Hëere net op déi selwecht Manéier ze verschwenden, awer mat verschiddenen Variatiounen, déi nëmmen Iech a Äre Partner hëllefen.
- Zousätzlech Äert Selbsttëmmer zéien : Vill Meedercher sinn einfach duerch dës Positioun komplex wéinst hirem Kierper. An dësem sëtzt Dir entweder en Psycholog, oder liesen d'Literatur um Thema a praktizéieren Tipps aus (zum Beispill de Buch "Heal Your Life" vum Louise Hay).
- Am Ufank vun der Bezéiung,
datt Dir an Äre Partner just net den Rhythmus vun deenen aneren verstinn, sou datt Dir net op eng koordinéiert Art a Weis handelt. An dësem Fall ass Rot nëmmen eng - méi Praxis! Wann Dir Léift maacht, vermeide keng Positiounen, mee probéiert e bëssen. - Encourageur de Mann fir Iech ze hëllefen: Är Hänn op Är Hëpsen oder Taille ze bréngen an hoffent wat Dir gär huet, wann hien aktiv u Leit leet.
Mat dësem Set vu Moossnamen wäert Dir wahrscheinlech einfach eng nei Positioun fir Iech maachen a se einfach einfach begeeschtert maachen, fir datt de Mann ëmmer méi staark gëtt.