Am Zesummenhang mat e puer vun de physiologeschen an hormonellen Verännerungen, déi am Kierper vun enger Fra während der Schwangerschaft passéiert (eng Verännerung am Verdauungssystem), kann se eng Krankheet entwéckelen wéi d'Verstopptung. Et gëtt ee Problem fir 50% vun schwangeren Fraen a kënnen Fehlgaass oder frëndleche Gebuertsdag wéinst der Tatsaach, datt eng Fra gezwongen ass regelméisseg drécken. Dofir ass dëst Problem ganz ernimmt ginn: net nëmmen fir Spezialisten ze ginn, awer och d'Ursaachen ze verstoen an ze léieren wéi Dir et ze léisen.
Verstoppt während der Schwangerschaft: Ursaachen
Fir ze léieren, wéi Dir vu Bausse vun der Schwangerschaft geläscht gëtt, muss Dir verstoe firwat et entsteht. A spéider Begrëffer ass d'Ursaach eng Verännerung vun der Regelung vum Verdauungstrakt, wéi och d'Verännerung vun hiren Organer. Dee méi de Fetus, dest méi staark ass den Drock op der Dier, an duerfir ass seng Motiounsfunktion oft gestéiert a vun dëser Entschëllegung behënnert. Och de Problem vun der Verstoppt wor dës Fraen an der zweeter Halschent vun der Schwangerschaft wéinst Mängel vun der Mobilitéit an enger begrenzten Verwäertung vu Flëssegkeete.
Verstoppt bei der fréien Schwangerschaft kann verursaacht ginn duerch Medikamente a Nahrung déi reich an Kalium a Eisen ass, wéi och e verstäerkten Niveau vu Progesteron, wat d'Muskulatur vum Darm entspannert an d'Peristaltik ugeet. Wann eng Fra op d'Ruut zougeleet gëtt, trëtt e sessianer Lifestyle och d'Gefor vun dëser Pathologie.
Behandlungen vun der Verstopéierung während der Schwangerschaft
Virun der Behandlung vun der Verstopéierung während der Schwangerschaft ass et ganz wichteg fir Är Handlungen mat engem Spezialist ze koordinéieren an ze iwwerpréift, well verschidden Methoden kann an speziellen Fällen kontraindizéiert sinn.
Also, déi éischt Saach mat der Verstopung bei schwangeren Fraen ze maachen ass den Haaptgronn erauszefannen. Déi meescht vun der Verstopptung féiert zu enger Kombinatioun vu verschiddene Faktoren, also wann eng Fra, zum Beispill, Nahrungsergänzungen, déi méi Eis sinn, ergänzt, dann wann et méiglech ass reduzéiert ginn. Wann se zougetraut ass, da lues Spazéieren ouni onnéideg Beweegungen an d'Laaschten mussen nach ëmmer ausgezeechent ginn.
Wann déi Faktore fir de Verstoppt befriddeg sinn (ganz oder deelweis ausgeschloss) ginn mer op d'Behandlung. Et sollt komplizéiert sinn a kombinéieren dräi Richtungen:
- Korrektur vun der Energieversuergung;
- Medikamenter ze huelen;
- Verwäertung vun der Volksversécherung.
Wat fir mat schwangeren Fraen mat Verstippt ze huelen?
Medikamenter si verschriwwen, wann d'Fra während der Schwangerschaft schwéier wärend Verstoppung ass. Trotz der Tatsaach, datt während dëser Period wëlles hätt als sou e puer Drogen wéi méiglech ze benotzen, ass dës Mesure an dësem Fall obligatoresch: eng Verletzung vun der intestinaler Mikroflora vun der Mamm bezeechent sech fir d'selwecht Sturung am Kand. Dofir sinn an der éischter Plaz dës Drogen virgeschriwwen, déi d'Mikroflora normaliséieren, nëtzlech Bakterien enthalen: zB Entererozermina.
Fir d'Konsistenz vum Stull ugepasst ginn, gëtt Laktat och prescribed. Den Afloss vu ville vun hinnen op de Kierper vun enger Schwangere gëtt net studéiert, sou datt d'Wiel vum Drogen ass schwéier. Trotzdem gëtt et e Studium fir Baueren während der Schwangerschaft, déi Dir vertrauen kann ass Dufalac. Säin Haaptintensitéit ass Laktulose, déi effektiv fir Dysbiose a Verstipptung ass.
Diät mat Verstopfung bei schwangeren Fraen
Déi korrekt Ernärung ass en anere wichtege Schrëtt an der Behandlung vun der Verstopéierung. Et ass noutwendeg fir eng Spaltmëttelen a kleng Portioune festzehalen. An der éischter Hälschent vun Schwangerschaft musst Dir ongeféier 5 Mol am Dag iessen an am zweeten un 6-7 mol. Correctly d'Fëllung vun de Fette, Proteinen a Kohlenhydraten.
Also, am Mueren an am Nomëtteg sollt d'Basis vun der Ernährung Proteinen sinn, an am Owend - Kohlenhydraten. Flëssegkeeft ass och op 2 Liter pro Dag begrenzt, souwéi Suppen, Téie a Waasser.
Folk Remedien géint Bausse bei der Schwangerschaft
D'Verwäertung vu Vulkanie während der Schwangerschaft soll vun engem Spezialist approuvéiert ginn. Als nächst wäerte mir e puer Rezepter listen, déi den Hocker normaliséieren:
- Potato. Scrub de Kartoffel a picken dann de Séiss aus der entstinn Pulp mat Gaze. Am Verhältnis 1: 1 verdünnt et mat Waasser an huelen 3 Icedeleg fir eng hallef Stonn virum Iessen.
- Hunneg. An engem Glas fir d'hallef sou waarm Mëllech ze liwweren, a wéi en Eeër vu Honig addéieren. Maacht dës Mëschung viru Gees an drénken direkt.
- Kräuteraart sammelen. Mix 1 Teaspoon aus Fennel, Cumin an Aniz gesaat. Vun der Mëschung gi 2 Teaspoen an e Glas mat kachen Waasser, wuer dann d'Kollektioun eng hallef Stonn benotzt gëtt. Duerno cool an d'Infusioun ze strapazéieren: elo ass et fäerdeg ze benotzen. Huelt 3 Teaspoen 3 Mol am Daag fir eng hallef Stonn virum Iessen.
- Compote vu gedréchenten Früchten - e ganz gutt Remedis fir Verstippt, ausser et ass schéin fir den Geschmaach a harmlos. Seng Kompositioun sollt méi op Äppel a Plumme baséieren.
Trotzdem wiere sech géint dës Rezepter an net fir allergesch Reaktioun ze verursachen, a vergiesse mer dem alen Spriecher: "Alles ass gutt, dat ass an der Moderatioun."