Déi jonk Haut ass elastisch an elastesch, awer mat der Zäit, déi d'Schwonkprozesse beginn, gëtt d'Haut blasend, déif an reizt d'Irritation. Vill Fraen iwwer d'Manéier d'Elastizitéit op der Haut ze restauréieren, nëmme mat der Erscheinung vun den éischte Falten. Awer nëmme bei einfacher Maschinn fir d'Elastizitéit vun der Haut, Hëllefspräisser an aner Produkter kënnen nëmmen déi méi Form vu Falten änneren, awer se wëlle net vu deenen, déi schonn erschéngen sinn. Dofir ass et besser fir Iech am Viraus ze këmmeren wéi d'Elastizitéit vun der Haut erhéicht gëtt. Fir dat ze maachen, musst Dir verstoen, wat Faktoren den Ton vun der Haut beaflossen, an als Resultat geet et op.
Wat ass d 'Ursaach?
- Haut kuscheleg Haut an e jonken Alter kann indikativ sinn Krankheeten vum Kierper, zum Beispill d'Schwächheet vu Bandegewebe, Nierwierkerproblemer, Herzproblemer, Stoffwechselerkrankungen. An dëse Fällen ass et fir d'alleréischt sinn d'Opmierksamkeet op d'Gesondheet ze bezuelen an zousätzlech Mëttelen fir d'Elastizitéit vun der Haut ze benotzen.
- Als Resultat vun den Alterbedingunge, déi am Kierper geschéien, ännert de Stoffwechsel an der Haut, d'Blutzirkulatioun ass gestrooft, d'Produktioun vu ville Substanzen, déi fir d'Haut néideg sinn, verlangsamt. Zum Beispill gëtt d'Quantitéit vum Kollagen, deen responsabel ass fir d'Elastizitéit vun der Haut vum Kierper ass erofgesat reduzéiert. All dëst féiert op d'Dréchent vun der Haut, d'Erscheinung vu Schutt an Falten.
- Eng sesshärteg Lifestyle, schlechte Gewunnechten an ongewëssene Diät beaflossen den Kierper als Ganzt, an doduerch, d'Haut Conditioun.
- D'Auswierkunge vun externe Faktoren beaflosst och d'Haut Zoustand. Besonnesch geféierlech fir d'Haut ass d'Sonnestrahlung, well Ultraviolet zerstéiert Kollagen a beschleunegt den Alterungsprozess.
Fir d'Elastizitéit vun der Haut verbesseren, empfënnt den Experten de folgende Recommandatiounen:
- Als éischt: d'Elastizitéit vun der Haut vum Gesiicht a Kierper muss aus der Injektioun erhuecht ginn. Physikalesch Übungen verbesseren d'Blutzirkulatioun, den Muskeltoon, dat ass ganz nëtzlech fir schlëmm Haut. Respirativ Gymnastik saturéiert Zellen mat Sauerstoff, verbessert Elastizitéit a Hautfarbe. Vitamine fir d'Elastizitéit vun der Haut vum Gesiicht an de Kierper ginn an Geméis, Uebst a Fësch festgestallt, sou datt déi alldeeglech Ernärung d'maximal Unzuel vun dësen Produkter ass. Knuewel an Eeër sinn reich an Selenium, déi och d'Elastizitéit vun der Haut erhéicht. Et ass net néideg, de gréissten Deel vun der Zäit am Fitnessstudio ze verbréngen an op eng Ernärung ze sëtzen. Et ginn vill Komplexen, déi Atem a kierperlech Übungen kombinéiere an 20-30 Minuten daueren.
- De Schutz vun de Effekter vun der Ëmwelt spillt eng wichteg Roll bei der Erhaalung vun der Elastizitéit an der Gesondheet vun der Haut. Als éischt muss et Sonneschutz sinn ze benotzen, ier Dir op d'Strooss geet, virun allem während Perioden vu héijer Solaraktivitéit. An zweetens ass et néideg fir d'Haut regelméisseg ze rengt fir ze vermeiden géint schockéiert gëfteg gëfteg Substanzen, déi pro Dag op der Uewerfläch vun der Haut ophalen.
- D'Massage huet ganz effektiv d'Haut beaflosst, well et de Flëss vum Blutt op déi subkutane Gefaart verbessert. De Massage vum Gesiicht besteet aus 10-15 Prozeduren. Et ass recommandéiert fir 2-3 Coursen a Joer ze huelen. Awer eng falsch Massage kann d'Haut verlängeren, sou d'Vertriedung vun dëser Prozedur besser erfuerene Profiseren. Scho mol nach déi éischt Prozedere vun der professioneller Massage markéierter verbessert, gëtt d'Haut méi elastesch a gesond. An d'Elastizitéit vun der Haut vun der Këscht an de Bauch kann mat engem Whirlpool verstäerkt ginn. Fir dëst ze maachen, gitt net onbedéngt op d'Salonen, well de Whirlpool kann während der Duscht gemaach ginn, an d'Waasserjets zu de Wënschgemengen an circulaire Beweegungen lenken. Verbessert den Toun vun der Haut vum Kierper an Dir kënnt e Kontrast Dusche benotzen.
- D'Elastizitéit vun der Haut ëm d'Aen kann duerch d'Hëllef vun Gymnastik fir d'Aen a speziell Virbereedungen erhéicht ginn. Et gëtt och recommandéiert fir Masken ze benotzen an eng Creme mat Mandel-Ueleg ze benotzen, wat e ganz positiven Effekt op d'Elastizitéit an d'Waasserbalance vun der Haut ëm d'Aen huet.
- D'korrekt an regulär Hautversécherung spillt natierlech eng wichteg Roll bei der Erhaalung vun der Elastizitéit. Dofir kënnt Dir och kosmetesch Produkter a Volkethoden benotzen, awer den Haaptzousatz ass d'Verwäertung vu qualitativ héichwäerte Produkter, déi fir den Typ vu Haut sinn. Bei engem jonke Alter maskéieren d'Elastizitéit vun der Haut vum Gesiicht haaptsächlech e staarkt a nährwert Effekt. Wann Dir Äert Haut verpaackt hutt, sollt Dir speziell sanventesch Mëttelen benotzen, fir d'Waasserfluiddung vun der Haut ze stéieren. Et ass effikass fir verschidden Ueleger fir d'Elastizitéit vun der Haut vum Gesicht a Kierper ze benotzen. Besonnesch nëtzlech ass rosa Ueleg, eentt déif Schichten vun der Haut a verstäerkt d'Produktioun vu Kollagen. Castor, Meëllthuck, Mandel, Leinsamen, Olivenueleg ginn och zu kosmeteschen Produkten, op Masken fir Haut Elastizitéit addéiert. Effektive Benotze vu Ueleger als Basis fir d'Preparatioun vun Hauskosmetik.
Fir dagdeeglech Versuergung kënnt Dir eng Crème fir d'Elastizitéit vun der Haut benotzen, awer et ass wichteg datt d'Crème d'aktive Komponenten enthalen, déi an d'Tiefschichten vum Epithel kommen, zum Beispill, Coenzyme.
Den Zoustand vun der Haut hänkt vu ville externen a internen Faktoren. Et ass net ëmmer méiglech, den Afloss vun enger onverhueleger Ëmwelt ze vermeiden, et ass net méiglech ze vermeiden, awer d'Schéinheet an d'Verlängerung vun der Jugend ze erhalen ass ganz an der Muecht vu jiddereen.