Als echt Hierscht ass eng Kasseroll vu Äppel a Kürbis perfekt waarmt a verhält sech den Honger. Wéi et eng Pistach mat Äppel op zwou verschidden Aart ze preparéieren, wäerte mer weider schwätzen.
Wéi eng Kürbis-Kasserolle ze kuken?
Zutaten:
- Kürbis purem - 50 g;
- Ahornsirop - 15 ml;
- Äppel - 120 g;
- Millet Getreidem (gekachten) - 170 g;
- Zëmmer, Ingwer, Muskatnoss - eng Prise;
- Nëss.
Virbereedung
Während den Ofen bis zu 180 Grad waarm ass, schmiere mir d'Schimmel a mir si bereet fir den Rescht vun den Zutaten ze preparéieren. Mir reele Äppelen op engem klengen Roda, deen eelwecht ofgerappt huet. Drénken iwwerschwemmt Feuchtigkeit a kombinéieren alles mat Kürbis pureem a Hirse. Als Séisskerch wäerte mir Ahornsirop gewénkt, awer et kann ersat ginn duerch Sirop Zucker oder Hunneg an enger equivalent Zomm. Déi lescht Touch ass d'Gewierzer, an Dir kënnt d'Zutaten mëschen, an dann an e Schimmel verdeelen. Ier Dir an den Uewen ukënnt, sprëtzen e leckere Kürbis-Kasseroll mat gehackte Nëss. Mir kachen op 180 Grad fir 45 Minutten.
Wann Dir en Kürbis-Kasserol fir e Kand kukkt, kënnt Dir Gewierzer aus dem Rezept ausginn.
Delicious Kürbis Kasseroll am Apfel
Zutaten:
- Kürbis - 550 g;
- Muskat, Zëmt - eng Prise;
- Hunneg - 30 g;
- Botter - 15 g;
- Zocker - 45 g;
- Geméis - 25ml;
- grouss Äppel - 6 Stéck.
- Ingwer Kriibs ;
- Zëmmlecht Stéck.
Virbereedung
Kürbis de Kürbis mat Waasser a sprëtzen mat Muskat, a bake bis bei Softgrad iwwer 170 Grad (ongeféier 30 Minutten). An enger Bratpfanne schmëlzen d'Botter, e Stéck Zimt a Zocker setzen. Am Sirop ass deen an d'Äppel mat engem geschnidde Kär ofgeschnidden a gi 15 Minuten an den Ofen geluecht.
Pompelt de Kürbis, füllt et mat Kavitéiten an Äppel, sprëtzen mat Zimt a Kaffi-Kriibs, a bidde mer dann e puer Kürbis-Kasserolle fir eng aner 12 Minutten.