D'Virdeeler vun der Geessmilch sinn schon laang bekannt. Och déi alen Healer hu se fir vill Krankheeten ze behandelen. Verschidde Leit huele vum spezifesche Geroch vum Getränk aus, mä säin Geschmaich ass praktesch net vun der Kuchmëllech. D'Haaptvorteile vun der Goat Mëllech ass seng maximal Ähnlechkeet mat der Weiblech, sou datt se vu jonke Kanner benotzt kënne ginn. Dëst ass wéinst der Präsenz vum Protein, wat séier absorbéiert gëtt, a bestëmmten Substanzen aus dem Kierper ausgeschloen ginn. An der Zalot Milk enthält vill Vitamine a Mineralstoffer, déi d'Aarbecht vum ganzen Organismus favorabel beaflossen.
Nëtzlech Eegeschaften vum Getränk
Goat's Mëllech huet eng grouss Quantitéit vu Kalzium z'ënnerstëtzen, wat gebraucht gëtt fir den Knuewëss, den Hoer an den Nägel ze verstäerken. De Mineral verbreet den Metabolismus an d'Aktivitéit vum Nervensystem. Enthält en Kalium Trinkt, wat iwwerschwemmt Flëss a normaliséiert d'Aarbecht vum Nervensystem.
Wat fir Vitamine sinn an der Zalot Milke:
- Vitamin D. Wichtvoll fir Knuewëss, a reduzéiert d'Risiko vun Osteoporose am Alter a Rëkets bei Kanner.
- Vitamin B12. Et spillt eng wichteg Roll an de metaboleschen Prozesser a bedeelegt sech un der Hämatopoiesis.
- Vitamin A. Si verbessert visuose Akuitéit an aktivéiert de Prozess vun der Collagenproduktioun, wat fir d'Haut néideg ass.
Net nëmmen Vitamine reich an Zalot Mëllech, Mineralstoffer a nëtzlech Substanzen ginn an hirer Zesummesetzung agefouert. D'Eis an de Getränk ass kleng, awer duerch d'héchst Verdauung, kritt de Kierper d'Noutdosis. Eng aner wichteg Fonktioun vun der Ziege Mëllech - d'Quantitéit vun Laktos an der Mëllech ass op engem niddereg genauen Niveau, wat besonnesch wichteg ass fir Leit, déi allergesch leiden. Et gëtt e Getränk a Fluorid, wat d'Risiko vun Diabetis reduzéiert.
Wien ass recommandéiert Zalot Mëllech?
An verduebelt d'Quantitéit vum Kalzium, deen an esou engem Getränk ass, brauchen schwanger a stierwëckeg Fraen. D'Zuel vun der Mëllech ass Lysozym - eng Substanz déi d'Quantitéit Salzsäure am Mier reduzéiere kann, wat besonnesch fir Leit mat Geschwëster wichteg ass.
Den Zousatz vun der Goat Mëllech fir d'Liewer ass dat Fett séier a liicht am Kierper absorbéiert, ouni datt et e Laascht um Kierper ass. Dëst ass besonnesch wichteg fir Leit déi Problemer mam Liewer hunn.
Eng positiv Auswirkungen op d'Getränk op der intestinaler Mikroflora. An dësem Grond gëtt et recommandéiert fir et an Ären Daagesmenü fir Disbakteriosis ze maachen.
Goat Mëllech fir Schlank
Wéinst der Präsenz vu villen nëtzlechen Substanzen kann esou ee Getränk als exzellente weidere Mëttel fir Gewiicht verléieren. Wann Dir mat properem Ernährung kombinéiert, regelméisseg Ausbildung a Goût Mëllech kombinéiere kënnt Dir gutt Resultater erreechen an Ärt iwwerstëmmt Gewicht liwweren.
Et gëtt eng Diät déi op Zieglermëllech baséiert. De Getränk hëlleft den Kierper ze maachen, de Metabolismus verbessert an den Verdauungssystem. D'Ernärung fir Ziege Mëllech ass héchstwahrscheinlech, well et implizéiert de Gebrauch vun nëmmen engem Produkt. Et dauert net méi wéi 3 Deeg, well soss kann et zu der Entwécklung vu féieren
Regelen am Verloscht vu Gewiicht:
- Mëllech soll héich Qualitéit, am beschten Damp. Wann Dir et erwiermt, da wäert eng grouss Zuel vu Substanzen verschwannen, an d'Virdeeler vum Getränk gi minimal.
- Am éischten Dag vun der Diät muss Dir all 2 Stonnen e Glas Mëllech drénken. Am zweeten Dag gëtt de Zäitintervall op 1,5 Stonnen reduzéiert. Am drëtten Dag muss e Glas Mëllech all Stonn gedréckt ginn.
- Drénkt e Gedrénks langsam a klenge Sprëtzen, da wäert de Kierper besser absorbéiert ginn.
- Fir aus der Diät eraus ze kommen, musst Dir grad alleng kleng Liewensmëttel ginn.