Beans si e ganz nëtzlecht Produkt. Et ass nëtzlech an Häerz- an Nierkrankheeten, et huet e positiven Effekt op der Haut an stäerkt souguer den Nervensystem. Mir soen Iech wéi gutt wéi séiss Pure pure Ee vu Plastiks a Spargelen.
Bean Supp mat wäiss Bounen
Zutaten:
- wäiss Bounen - 2 Taasser;
- Zon - Medium - 2 Stéck.
- Knuewel - 2 Nuechten;
- Olivenueleg - 2 Zoppeläffelen. Läffelen;
- Waasser - 1,2 l;
- eng Branche vu Roserei;
- Bucht Blat, Salz - fir ze schmaachen.
Virbereedung
Beans virun 5-7 Stonnen ass ewechgeholl a fusionéiere dëse Waasser a fänkt frësch aus, addt Blat, e Bouquet vu Roserei. Bréngt e Kach, bréngen de Feier a reduzéiert d'Bounen weider. Mëttlerweil gëtt e fein gehacktene Zwiebelen a Knuewel an Olivenueleg gebraten. Wann se transparent sinn, fügen hir Zopp. Kukkill bis d'Bounen siwe sinn. Duerno ginn d'Bicherblieder a Rosemarie ausgeschnidden, a mat Hëllef vun engem ongeschiedene Mixer maachen mir alles an Pure. Solim, Pabeier fir ze schmaachen. Geméiss dem Rezept kënnt Dir och Zopp purem aus roude Bounen.
Bean Supp mat Bounen
Zutaten:
- gréng Bounen - 300 g;
- Gromperen - 250 g;
- Mëllech - 1 Glas;
- Botter - 30 g;
- Salz - fir ze schmaachen.
Virbereedung
String Bounen a Kartoffelen gi gekacht bis se an Salz geséchert ginn. Wann d'Geméis preparéiert gëtt, si mir se mat engem Mixer reiben. Mir fëllen Mëllech a Botter, mëschen. Wann d'Supp puree vu gréng Bounen ass ze déck, kënnt Dir e bësse waarm Waasser gekuckt oder Bouillon maachen .
Konserven Puebe purem Suppe
Zutaten:
- Konserven - 2 Dosen;
- roude séiss Pfeffer - 1 St .;
- Tomaten - 500 g;
- Zon - 1 Stéck;
- Knuewel - 1 Knuewe;
- Muerten - 1 Stéck;
- Geméisofstall - 30 g;
- Péiterséil - fir ze schmaachen.
Virbereedung
Tomaten si mat kochendem Waasser erfaasst fir et méi einfach ze schielen. Mueres dréit op engem grousse Riet, huelt d'Zwiebel fein. Op Geméiswierk friess de Geméis bis Goldbraul. Niewt de Tomaten a Päffera, an d'Kibels geschnidden, um Enn schléissen Knuewel. An der resultéierend Geméis Sortiment setzen mir Bounen (léiwer e bëssen fir Dekoratioun), up up with 150 ml Waasser a schlofen et all zesummen fir ongeféier 30 Minutten. Wann d'Zopp fäerdeg ass, gi se an engem Puree Salz a Salz zum Zëmmer. Tomatensaatz mat Bounen gëtt servéiert, bestoppt mat gehackte Kräider a mat voller Bounen dekoréiert.