Appetit vu Zucchini - eng vun de populärsten Platen an der Mëtt vum Summer. Zu dëser Zäit vum Joer sinn d'Geméis ongewéinlech saftbar, zousätzlech a gär wéi fir kulinaresch Experimenter. Si ginn gekachten, gebraten, gebakene, marinéiert a voller Fëllungen. D'Resultat - aromatesch Kaviar, schaarf Rollen, gefuer "Schëffer" a Konservatioun vum Wanter.
Wat kanns du vun Zucchini fir e Snack gutt kochen?
Ee Zucchini-Snack huet Honnerte Rezepter, all eenzel ass einfach, accessible an ganz schmaacht. Zousätzlech zu der Tatsaach, datt d'Zucchini perfekt kombinéiert mat Geméis, Pilzen, Fleesch a Attraktiounen, ass et allgemeng fir ze kachen. Déi folgend Optioune stellen e puer Varianten am Summermenü.
- Spicy Aperitif vu Courgettes kritt Dir wann Dir Schecken vu Kärgeschirer geschnidden an bei 180 Grad 7 Minutte Bakbueren schneiden. Sidd däischter Strippen aus Huetfilet, zerwéiert Knuewel, spréie mat geréischtem Kéis, Ronnen mat Brëllen, klot aus Spinat a backen bei enger Temperatur vu 180 Grad 25 Minutten.
- Eng spektakulär waarme Vatikan aus frëscher Zucchini mat Kéis kënnt de Supporter vum staarke Kuren. Féiert d'Zirkelen vun Zucchini a Mozzarella an engem Bakbecher, Fett mat Ueleg, sprëtzen mat Nossen a schécke fir 20 Minutten op den Ofen an 180 Grad.
Fast Vitamin zucchini
Appetit vu Courgettes vu Fast Kachen - gehéieren zu der Kategorie Rezepter "op Koreanesch", déi eng onverwierklech Popularitéit hunn. Pulp vun Zucchini absorbéiert Gewierz a Marinad, wat d'Haaptqualitéit ass fir esou e Snacks ze kreéieren. Déi ugebuede Gewierer, Greens a Mierer kafen duerno Gewürz a betounen d'Faarf.
Zutaten:
- Zucchini - 900 g;
- Muerten - 2 Stécker;
- Chili Pepper - 1/2 Stéck.
- E Knuewel vum Knuewel - 3 Stéck;
- Koriander - 5 g;
- Zocker - 20 g;
- Esseg - 60 ml;
- Ueleg - 100 ml;
- Salz - 5 g.
Virbereedung
- Squash a Miereschoop op engem Rutsch.
- Pestle Pfeffer, Koriander an Knuewel.
- Kombinéieren den Ueleg, Esseg, Salz a Zocker.
- Saisons Geméis mam Marinade a Gewierzer.
- Eng kale Vulkart vu Courgettes ass fir 2 Stonnen an der Käl.
Appetit vu Zucchini "Teshchin Zong"
Appetit vu jonke Zucchini beeindréit mam Geschmaach a servéiert, wann Dir e Gericht "Teshchin Zong" mécht. Fir dëst ass de Geméis entstanen an dënn Schnëscher wéi Zénger ginn a gëtt mat enger schaarfer Füllung gefüllt, déi nëmmen den ironesche Numm ënnersträicht. Elo gëtt e jonke Kakashi benotzt: se brauchen net gereinegt ginn, se sinn ganz einfach geschnidden an perfekt gehal ginn.
Zutaten:
- Zucchini - 2 Stéck.
- Tomate - 3 Stéck.
- Kéis - 180 g;
- E Knuewel vum Knuewel - 5 Stéck.
- Mayonnaise - 120 g;
- Ee - 3 Stéck;
- Miel - 100 g;
- Ueleg - 100 ml.
Virbereedung
- Squash Scheiwen dënne Scheiwen zesummen.
- Snait d 'Eeër.
- D'Tréine an d'Ee ze huelen, an d'Miel an d'Brat maachen.
- Knuewel zitt et mat Greens a Mayonnaise an Uelegkeete.
- Huelt d'Tomato, Kéis an d'Roll an d'Rollen.
- Snack vu frëschen Zucchini ass mat Spieeler befestigt an di Dësch servéiert.
Spicy Aperitif vun Zucchini
Appetit vu Zucchini an Aubergeng servéiert als exzellenter Optioun fir e schmaachen, einfach a gesond Summerteller. Dës Tandem ass klassesch a schéi an sech selwer oder an enger Kombinatioun mat Geméis an Gewierer. An der Roll vum letzebuerger Merkur ass eng Mëschung aus Knuewel, Sojasauce a koreanesche Mieres, déi den neutralen Geschmaach vun Zucchinien ergänzt ginn an déi helle bitter Aubergine ënnersträichen.
Zutaten:
- Zuccini - 1 Stéck;
- Aubergine - 1 Stéck;
- Muerten an Koreanesch - 120 g;
- E Knuewel vum Knuewel - 4 Stéck;
- gemoolt Ingwer - 5 g;
- Ueleg - 100 ml;
- Sojesauce - 20ml.
Virbereedung
- Eggplant an Zucchinesch Scheiwen a Bëschbränn.
- Saison mat Knuewel an Ingénie.
- Setzt d'Muerten, Sojasauce a vermëschen.
- Ee Snack vu schéissen Zucchini mat Auberginen gëtt gekillt.
Appetit vu gebraten Zucchini
Een köstleche Zuchziack ass och méiglech, ouni deier Ingredienten. Regelméisseg Brout Kribbelen kënne verblendgeméiss Geméis an e spektakulärer Puppel verbannen. Et ass just néideg fir Brusochki zucchini a Miel, gefeelt Weißen a Panekréien ze braten, a fruucht am Ueleg bis Rouge. Serve eng Geméis Delikatesse besser mat eng selwergemaachte Sauce vun Eejäeren a Senne.
Zutaten:
- Zucchini - 3 Stéck;
- Ee - 2 Stécker;
- Brout Kribbelen - 100 g;
- Dijon Senf - 50 g;
- Esseg - 20ml;
- Miel - 50 g;
- Ueleg - 120 ml.
Virbereedung
- Geméis an Bars geschnidden.
- Separéiere d'Proteine vun de Joel. Whip de Wei.
- Jidderee Bar rollen an d'Miel, da sprit et an e Proteinmolekül an d'Roll ze bremsen.
- Fësch am Ueleg fir 3-5 Minutten.
- D'Aepfer vum gebraten Zucchini gëtt mat enger Sauce vu klenge Ee Béi, Esseg a Senne servéiert.
Appetit vu Kiergeten an Tomaten mat Knuewel
Appetit vu Zucchini mat Tomaten - féiert eng Serie vu schnelle a einfache Haus ze kachen. Rings vu frittéiert Kierfetten, dekoréiert mat frëschen Tomaten an an engem waarme Knobelzëmmer imprägnéiert, ass eng exzellente Geschmaachkombinatioun, déi e Familljeendiessen erfréifen kann oder e Appetit während engem festen Fest ass.
Zutaten:
- Zuccini - 1 Stéck;
- Tomaten - 2 Stéck.
- E Knuewel vum Knuewel - 4 Stéck;
- Joghurt - 50 g;
- Ueleg - 40 ml.
Virbereedung
- Zucchini a Tomaten zu Réng geschnidden.
- Squash de Kiergeten.
- Mix de Joghurt mam Knuewel.
- Plaz op engem Fësch, Fett mat Sauce a bedecken eng Tomaten.
Appetit vu Zucchini mat Kéis an Knuewel
Appetit vu Zucchini mat Tomaten a Kéis wäert d'Supportere vu gesonden, nëtzlech a leckerem Iessen. Zu Zucchinien ginn an engem Ofen ouni Öl gebakzt - dat ass déi richteg korrekt Art a Kachen, déi Iech Jueschitéit, nëtzlech Eigenschaften vun engem Geméis ze retten, Kalorien ze reduzéieren an d'Diätmenü mat enger neier Vitaminspezialitéit ze diversifizéieren.
Zutaten:
- Zucchini - 3 Stéck.
- Tomaten - 3 Stéck.
- E Knuewel vum Knuewel - 5 Stéck.
- Sauer Creme - 100 g;
- Kéis - 100 g.
Virbereedung
- Arrangéiert d'Krees vun Courgettes an engem Bakformet.
- D'Soße vu séiss Crème a Knuewel schmiere a mat Tomaten abdecken.
- Kruuchten mat Kéis an Bak bei 25 Grad op 180 Grad.
- D'Akaaf vun Zucchini killt 10 Minutten.
Appetit vu Zucchini mat Pilzen
E schnelle Veterinär vun Zucchini weist Iech d'Vielfalt vun dësem Geméis vir, wann Dir et mat Pilzen kukkt. Déi lescht, perfekt a séiss d'Séiss vun frëschen Zucchini a addéieren Juesch a Geroch. Lenten Gericht, erstallt an enger Véierter Stonn, ass nëtzlech, kalorienhalend an ideal fir Fans vu gesonde Liewensmëttelen a Vegetarier.
Zutaten:
- Zuccini - 250 g;
- Champignonen - 150 g;
- Zon - 1 Stéck;
- Ueleg - 100 ml;
- Zitrounejus - 50 ml;
- Moschter - 20 g.
Virbereedung
- Squash de Kiergeten.
- Drénken d'Zwiebelen a Champignons a addéieren d'Zucchini.
- Séiss d'Butter, de Juice a de Senf.
- Gitt d'Vulkanspär mat engem Dressing.
Appetit vu Courgettes mat Hunn
Een Appetit vu Zucchini mat Hunneg an Knuewel ass eng exzellent Alternativ zu Konservengemeng, séier a liicht preparéiert. D'Rezeptioun ass an der Hunneg marinadesch, déi net nëmmen "neutral" courgettes expressiv ass, mee och d'Snack e bësse méi exotesch, besonnesch a Kombinatioun mam Knuewel.
Zutaten:
- Zucchini - 450 g;
- eng Rëtsch vu Dill;
- Hunneg - 25 g;
- Esseg - 50 ml;
- Ueleg - 70 ml;
- E Knuewel vum Knuewel - 5 Stéck.
- Salz - 10 g.
Virbereedung
- Zucchini schneiden an Platen, Salz a verloossen 10 Minuten.
- D'Ueleg, Esseg, Hunneg an Knuewel vermëschen.
- Squash klemmt, Drain Flëssegkeet.
- Saison mat Marinade, Dill an ofgekillt fir 2 Stonnen.
Appetit vu Zucchini fir de Wanter - Rezept
Appetit vu Zucchini fir de Wanter - eng aner Manéier fir de Bauch séier a profitéiert, besonnesch wann d'Banken de Kaviar halen . E populäeren Imbiss ass ganz einfach ze preparéieren. Courgettes, Zwiebelen a Mierer ginn thermesch veraarbecht (egal vu Brat), Schleier, Saison mat Gewierz a Kriich e Véierel vun enger Stonn.
Zutaten:
- Zuccini - 3 kg;
- Muerten - 1 kg;
- Zwéin - 1 kg;
- Tomate Paste - 50 g;
- Salz - 20 g;
- Zitrounsäure - 5 g;
- Zocker - 20 g.
Virbereedung
- Squash, Zwiebelen a Karrott brong a schneiden.
- Salt Salz, Zocker, Zitroun, Paste a koch fir 15 Minutten.
- Verdeelt op déi sterile Dosen.