Dinner sollt u liicht Maulwurst, déi gutt a séier absorbéiert sinn. Wat lues Salat fir den Dîn ze kachen, liest ënnert.
Salade fir den Dinner mat Geméis an Äpfel
Zutaten:
- Kéis Bléiser - 300 g;
- Gehalt an Bounen - 20 g;
- Esseg - 5 ml;
- Rettich - 140 g;
- Äppel séiss a sauer - 1 Stéck.
- Hunneg - 1 Eeel.
- Ingwerwurzel - 20 g;
- Salz;
- Olivenueleg.
Virbereedung
Kabbel zerklappt mat dënnen Strooss. Apple schneiden mat laangen Sträifen an Top mat Zitrounejus. Radiisch huet och Strooss. Mir kombinéieren Senne mat Botter an enger separater Schuel - dat wäert eis Betanken maachen. Addéiere de Esseg, Hunneg a grëndlech méisseg. All d'Ingredienten an engem déif Container setzen. Ingwer ass gebueden, mat engem klenge Raster geschmeift an e Salat geschéckt. Fuel fir ze tanken a gutt ze mixen.
Delicious Light Salat fir den Dîner
Zutaten:
- grouss gekachten a gefrorene Shrimps - 6 Stéck.
- Grapefruit - Hallef;
- Kabbel Peking - 500 g;
- Cedar Nëss - 50 g;
- Gehalt mat Kier - 1 Eeërbecher;
- Mëschung vu Pfeffer
- Olivenueleg - 25 ml;
- Salz.
Virbereedung
Dënn Strooss Shinkuem Peking Kotte. D'Shrimp entwässerscht, addéieren op d'Kraut. Mir schaarf Grapefruit, schneiden et mat Strooss, schéckt et op d'Salat. Salze, Päiperlek, Seninsalz, Olivenueleg a rëm gutt. Light Salat mat Garnelen fir den Dinner mat bestiegen mat Piniennoss.
Salade Salade mat Orange fir Dinner
Zutaten:
- Orange - 1 Stéck;
- Hënn Brust - 200 g;
- Äppel séiss a sauer - 1 Stéck.
- Kannonaissalat - 100 g.
Virbereedung
Mir sen d'Orang aus dem Peel a Knäpsen. Pre-cooked Hënn Brust geschnidden an Stécker. Den Strooss an e gescheene Apel geschnidden. Mir fëllen de Salade mat hellem Mayonnaise.
Salade einfach fir Iessen ouni Mayonnaise
Zutaten:
- Gurken - 1 Stéck;
- Brust vum Poulet - 1 St.
- Konsumm Mais - 40 g;
- Oliven - 3 Zoppeläffelen. Läffelen;
- Moschter - 1 Zoppeläffel. Löffel;
- Tomate vun ënnerschiddleche Sorten - 1 Stéck;
- Salami Blat - 3 Stéck;
- Muerten - 1 Stéck;
- Zalot - 1 Stéck;
- Salz;
- Pabeier;
- Geméisfränzend Ueleg - 35 ml.
Virbereedung
Ready fir d'Huetfilets ze kuken. Mir schéissen Tomaten Scheiwen, Zwiebelen - dënn Semigringer a Gurken - Hallefkrees. All Oliv ass an 3-4 Réng geschnidden. Chicken Fillet gebroot Strooss oder Kubel. Mir passen de Muert zesumme mat engem grousse Rutsch. Mir verbannen all d'Ingredienten an d'Mais. Mir zielen d'Salat dresséiert aus Geméisofen an Senf. Fir Salz, Pabeffer a gutt ze mëschen.