Ekaterina Barnabas ass eng vun den sexiest a wierksamsten Participanten vun der Comedy Show "Comedy Woman". All Joer gëtt d'Meedchen méi schéi a schlank ginn, also ass et kee Wonner, datt vill Fans d'Geheimnisse vun der Teledivy kennen kenne.
Firwat hunn d'Barnabas Gewiicht verluer?
Katharina ass oft an engem Interview gefrot wéi se schéngt esou gutt ze kucken. D 'Meedchen versteet näischt an éiweg genuch Suggestiounen, déi jidderengem kënne benotze kënnen.
Wéi schidde Barnabas gewuess ass:
- De Stär beréit e aktive Liewensstil an net op de Couch ze léien. Katya seet, datt si keng speziell Ernährung huet an hatt weess net am Fitnessstudio, mais just funktionnéiert vill. Dank deem huet se 8 kg mat natierleche Mëttelen verluer.
- Den Katya Barnabas huet se no Gewiicht verluer wéinst der Tatsaach, datt si ni Fruucht net besat huet. "Dës Gewunnecht huet mech net gläichzäiteg erschéngen, awer haut kann ech net mäi Mueren ouni eng Portioun vu Kéis oder Joghurt virstellen", seet de Fernsehsender.
- An kee Fall sollt Dir net houferméisseg ginn, wéi dëst Är Gesondheet an Äert Auswierkungen beaflossen. Fir den Appetit ze reduzéieren ass et fir 15 min. iessen e Glas Waasser.
- D'Ekaterina Barnava mengt datt si no Gewiicht verluer gouf wéinst der Tatsaach, datt si vegetaresch ass .
De Stär ass net iessen net nëmmen Fësch, mä och Fleesch, a Seafood. - Am Prozess vu Gewiicht ass et wichteg, d'Mooss ze kennen an ëmmer iwwer d'Konsequenzen ze denken. Am Summer, anescht vu Séisses, sollte Fruucht iessen, a wann Dir Schockela wëllt, da gitt et Bëmberen a bësse natierlecht Produkt. An enger vun den Interviewen huet Katya gestäipt datt hatt net kann ouni Gegrillten liewen, déi, wéi bekannt, schiedlech sinn fir d'Figur, awer si erméiglecht sech hinnen eng limitéiert Zuel.
- Gitt verschidde Kosmetikprozeduren fir d'Haut aus. Wann et keen Wee gëtt fir d'Salonen ze goen, da sidd Dir doheem Prozeduren.
Catherine Barnabas verléiert och Gewiicht wéinst normaler Formatioun am Fitnessstudio. Meeschtens ass eng Meedche vu Herz-Laden.