Mental Schmerz, vläicht ass d'Stäerkst an schwieregste vun all Form vu Péng. Tabletten hëllefen mat kierpere Schmerz, a souguer déi stäerkt Antidepressiva kënnen net selwer vun der geeschtleche Schold ze halen, dofir soten se datt de mentalen Schmerz méi staark ass wéi de physesche Schmerz. Zousätzlech vergiess de kierperlecht Trauma och e puer Mol méi einfach wéi iwwer d'geeschtlech, emotional. Et dreift lues a lues a léisst absolut keng Chance ginn fir an den éischten Deeg ze vergiessen.
Ëmmer méi Suen
Mental Schmerz ass ganz verschidden vu physescher an hirem Mechanismus vun der Handlung. Éischtens, nom e schockéierten Event, kënnt et eng Art Taubness an d'Realiséierung vu wat geschitt ass net geschitt, a nëmmen dann, wann de Bremsschutzmechanismus hannerléisst, de Schmerz de Mënsch ëmfaasst.
Zousätzlech kann de Fokus vun den Emotiounen erweidert ginn mat enger erneierter Gewalt, wann eng Persoun mat engem Erënnerung vun traumateschen Evenementer bezeechent. Et ass e Gefill, datt d'Situatioun just geschitt ass, sou staark sinn d'Sensatiounen vu Schmerz. Wéi kënnt d'Herzschäin ervirsträichen, wann alles ronderëm se erënnert? ... An dësem Fall ass et besonnesch schwiereg fir et ze maachen.
Wann Dir un Iech denkt wéi Dir Är mental Veräerung vereinfacht, kënnt Dir e grousse Succès am Liewen erlaben, wat e puer déif schmerzhafte Erfahrungen, kindesch Ängscht oder Erniedrënnung erlaabt. Vill Komplexen, Ängscht si vun der Kandheet oder vun der Jugend agespaart, well d'Kanner grausam sinn a verstoen net wéi vill si eng Persoun schueden a seng Infertime souguer duerch verschidde rude Worte a Humorvollbewosstung beaflossen.
Et ass eng Meenung datt Leit, déi an der Kandheet beleidegen, tendéieren Polizisten a Léierpersonal ginn, an domat d'Situatioun op hir eegen Aart spillt. Allerdings, an deene meeschte Fäll, och eng erfollegräich Ëmsetzung vun der Ëmsetzung ass net an enger Persoun an esou engem Fall ze hëllefen fir vu mentaler Schold ze heelen.
Wéi geet et mat Schatz?
Leider, och an eisem Alter vu héich Technologie, hunn d'Leit nach ëmmer net mat enger Häerzkrankhëllef komm. Et gëtt eng Mass vun Antidepressiva, wéi se se vum mentalen Schmerz heilen. Medikatiounen nëmmen ze ufänken ze drénken, awer näischt méi. Si sinn net kapabel d'Erënnerung ze rächen oder d'Vergaangenheet ze korrigéieren.
An den Dierfer konnten d'Wäerter Iech eng Verschwörung vun der Séil vun der Séil ubidden, awer dëse Wee ass magesch, dat heescht erëm onnatürlech, an seng Effektivitéit gëtt net bewäert. Net jiddfereen ass erlaabt d'Diagramm ze liesen esou datt et funktionnéiert.
An der moderner Psychologie, et ginn Weeër fir ze soen wéi Dir vu mentaler Schold ze läschen. Ee vun hinnen ass d'Substitutioun vun Erënnerungen. Fir dëst ze maachen, brauchs du an der Solitude ze sëtzen, ze konzentréieren, erënnere mech op d'schmerzhafte Situatioun a ersetzt et mat engem aneren. Stellt Iech vir, datt Dir ni mat Ärem Abuser gekëmmert huet, a senger Plaz, Dir hutt eng aner Persoun fonnt, déi iech gär léiwer a respektéiert. Är
Duerno verspriechen ech eng Zäit laang alles weg, fir datt d'Situatioun mat der Substitutioun vergiess gëtt an d'Schicht, déi Dir erfonnt huet, harmonesch an Äert Gedächtnis. Vill Leit, déi pathologesch Ligner sinn, wëssen dëse Mechanismus: Si rechnen hir Fiktioun esou vill Zäit, datt se se wierklech gleewen. Et ass dëst Effekt, dee mir als Resultat vun dëser Praxis erreechen brauchen, wat Iech erlaabt Iech Äert Repressioun ze heelen an weider mat Ärem Kapp ze halen.