Wann Dir mam Fëmmen opzehalen, kann et Schwieregkeeten an der Aarbecht vun enger Vielfalt vun Organer a Systemer sinn, well Nikotin an der metabolescher Prozedur vum ganzen Organismus gestéiert gëtt. Fëmmen opzehuelen ass d'Halschent vun der Schluecht, an net erëm ugefaang ze bedeelegen datt Dir mat dem Fëmmen ophale Syndrom oder "Brech" bezeechent, wéi d'Leit nennen.
Symptomer
Häerz
Éischtens ass dat d'Häerz a Bluttgefäeg. Während Dir géift fëmmen, huet d'Nikotin d'Bluttfäeg geännert an den Blutdrock erhéicht. Dëst huet e Gefill vun aktiven Zirkulatioun geschaf. Soubal ett Nikotin-Entzugssyndrom ass, fillt Dir datt den Drock opgaang ass, Schwieregkeetsgrad, Schwieregkeet, Effizienzverloscht.
Dëse Symptomer gëtt hëlleft Kaffi. Dee Effekt ass ähnlech wéi Nikotin, vasoconstricting, awer wann Dir 2 Tonnen pro Dag bleift, gëtt et net eng nei schädlech Sucht .
Bremsen
Natierlech kënnt d'Ausnam Syndrom och d'Atmungssystem beaflossen. Smoking dréit zur aktiven Erausfuerderung vum Schleck, deen Bronchien als Reaktioun op Reiz vu Rauch produzéiert. Wann Dir mam Fëmmen opzehalen, gëtt de Schlauch weider op der Maschinn produzéiert, awer et ass net ongefälscht, wéi de Bronchi benotzt gëtt mat engem Nikotin-Stimulanz. Wéi laang wäert d'Syndrom d'Nikotin am Atemsystem abschaffen - eng individuell Matière, awer fir d'Ausmooss vum Sputum ze beschleunegen kann eng aktiv Bewegung, déi schnelle Atmung stimuléiert.
Metabolismus a Verdauung
Oft sinn déi Leit déi fëmmen opzehalen, si beschwéieren datt se Gewiicht gewannen. De Grond, éischtens, ass d'Besteierung vum Wonsch fir eng Zigarette ze fëmmen. Zweetens, de Stoffwechsel ass wéi zum Stimulant als den ganzen Organismus benotzt ginn, dat heescht datt eng Weil se besonnesch ouni Nikotin verlangsamt gëtt.
D'Verdauungsstécker, besonnesch d'Där, leiden och ouni eng "Dosis". Verstopung geschitt oft. Wéi laang wäert de Effekt vum Récktrëtt vum Fëmmen op dem Verdauungstrakt,
Natierlech kënnt Dir mat esou langen Verstoppt en Gastroenterologe maachen. Zousätzlech, Geméis, gedréchent Früchte , ganz Kriich an Milchsäureprodukter, déi d'intestinal Motilitéit an d'Mikroflora normaliséieren, hëlleft de Konsequenze vun der Fëmmen opzehalen.
Refuséiert fir ze fëmmen ass ganz komplex, net nëmmen psychologesch, mä och physiologesch, e Betrib. De Kierper ass benotzt fir mat engem "stimulant" ze schaffen. Allerdéngs, wann Dir wëllt, Är Beloun ass fir d'Risiko vun de geféierlechsten Krankheeten ze reduzéieren.