Vill Leit wësse net datt net ze vill populäre Perlen Gerste ka ginn fir Gewiicht vun der Gewiicht. D'Zesummesetzung vun dësem Müslir huet eng grouss number nëtzlech Substanzen, déi d'Aktivitéit vum ganzen Kierper verbesseren an hëlleft am Kampf géint Iwwerstéckgewiicht.
Nëtzlech Properties vun Perlova
Dës Methode fir Gewiicht ze verléieren ass effektiv datt et de Kierper mat all de noutwäert Substanzen zougänglech ass, d'Dessert benotzt, d'Verdauung verbessert an déi néideg Energie mécht. Och et ass net iwwerflësseg ze wëssen wéi vill Kalorien an der Perlerbal sinn, well dëst beaflosst d'Effizienz an d'Geschwindegkeet fir Gewiicht vun der Gewiicht. Dëse Korrespondenz verweist op Low-Calorie-Liewensmëttel, sou datt 100 Gramm nëmmen 106 kcal sinn. D'Cérépage enthält komplex Carbohydrate, déi fir eng laang Zäit am Kierper verdaut sinn a Séissheet ubidden. Et ass e Phosphor an der Gerescht, déi fir d'Normaliséierung vun de metabolesche Prozesser am Kierper ass. En Deel vun der Kompositioun vun dësem Produkt a Lysin, déi d'Zuel vu Spannungen vun den Fette erhöht. Dank Glasfaser, Perlengarlae verwinnt den Darm vun Toxinen an de Produkt vu dégagéiert, all deenen en anert dréit zum Gewënn vun der Gewiicht bäidroen.
Op Perlovka
Déi éischt Optioun
Dës Methode vum Gewiichtverloscht ass fir eng Woch entwéckelt a während dëser Zäit kënnt Dir bis zu 7 kg Iwwerbléck verléieren. Et ass ganz wichteg fir 30 Minutten virum an no der selwechter Zäit no der Haaptmool ze drénken 1 Tess. Waasser.
Den Dag 1 : Den Dag braucht Dir 5 Portioune vu Pärel Gerste ze iessen. Am Owend ass e klenge Apperte gestiermt.
Dag 2 : E setzt och op engem Pärelegestell, deen op de Waasser gekacht gëtt, awer och Dir kënnt 2 Bananen leeschten. Dës 2 Deeg wäerte am meeschten schwiereg sinn, well während dës Period d'Dousin gereinegt gëtt an et gëtt iwwerschwemmlech Flëss erausgekuckt.
3. Dag : Dës Zäit ausser de Kaffi däerf 15 Néissen an déi selwecht Rosinen giess ginn. Scho zu dësem Zäitpunkt kënnt Dir bemierken, wéi Äert Gesiicht erfrëscht gëtt, Schwellung an Schwelleloss si fort gaangen. Vun dëser Zäit fänken d'Fettreserven ze verbrannt.
4ten Dag : Während dëser Period gëtt den Owend Deel 150 g Fettgehalt käscht. Och op dësem Dag kënnt Dir 100 g Fettgefäeze iesst, wat fir eng Koppel gekacht ginn ass oder ouni Salz a Gewiessen benotzt.
5.-6ten Daag : nees eng Pärelegestell am Waasser, awer Dir kënnt 100 g Fettgezei a Bananen fir all Molze ginn addieren.
Den 7. Dag : Kuerf a Rëndfleesch.
Déi zweet Optioun
Et gëtt och eng 5-Deeg Diät, déi bis zu 5 kg verléieren. Zu dësem Zäitpunkt ass d'Menüskaart déi selwecht: Perlengar, Gréngee ouni Zocker, Waasser an éier Dir an d'Bett ginn ass, kënnt Dir eng Skim Milchmaschinn drénken.
Praktesch Informatiounen
Fir d'Diät maachen den Effet ze bréngen, ass et wichteg datt verschidden Regelen observéiert ginn:
- Während der Preparatioun vu Getreide kanns de net Salz, Zocker an all Fette benotzen.
- Pearl Gerbecht sollt hallef halen zougemaach ginn an duerno ass et eng Stonn koumen. Dofir wäert d'Croup ongeféier 4 Mol erop goen.
- Wann se virdrun d'Getreid virbereet hunn, sollten se wäschen, et gi méi Waasser e puer Waasser ze kachen.
- Während dëser Ernärung ass ganz wichteg fir d'Noutwasser op d'mannst 1,5 Liter ze drénken.
- Et ass néideg fir aus der Diät op der Pärrgeng geliwwert ze ginn.
- Fir Är Resultat ze retten, ass et recommandéiert fir e Portiouns vu Perlen Geréchs an Ärer konstanter Ernährung ze maachen, et ass besser fir et fir de Menu ze iessen.
Fir eng Verännerung kënnt Dir Uebst, Beeren, Drock a Néiss maachen. - Dir kënnt d'Diät op dës Ernier ee Mol am Mount benotzen.
Et ass néideg ze verstoen datt Perlengesselléit net d'Fähegkeet huet fir Fett ze verbrennen. Gewiichtsverloscht ass wéinst enger Reduktioun vun der Kalorie vun der Ernährung an der Entféierung vum Körpers vun Toxine a überschüsseg Flëss.
Kontraindikatiounen
Trotz der grousser Nimm vun de Virdeeler fir de Gewiicht ze verléieren mat Perlengras gëtt net empfielt fir Leit déi mat Probleemer am Gastrointestinaltrakt a sou schwangeren Fraen leiden.