Se verstoe wat e Appetit oder seng Absenz ass. Appetit ass déi allgemeng physesch Reaktioun vun eisem Kierper, wat duerch e einfache Wonsch ze essen ass. Verloscht Appetit - Mangel un Iessens, verursacht Konsequenzen, déi mat enger Verletzung vu Rhythmus, Lifestyle, verbonnen sinn, bréngt hir Proprietaire Problemer.
Redukt Appetit an engem Erwuessener Grënn
Appetit ass haaptsächlech vun der geimpillter Liewensmëttelkultur abegraff. Et gëtt eng Zäit, wou se ufänken ze froen, wéi den Appetit erhéijen. Während dem Liewen änneren d'Virauspréparente vill ze ginn. Et gi Grënn, wat zu der Tatsaach ass datt eng Persoun e verréngert Appetit huet:
- nervös Stéierungen (Depressioun, Stress);
- Krankheet vum Verdauungssystem (Symptomer wéi Nausea, Bauchschmerz, Belsch, Angscht virum Essen);
- Recyclings ( Kuelemonoxidvergëftung , Medikamenter, Liewensmëttel);
- hormonal Ausfällen (Schwangere Fraen);
- Manktem u Vitaminen.
Wéi Är Appetit verbessert?
All déi Zenter fir den Hunger, d'Sättzuelung sinn am Gehir. Painted, präsentéiert Biller (interessant Kachenprozess, interessant Serven, schéine Platen) kënne d'Stimulatioun vun dësen Zentren an d'Erscheinung vun engem Wonsch ze iessen. Fractional Iessen (heiansdo, a kleng Portioune) ass onméiglech fir den Kierper fir d'Aufgab vun de regelméissege Mehl ze froen, ouni datt de geschwächt Verdauungsystem iwwerlaacht gëtt. Wéi gefrot wéi Dir Äre Appetit erhéijen, musst Dir Iech op den Notze fir ze rechtzäitegen Zougang zu Liewensmëttel mat Vitaminen a gewëssen Gewierz erënneren.
Liewensmëttel déi den Appetit erhéijen
Loosst eis no kucken wat d'Liewensmëttele fir Appetit erhéijen. Si kann séiss (Kuchen, Séisses, Kohlelbier). De Gebrauch ass zweifelhaft, awer et ass e Wonsch ze iessen. Eng ähnlech Roll fir Salz (Fësch, Chips, Nëss, Kriibsen), schaarf, gelaacht Produkter. An hei ass e Beispill vun Produkter déi am Géigesaz zu Aroma e Wäert an der Matière vun enger gesonde Ernährung hunn an hëlleft den Appetit ze erhéijen:
- Ingénieur;
- Bananen;
- Mais;
- wäiss Reis;
- Orangen;
- Gromperen;
- wäiss Brout;
- Trap;
- Biere vu dogrose, schwarz Johannisbeif, Meeschnecht (fëllt den Kierper mat der néideg Ascorbinsäure).
Vitamine déi den Appetit erhéijen
Gutt Assistenten bei der Restauratioun vun der Ernährung sinn Vitamine: B12, C. Déi richteg a sécher wäerten wann Vitamine fir Appetit vun engem Dokter verschriwwen ginn. B12 (Cyanokobalamin) normaliséiert Kohbhydrat, Fettstoffer, verhënnert d'Begrëff vun engem stressbegeeschteren, depressiven Zoustand . Et ass néideg, de ganze Ton z'erhiewen. C (Ascorbinsäure) - Appetit stimuléiert (de Kierper kann Eisen aus Nahrung absorbéieren), fördert den allgemengen Operatioun vun alle Systemer an Uergel. B1, B2, B3, B5, B6 sinn néideg fir normal Aarbecht vum Bauch, psycho-emotional System.
Kräuter déi den Appetit erhéijen
E bësse méi fréi huet gesot iwwer d'Virdeeler vun de Gewierzer. Loosst eis op d'Volleksmedezin a léiere wéi d'Appetit mat Hëllef vun Kraider verursaacht gëtt. D'Benotze vu Bicher, Rousen, Basil, Dill an der Preparatioun vun Iessen a virun der Dier op der Tafel huet e positiven Effekt op d'Erhéijung vum Appetit. Dës Kraider briechen Fette, d'Verdauung verbessert. E méi angenehm Getränk ass infused Téi aus Anise-Stären. Et mécht Sënn fir Besser Kräider ze benotzen:
- Pionéier
- Wormwood;
- rhizome vum kalamus;
- eng Tausendhousanderen;
- Islännesch cetrarium;
- Liiblingsblieder
- Wuerzelen vun häerzlech gëllen.
Drogen déi den Appetit erhéijen
Déi meescht vun den Drogen, déi dëst Problem léisen, sinn ausgeriicht fir d'Sequioun vum Magastrat ze erhéijen an d'Erhéijung vun der Salvation. Wann de Dokter eng Pille verschriwwen huet, déi Appetit erhëlt, sollt se an der bestëmmten Dauer an der Doséierung sinn. Ënner den pharmazeuteschen Varianten si sinn:
- Elixir Pernexin;
- Fenyuls, Sorbifer, Ferrum (Eisen preparéieren);
- Peritol (Analog vu Periaktin);
- Equipoz (anabolesch Steroid);
- Periectin;
- Insulin (5-10 Eenheete);
- Apilak;
- Capsules GHRP-2, GHRP-6;
- Ergänzungen (L-Carnitin (Levocarnetin), Limonar (Zitateräure, Bernstein)).
D'Faarwen déi den Appetit erhéijen
Een Bild vu wéi den Appetit erhéijen gëtt lues ënnerenee gezunn. Et ass Zäit ze kucke wat d'Faarfpalette eis mat Liewensmëttel ëmgitt. Et gi Faarwen, déi Appetit verursaachen:
- Red erhängt de Puls, den Blutdrock. Eng laang Zäit an der Leedung am Beräich fir Appetit.
- Orange aktivéiert de Gehir, a verursacht e Gefill vu Hunger.
- Gelb ass d'Faarf vu Freed, frëndlech Mënschen ufänken mat Genoss.
- Turquoise léisst e Gefill vu Sécherheet a Gléck (sou eng Persoun genéisst de Prozess).
- Gréng gëtt erkannt als ee stimulant fir gutt Verdauung a kann den Appetit erhéijen. All nëtzlech, schmackeg Salonen enthalen dës Faarf.
Wann e Problem entstinn, musst Dir d'Ursaachen fir seng Optriede kucken. Waart net op e Mankes vum Appetit, fir e schwéiere Verstouss a Konsequenzen ze féieren. Et ass dowäert ze këmmeren um normale a komfortable Liewe mat Berodung iwwer d'Fro, wéi een Appetit zréckkënnt a vergréissert, well d'Gesondheet eng vun den Haaptprobleelen vum Gléck an der Produktivitéit ass!