Makrus ass gutt a schlecht

Makrasus ass eng grouss Fësch, déi an de kale Waasser vun de nërdlechen Pazifik läit. En ass eng enge Famill vum méi berühmten Maccabi. Ausserdeem ass dëse Bewunner vun de Meeren net ganz attraktiv a gleewt onbestrooft prehistoresche Monsteren mat enger Schlangekierper. Am Verkaf ass et zu Form vu Steaks a Filet gesi ginn. Op d'Virdeeler vum Fësch, incl. an Makrususa, Diätzer erstaunen schwätzen, a säin Schued besteet aus enger allergescher Reaktioun.

Nëtzlech Properties vum Makraosus

Den Haaptvirdeel vun der Wilddier Fësch, wéi zum Beispill Makrusus - beim Fëmmen vu schiedlechen Substanzen an hirem Kierper. Dëse Fësch gëtt net mat Wuesstums induzéiert Additiv'en a ginn net mat Antibiotike behandelt, si wunnt an déif Schichten vun Ozeanwässer an ass net vun enger schlechter Ökologie betrëfft.

Doctors an Ernährungsgeber mengen makrususa ee vun deenen nëtzlechsten Fësch. Säin Fleesch ass héich an e Protein a kleng Fett. D'Verhältnisser vun den Aminosäuren am Macroosus ass sou gutt, datt d'Platen aus dësem Fësch einfach vu Kanner a erwuessene Kierper absorbéiert sinn. Déi eenzeg Ënnerindikatioun kann nëmmen als Intoleranz zu dësem Fësch bezeechent ginn, also Kanner sollten mat Vorsicht gebueden ginn.

De Kaloriegehalt vum Makroosus ass ganz kleng - 60 kcal pro 100 g, also ass de Gebrauch vun dëse Fësch nëmme fir Leit déi hir Figur ze verlaangen. Besonnesch wéinst der Makroosus kënnt Dir vill lëschteg an gesond Platen preparéieren, déi de Kierper mat nëtzleche Stoffer a Vitaminen sätt kritt. Ënnert de wichtegsten fir d'Gesondheet vun den Mineralementer am Macraus ass Phosphor , Jod, Zink, Fluor.

Fësch Makroksus passend fir bal all Typ vun Hëtztbehandlung. Méi nëtzlech Makroksus an gebackene oder gekacht Form, awer et kann och fritt ginn. Déi eenzeg Schwieregkeete vun der Bratsche vun dëse Fësch ass d'Vermeidung vu "portugiséierter Stécker" ze vermeiden, well de Fleesch ganz gutt ass.

Nieft dem Fleesch vu Makroosusa kann fir Liewensmëttel an d'Liewer benotzt ginn. Dëst Produkt gëtt als echt Delikatesse ugesinn, net schlechter wéi d'gastronomesche Besoien vun der Liewer vun deieren Salmoniden.