Kaviar Kaviar ass e ganz populäse Produkt, seng Virdeeler a Schued vum Kierper ass laang Diätiker a Dokteren bekannt. An trotz deem gëtt et nach vill Diskussiounen iwwer d'Nëtzlechkeet vum Kürbis Kavak, also ass et an dësem Dossier d'Unerkennung méi am Detail.
Virdeeler vum Kaviar fir de Kierper
D'Methode fir Zich wéi Kaviar ze kachen ass einfach, awer et huet verschidden Variatiounen. E puer Hausfrauen an Industrieproduzenten zitt d'éischt Zänn Ziichne, Zwiebel a Mierer, a gräifen dann Geméis an hunn se mat der Zousatz vun Tomatenpasta an Gewierden ze stecken, anerer schloen d'Raffebestellung. Mä d'Essenz ass ee - d'Wärter behandelt Geméis ass e ganz groussen Deel vu Vitaminnen a Mineralstoffer.
Mee nach ëmmer nëtzlech Komponenten nom Kiche vum Kichar a Kaffi sinn Vitamine A, B, C, E, H, PP, och Kalium, Phosphor, Magnesium, Kalzium, Natrium, Zinc, Schwefel. Dëst ass awer just mat dem frëschen Produkt. D'Virdeeler vum Kaviar mat der Zäit reduzéiert ginn, wann vill Vitamine am Liicht zerstéiert ginn. Mëttlerweil sinn Vitamine A a B6 néideg fir d'Asimilatioun vun Zink a Kalium. Awer Vitamin D, wat d'Absorptioun vu Magnesium a Kalzium fördert, ass am Ufank kee Kakar an de Kaviar.
Mee ëmmer de Kaviar ass nëtzlech. Et enthält Fette, Kuelegen an Faser, déi zur Sättigung beitragen. Mä dëst Geriichtsmatch ass kalorieabend - 70-100 kcal pro 100 g, also kanns de Kaviar op e puer Diaken iessen. Eng aner ganz nëtzlech Eegentum vum Kürbis ass seng Fäegkeet fir d'Där effektiv ze rein.
Schied un Kaffi Kaffi
Endlech ass et lount sech ze iwwer d'Gefore vum Squash ze schwätzen . D'Kalium enthielt an der Fauscht kann d'Bildung vu Sténger an den Nieren an der Bléih benotzen. Fir dëst z'entwerfen, ass et genuch fir Kaviar ze kafen, deen e puer Méint gekacht huet an ass net e Produit.
Tomaten Pudder fir Kaviar addéieren fir de Produit unzegoen fir Patienten mat gastritis a peptesch ulcus. Dëse Mënsch kann Kaviar op hir selwer kachen, sou datt de Tomaten Paste minimal ass.
Awer den gréissten Schued ka mat Botulismus infizéiert ginn mat Squash Kaviar. Dofir muss d'Hausdokumenter an de Frigoen gespäichert ginn an ouni Schlechtheeten, déi geschwollene Banken auszeleeën. Am Buttek ass de Risiko fir Konserven ze miniméieren, awer ëmmer op d'Verfallsdatum ze bezuelen, d'Integritéit an d'Form vun der Blessur an aneren Schued däerf net sinn.