Ingénieur gëtt an de verschiddene Rezepter fir Gewiichtsverloscht benotzt. Frëschem Wurscht a Trockpulver enthält Substanzen, déi den Stoffwechsel aktivéieren, den Appetit verringeren, d'Där vereweegen an e positiven Effekt op d'Verdauungssystem hunn.
Ingwer fir Gewiichtsverloscht zu Hause - e Rezept fir Dessert
Vill Leit wiere géint d'Gewiicht während der Schliessperiod, sou datt dës Behand effektiv hëlleft. Nëtzlech kandéiert Fruucht kann als klenges iessen, awer nëmmen a kleng kleng Quantitéiten ginn.
Zutaten:
- Wuerzel vum Ingwer;
- Zocker;
- Waasser.
Virbereedung
Peel de Ingwerwurzel mat kleng Stécker. Passt Waasser, a koennt iwwer minimale Hëtzt bis Soft. Ingwerextract, Zocker zougedeelt a se dréit. Duerno ass et an engem droege Container, deckt de Kapp an hält se am Frigo.
Rezepte vu Getränker mat Ingwer fir Gewiichtsverloscht
Drénken mat brennen Gewierzer kënnen zu all Moment drénke ginn, souwuel waarm a kal. Et gi verschidde verschidde Rezepter, zielen e puer Beispiller:
- Téi mat frëschem Ingwer . Huelt 1 Zoppeläffel. Löffel ongeléist op e Raster Ingénieur, Zitroun Jus an Hunneg, an 2 Téik. kochendem Waasser. Den Ingwer ass an den Kettler fir Téi a kochend Waasser. An e puer Minutten addéieren Zitrounesaatz,
Hunneg a mëschen gutt. Loosst Iech infused benotzen an Dir kënnt drénken, a beschte vun allem virum Iessen - Rezept fir gréngen Téi fir Gewichtsverléisse mat trockenem Ingwer . Virbereet alles ass ganz einfach: Där vun Ärem léiwt grénge Téi, a gitt dann an d'Thermoch an en Zéck Ingner. Nodeems de Getränk fir eng hallef Stonn verbraucht ass, kënnt Dir drénken.
- E frësche Cocktail . D'Rezept fir e leckere Ginger Getränk fir Gewiicht vun der Gewiicht enthalen ganz nëtzlech Ingredienten. Huelt Iech 5 Mellekréiwen a 1 Zoppeläffel. Lengel Ingwer, setzen se an engem Mixer an huelt. Verbannen et mat engem Glas kochendem Waasser an verloossen 20 Minuten. No der Zäit ass weider 0,5 Tépp. Orange Juice an 1 Tess. Loon geholl. Servéiert e Cocktail mat Eis.