Rice Nuddelen sinn eng vun den heefegsten Iessen an China, Japan an Thailand, och Fuchschoss genannt. Dës Nuddelen gëtt oft als Basis fir eng Rei verschidde Platen benotzt. Zënter dem Schued a vum Benefice vum Produkt hänkt vun der Zesummesetzung ab, an d'Reisnudelen aus dem léiwen Müsli an Asien, huet d'Fucus vill Positives Qualitéiten.
Wat ass nëtzlech fir Reisnudelen?
A Land, wou Reisnudelen Deel vun villen Iessen sinn, gëtt et als Symbol vu Gesondheets- a Langlebegen. Vom Vitaminspektrum sinn Rezeptnuden ganz reich an B Vitamine , déi extrem wichteg sinn fir déi normal Funktioun vum Nervensystem. Awer de Vitamin E, deen dacks als "Vitamin vun der Schéinheet" bezeechent gëtt, aktiv mam Alter, ënnerstëtzt d'Elastizitéit vu Bluttfäegkeeten, verbessert d'Permeabilitéit vun Zellen fir Zellen. Kee Wonner, datt de legendären "Ninja" vu senge Reisnudelen - et huet hinnen gehollef fir Jugend, Flexibilitéit an Kraaft ze halen.
Och bei Reisnudelen fannt Dir Mineralkomponenten - Eisen, Kalium, Zink, Phosphor, Mangan, Koffer, Selen a soss. All si sinn néideg fir metabolesch Prozeduren a Schéinheet. Aminosäuren, déi och vill am Fonkel sinn, verbesseren d'Aarbecht vun dem schwieregste Organ - d'Gehir. An dat meeschtens an der Kompositioun vun Reisnudelen komplexe Kohlenhydrater - eng universell Energiequelle fir d'Liewen.
Eng aner nëtzlech Eegeschafte vu Reisnudelen ass net an der Präsenz, awer an der Verëffentlechung vun engem vun de Komponente vu Getreide. An de Reis gëtt et kee Gluten - e Protein, wat e staarken Allergen ass. Daat sinn Reizen Nuddelen fir Leit op enger glutenfreier Ernährung .
Trotz dem héich genug Kaloriegehalt vu Reisnudelen - 192 kcal pro 100 g - Dësen Produit gëtt fir Leit gewielt, déi Gewiicht verléieren wëllen. Wann Dir eng Saach mat Geméis a Mieresstécker kukkt, kritt Dir en exzellente Nahrungsafsat, deen Energie fir Sport ginn, awer net méi üblech Fett deposéieren. Awer wat Dir sollt net maachen, de Reisnudelen mat Ueleger a Fettegenoossen ze kaafen - dëst wäert de Kalorie-Inhalt vum Iessen dramatesch erhöhen.