Milk Oolong ass gutt a schlecht

D'Virdeeler an de Schued vun der Mëllech Houffill sinn bekannt fir de Chinees, well d'Teppech fir de Gebrauch vun dësem Getränk scho puer Joerhonnerte besteet.

Am Chinesesche gëtt de Oolong-Téi "schwaarz Draach" genannt. D'Faarf kann awer verschidden sinn: schwaarz, giel, gréng a wäiss. Kultivéieren dës ongewéinlech Typ vu Téi an de propperen Gebidder vun der Insel Taiwan. Déi populärst drénken an de Länner vun Zentralasien, Japan an China.

De groussen Ënnerscheed tëscht Milk oolongen an aner Téiën ass de Goût. Zu e puer Leit gleewt et Blummen, a verschidde vergläichen et zum Kuch vum Këscht. Allerdéngs ass de meescht vun dësem Téi op d'Präsenz vun engem milchige Nuttyaroma, mat engem schwaache Karamellarou. Dëse Geschmaach gëtt wéinst enger spezieller Produktioun an zousätzlech Aromatiséierung kritt. Mëllech Ueleg gëtt nëmmen aus ganzer Blieder gemaach, an se mat Mëllechenzyme behandelt.

Am Verglach zu gréngem Téi, huet d'Mëllech oolong e méi intensiv a helleg Aroma. A am Verglach mat schwaarz - méi raffinéiert. Laut der chinesescher Klassifikatioun ass dëse Téih sech tëscht gréng an routweeten Teppech.

Dës Zort Tee huet vill Virdeeler, och d'Fähigkeit fir Gewiichtsverloscht ze hëllefen.

Wat ass nëtzlech fir Mëllechoongong?

Nëtzlech Properties of oolong tea sinn wéinst senger bemerkenswerter kompositioun, déi net vu jidderengem Téi ubidden kann. D'Benotze vu Mëllech Oolongteeg ass a sou Eegeschafte manifestéiert:

Milk Oolong fir Gewiichtsverloscht

Vill Varietë vum Tee hëlleft fir Gewiicht ze verléieren. Besonnesch nëtzlech ass deemno gréng Téiorten, wat d'Energiekäschte erhéicht. Milk Oolong spuert Extra Pounds nach méi effektiv wéi grénge Tee.

Dëst ass méiglech wéinst der Präsenz an der Mëllech oolong vun Substanzen wéi Flavonoid. Si beschleunegen den Prozess vun der Synthese vum Hormon Norepinephrine, wat d'Zuel vu Kalorien verbrennt an den Metabolismus verbessert. Nieft de Flavonoiden, Milk oolong enthalen verschidde Enzyme déi fir d'Aktivitéit vum Stoffwechsel responsabel sinn an zum Iwwergank vu Fett an Energie produzéieren.

Téi ass gutt fir ze iessen beim Diaken. De Kaloriegehalt vu Mëllech Oolongteel pro 100 g trockenem Rohmaterial ass ongeféier 140 kcal, also eng Teppee gët e minimum Minimum Deel vu Kalorien.

Allerdings ass op sech selwer den Teppech keng magesch Eegeschafte gehat, déi hëlleft fir Iwwerstéckgewiicht ze entfernen. Et gëtt méi korrekt fir Mëllech oolong an Kombinatioun mat anere Methoden ze verléieren fir Gewiicht ze verléieren. Et ass besonnesch wichteg fir dat Ajustéiert Är Ernährung a gitt regelméisseg Übung.

Fir Téi fir de Kierper ze profitéieren, muss se richteg gebaute ginn. Fir dëst ze maachen, huelt 1,5 St. l. Téi a gi se an e pre-erhueltem Béier. Nodeems Dir et 140 Millioune Kéint Waasser killen an d'Kettle schütt et en kräfteg an direkt Waasser ze drenken. Da musst Dir de kachen Waasser iwwerquellen an de Tee e bësse Brouel loossen. Dëse Elitee ka méi puer sinn. An den agreabelste Geschmaach gëtt nëmmen op d'drëtt oder véier Bréngt ugewisen. Qualitéit Mëllech oolong ka bis zu 15 mol bruecht ginn.

Kontraindikatiounen zum Gebrauch vun Mëllech Oolongen

Obwuel den Téi vill nëtzlech Eegeschaften huet, soll et net vun schwangeren a lachtende Fraen konsuméiert ginn, an och mat Zeeche vun der individueller Intoleranz zu Mëllechiouongen.