D'Laktat zum Gewënnverloscht ass e bekannten Mythos datt Leit, déi fettleibeg sinn, "gefeéiert" selwer. Zënter Ufank vum Zweete Joerzéngt ass de Trend vu Verkéierslabelen dramatesch vergréissert an hir Popularitéit gëtt net decidéiert. Et hätt sou vill wéi praktesch, no engem feierlechen Fest, wou ech all manner Delikatessen a verbueden Schiedlechkeet iessen musste, hunn ech e Pillen agemëscht an am nächsten Dag d'Gewiicht war normal. Wéi et ass futti an et ass e Sënn fir e laxative fir dënn ze ginn, liest méi kleng.
Prinzip vun der Operatioun
Gewëss mat der Hëllef vu Laktat ze verléieren ass wéinst der Entfernung vum Stool aus der Darm (et gi se, ongeféier 3 kg pro Dag). Dat ass - giesseg ginn. Den Effet ass enges Daags, ausser wann Dir se all Dag ze huelen.
Laxatives duerch den Prinzip vum Afloss op de Kierper ginn opgedeelt a verschidde Gruppen:
- Natierlech Lax - Cellulose + Kefir. Déi eenzeg gutt a sécher Lauschter fir Gewiicht ze verléieren. Fiber an der Form vu Cereal Bran schwillt am Darm an duerch säi Gewiicht dréckt den Hocker zum "Outlet", an de Kefir normaliséiert d'Darm-Mikroflora. Mat dësem Wee sollt Dir net vill Waasser drénken. Nëmme mat genuch Feuchtigkeit, d 'Glasfaser, an ouni de Flëss ass Dir den entgéintgesetzten Effekt - d'Verstopung.
- D'Téi vun der Heu kréien, als Lauschter fir Gewiicht verléieren. Sou eng Prozedur "Reinigung" kann nëmmen eemol all sechs Méint gemaach ginn. Téi a Pëllen aus Senna oder ähnlechen Produkter - Soritol, Maltitol, asw., Trëfft zu Spasmen vum Darm. Et ass süchteg.
- De modernste Laktat zum Wäert vu Gewënn ass genannt ontrans. Tatsächlech sinn et normale Metal Salze. Just eng Tablet an e Dag fir an der Toilette verbrauchen, sidd Dir virgesinn. D'Aktioun vun de Pëllen baséiert op der Tatsaach, datt dës selwecht Salze méi hell wéi d'Waasser sinn, doduerch si den Hocker mat dem Rescht, de nämlech d'intestinal Flora. Ursaach: Suchtfaktor, Dehydratioun, Verdauung, nom Gebrauch, e Verlaaf vun Behandelen mat Probiotikten ass néideg.
- Paraffin Ueleg - e puer recommandéieren se mat Zaloten ze fëllen, well se net vun der Déckt absorbéiert ginn, awer gläichzäiteg stimuléiert d'Beweegung vum Stool. All dat Paraffin Ueleg kann fir Iech maachen ass Diarrho.
Folgen
Avitaminose
Wéi se an de populäre Quellen soen, schlucken d'Laaschte géint d'Absorption vu Fette a Carbonen. Maacht Iech net decouragéiert, mä déi meescht Kuelenhydrater gi méi séier absorbéiert wéi Dir Zäit hat fir "laksativ" ze soen. Wéi fir d'Fette, ass d'Plaz vun hirem Asimilatioun de Magen, deen hir Laktatabletten nŠischt maachen. Awer d'Verletzung vun der Funktioun vun den Wänn vun den Desserts Vitaminen laxative absorbéiert Iech. All Spuerelementer déi sech opgeléist hunn, ginn zesumme mat Waasser eliminéiert, d'Beriberi gëtt garantéiert.
Psychologesch Ofhängegkeet
D'Zuel vun de sougenannten leckeren Lauscht fir Gewiichtsverloschter verursacht Ofhängegkeet. Dat ass, nom Konsuméiere vu Liewensmëttel, fannt Dir et ganz praktesch fir se direkt ze läschen. Vun Zäit zu Zäit zitt Dir Är Gehir op d'Tatsaach, datt e Laktat ass en integralen Deel vun der Toilette.
Physikalesch Ofhängegkeet
D'Direktiounslooss vum Däitsche ass d'Ausbezuelung vum Hocker. Wann hien net mat senger Aarbecht këmmeren kann, da sinn et Zäit, en Dokter ze gesinn. Konsuméiere Laktat, du hues d'Där ze konstant Hëllef. De Fuerderer, de "Lazier", wäert hien seng Aarbecht leeschten. Als Resultat kënnt Dir regelméisseg Verstopptung mat der geréngster Oflehnung vun Laxateren erreechen.
Wann Dir ëmmer nach net sécher ass, ass d'Äntwert op d'Fro, ob e laxative fir Gewiichtsverlosegkeet hëlleft - "Jo, fir eng Kéier" wäerte nëmmen déi eenzeg akzeptable Methode - Kefir a Kleedung . "Klar" vum Stool hëlleft, a fir een Dag (!) Wäert Äert Gewiicht eens ze reduzéieren.