Ingwer ass e Produit bekannt fir seng Medikamenter. Et ass nëtzlech, well et Aminosäuren a Vitamine enthält, déi fir eng Persoun noutwendeg sinn. Zanter Antik Times hunn d'Leit iwwer d'Nëtzlechkeet vum Ingwer drénken bekannt an hunn se mat der Verwäertung genéissen. Et gëtt eng grouss Variatioun vun Optiounen fir e Gedrénks mat Ingwer ze maachen.
Ingwer drénken mat Zitrone
Zutaten:
- Kalk - 1 Stéck;
- gereinegt Waasser - 400 ml;
- Hunneg - 2-3 Tosch. Läffelen;
- D'Wurzel vum frësche Ingwer - 7-8 cm.
Virbereedung
Mir huelen Kalk, schéissen se mat kachen Waasser, da schéiss se an d'Halschent. Een Deel vu Kalk ass geschnidden an d'Scheiwen, d'zweet kräischt aus dem Jus. Huelt d'Schiel aus der Ingwerwurzel a schneide se kleng Blöden. An engem Behälter bequem fir den Dampzuch, zum Beispill, en Thermos, verdeelen de geschnittene Ingénieur, gitt duerno kochend Waasser an addéiert d'Salz vum Kalk. Mir bestehen fir eng hallef Stonn. Niewenslaach geschnidden Kalk an Hunn, nees op 10 Minutten dréinen, gëllen an d'Brëll.
Ingwer drénken mat Zitrone
Zutaten:
- Zitroun - Hallef;
- D'Wurzel vum frësche Ingwer - 4-5 cm;
- Hunneg - 1 Zoppeläffel. e luken
- Minz - 1-2 Branchen;
- gereinegt Waasser - 350 ml.
Virbereedung
Mir schneiden Ingber mat Platze. Golf mam Waasser, op d'Feier an op 10 Minutten ze kachen. Zousätzlech zitt d'geschnitten Zitroun op de kachen Waasser a kachen 3 Minuten. Nodeems mir de Feier ofgeschloss hunn, waacht weider 3 Minutten a setzt Hunneg. Mir schécken den Deckel a besteet fir eng hallef Stonn. Dir kënnt dësen Drénkt esou waarm a kal ass.
Ingwer drénken mat Gurken
Zutaten:
- Zitroun oder Kalk - 1 Stéck;
- Gurken - 1 Stéck;
- mëtt 1 - 2 Branchen;
- gereinegt Waasser - 0,5 Liter;
- d'Root vum Ingwer - 1 Stéck (4-5 cm);
- Hunneg - fir ze schmaachen.
Virbereedung
Mir schneiden Kalk oder Zitrounen. D'Ursprénglechkeet vum Ingwer ass geschälft, an dënneg Slice geschnidden, d'Gurke ass an Placken geschnidden. Am frësch gekachten Wäin setzen mir d'Wurzel vum Inginger, mir stinn 10 Minutten an dann fille mir ons Mëtten, Zitrounen a Gurke, mir drénken 5-10 Minutten méi. Hunneg fir ze schmaachen addéiere mer an engem waarme Getränk. Bemierkung datt den Hunn net op kochendem Waasser ass addéieren, well et all heelen Eegeschaften verléiert.
Ingwer drénken mat Knuewel fir Gewiichtsverloscht
Zutaten:
- gereinegt Waasser - 2 Liter;
- frësche Ingwerwurzel - 1 St. (4 cm)
- Knuewel - 2 Nuechten.
Virbereedung
De Knuewel gëtt a Stécker geschnidden, de Ingelspuesch gereinegt a geschnidden an dënn Platen. Mir drénken Ingwer mat Knuewel an engem Thermoscheck a kochend Waasser, mir setzen op eng Stonn. Nodeems Dir de Getränk dréckt an de Frigo setzen. Keng gekulme Getränker drénken mir den ganzen Dag.