Chicken Leaver ass net nëmmen e leckere Produkt, d'Käschte vun deenen ass kleng, awer och wäertvoll fir d'Gesondheet, well et vill vill nëtzlech Properties huet a genuch Nährstoffer.
Nëtzlech Properties of Chicken Leaf
Als éischt muss et feststellen datt et Folsäure ass. Déi lescht ënnerstëtzt d'aktive Entwécklung vum mënschleche Immun- a Bluttsystem. Ausserdeem ass dëst Fleeschprodukt indispensabel fir déi, déi e Virdeel fir Alkohol hunn. An all Alkohol "wäscht" dës nëtzlech Substanz.
Wat fir Vitamine an der Huhnliver ass, ass et e richteg Schatzkierche fir se. Vitamin E , Gruppen B, C, A, Cholin hëllefen de mënschleche Kierper an der Norm ze halen, sou datt seng physiologesch Aktivitéit garantéiert ass.
Et gëtt net iwwerflësseg ze soen datt et e klengt Fleesch Fleesch giess hallef vun der Alldag vun Ascorbinsäure.
Jiddereen weess datt de Manktem vu Vitamin B2 zum Erscheinungsbild vun der Blummegabe féiert. Huelt mam Huehlefebuer nëmmen zweemol am Mount, kënnt Dir säi Stock opfëllen.
Choline, déi virdru scho gesot gouf, huet Effekte fir hir Gehireraktivitéit stimuléiert, wouduerch psychesch Prozeduren a Gedächtnis verbesseren.
Kalorien an D 'Utilitéit vun Héngerliver
Geschir vun deem Produkt gëtt vun Ernährungsberoder empfänkt. Op 100 g vum Produkt sinn et nëmmen 140 kcal. Zousätzlech, och an der frëscher Form, de Kalorie-Inhalt vun der Liewer net méi wéi 180 kcal.
Wann et néideg ass, dës Index weider ze reduzéieren, empfielt Dir d'Fleesch am Olivenueleg.
Proteins, Fette a Kuelenhydrater an Hënnzehol
An 100 g Leber enthält 20 g Protein, 7 g Fett an ongeféier 0,8 g Kohlenhydrater . Fir normal normal ass e Mënsch e Protein. Nodeems ech e klenge Stéck vum Artikel (ca. 80-120 g) iessen, kënnt Dir dësen Taux halen.