Häre Kéiskasserol - Rezept

Eis Rezepter Häre Kéis Kasserol si sécher d'Supporter vun gesonde Liewensmëttelen a Léifer vun engem lecker Dessert. Niewebäi huet dës Platen perfekt kombinéiert d'Virdeeler an de wonnerschéine klenge Geschmaach.

Een einfache Rezept fir e leckere Kürzel Casserole

Zutaten:

Virbereedung

Huelee vermëschen zesumme mat der Zuel vun Zement bis zu enger homogener wäisser Mass, mat engem Mischer oder Whisk. Als nächst wäerte mir déi séiss Eegel Mass mat Salz, Vanille Zucker maachen. Fügt d'geriwwe Krock duerch e Wäschmaschinn oder geschnidden Häre Kéis, d'Sauer Kriibs breed, déi virdru gedréckt huet mat enger geräicher Kach Waasser, Zëmmer a gutt gemengt.

Mir fëllen d'Form grosszoussen mat Geméiswierk, räissen mat Semolina an setzen d'Kare Masse virbereet. Loosst eis fir eng fënnefzéng Minutten dauerhaft bauen a Plaz an e virgeheizten op 185 Grad Ofen. Loosst de Kasserol op d'drësseg Minuten dréinen, an duerno ofkillt a servéiert op den Dësch, a schneidt Deel.

Häre Kéiskasserol mat Äppel - Rezept am Mikrowellenofen

Zutaten:

Virbereedung

Parmesan lass mat der Rieder goen, ei gefeelt mat Zocker, Sourcrem oder Mëschung. Huewe Kéis huet mat engem Stroum geschmiert oder mat engem Mixer mat enger Glanzheet geschmolt a gemittelt mat Zëmmer, enger Kéisezerscht, addéiere fir Vanille Zocker, eng Prise of Soda a Mëschung. Mir hunn d'entstinn Mass zu engem Container ze kafen, deen zum Kochen an engem Mikrowellenoffall kocht, op d'Uewerfläch an d'Lëpsen vun den virdrun gereinegt an gehackt Äppel vun uewen plazéiert. Kuckt d'Platen mat engem Deckel a kacht d'Kasserolle fir zéng Minuten op Hohe Kraaft. Duerfir repetéiere mir e bësse méi Zocker a Kéisezäite a setzen se an der Mikrowelle erëm. An fënnef Minutten ass d'Kasserolle komplett fäerdeg.

Rezept fir Kiche Kären a Carrot Baby Kasserol

Zutaten:

Virbereedung

Als éischt si mir d'Karrott Basis fir d'Kasserol virbereet, fir dat ze botzen an déi Karrottesche Fruucht duerch de Rasterbuedem, addéieren op de Kasseroll oder de Kasseroll, gi mat an d'Mëllech, add Zocker, Salz, Botter, iwwerdecken a léisst et sech iwwer mëttler Hëtzt opsetzen, bis et zitt. Loosst d'Karrott Gewiicht e bësse kille loossen, a brong et mat engem Mixer fir e Mash ze maachen. Dann addéieren d'Zëmmer, d'Wärmouen nees erwiermen an e Kachen erofhuelen a lass et bei der niddreg Hëtzt fir ongeféier fënnef bis sief Minutten daueren. Huelt d'Platen aus dem Feier eraus, a wann e bësse méi cool ass, gi mir e gelackelten Eejäus gelant an erof bis e komplett gekulpt ass.

An der Zwëschenzäit hu mer den Hauskäse mat engem Mixer oder Mueres iwwer e Feinbeemer fir e gudde Konsequenz ze schloen an d'Proteinen an engem dichten Schaum mam Mischer z'entwéckelen.

Mir féieren de Schnapp- a Proteinmass zu der gekillter Muert a villeicht mëschen. Probéiert de Geschmaach an, wann Dir wëllt, méi Zocker a mëschgen nees.

D'Platen fir d'Bakforme ginn mat Botter verschmiert, mir knäppen mat Zëmmer oder Brout, hun mer d'preparéiert Kärrroutmot gemengt an ageholl. Bestëmmt de Puddel an engem onberechtegten Otem bis 185 Grad Oele an e fënnefdäit fënnef Minutten oder bis de gewënschten Grad vu Rouge.

Op Preparatioun gi mir de Kasserol ze killen an zerwéieren mat séisser Rahm. Dëse Geriicht kënnt net nëmme bei Kanner. Erwuessener sinn och zimlech iwwerrascht mat hiren lëschtegsten a delikaten Geschmaach.