Goji sinn d'Beeren, déi an China a Tibet wuessen. Eigentlech hunn d'Wëssenschaftler iwwer d'Iwwerpréparatioun an der chinesescher Medizin decidéiert, hir Kompositioun z'entwéckelen an d'mënschlech Kierpere méi extensiv ze maachen. D'Chinesen hunn dat net gemaach - si hunn just wéi d'Rosinen gekuckt, a vergréissert d'Zuel vu laang Liewer Celestial.
Mir kënne d'Virdeeler vun Goji Beeren nëmmen realiséieren, andeems se an hirer Kompositioun komm sinn. An dës sinn essentielle Aminosäuren, eegene Polysacchariden, Vitamine, Mineralen déi den Gewiicht vum Kierper beaflossen, als Medikamenter vum vollen Spektrum vun Aktiounen:
- D'Benotzung vu Goji bei der Aktivatioun vun de Schutzkräfte vum Immunsystem;
- dës Biere maachen an d'Liewer hirzestellen, schiedlech Cholesterin aus dem Kierper ze bidden;
- Goji sen den Zuel vun Zucker, a schafft als preventiv Mooss vum Diabetis;
- Dank Goji an Antioxidantien an hirer Zesummesetzung gëtt d'Visioun nees restauréiert a verstäerkt;
- Wéinst engem kompletten Satz vu Vitaminnen, Stäerkt a Knëppelen a Muskelen, gëtt Muskelstonnen erop;
- Goji féiert als Aphrodisiakum, fir véier Joer sexueller Aktivitéit ze halen.
Genetik, Kriibs a Goji
Et ass net méiglech, d'Virdeeler vun Goji Beeren am Kampf géint Krebs a genetesch Krankheeten ze notzen. Wéi schonn erwähnt gi Goji Antioxidantien - et ass Vitamine a Provitamin. Si aktiv am Kampf géint fräi Radikalen, wéi och mat de Prozesser vun der Oxidatioun am Kierper. Dës oxidativ Prozess kritt heiansdo d'DNA Zellen, déi tatsächlech d'Defekte an Mutatiounen verursaacht, déi dann vun der Generatioun an der Generatioun iwwerginn.
Also, wann d'Wëssenschaft de Prinzip vu Goji verstanen huet, ass et méiglech, datt d'Mënsche eng Hals fir Kriibs a Hereditärer Krankheeten kréien, déi nach ëmmer onberechenbar an onméiglech sinn.
Diabetis mellitus
Eng aner geféierlech Krankheet, an och kann mat der Hëllef vu goji korrigéiert ginn. D'Beeren hunn e séissen an séissem Geschmaach, si kënne ganz séiss an Téi ersetzen oder souguer den Téi selwer. Glycemesche Index vu Goji ass 10,6, vum Zocker ass 83. Konsumatioun vu Goji erméiglecht et Spréngungen an Bluttzocker ze vermeiden an pankreatesch Gesondheet ze pflegen.
Wéi gitt goji?
Natierlech kënnt Dir Iech nach wahrscheinlech Gedanke maachen wéi Dir gutt goji Beeren richtig ze huelen. Déi einfachst Manéier ass fir 50 g Beeren ze béissen mat engem Glas kochendem Waasser, op 30 Minutten op drénken an drénken wéi den Téi. Oder Dir kënnt Beeren mat getrockenen Uebstmëschten, Teebel a Bléien erëm bréngen. All Kéiers, benotzt kee Zocker - et ruinéiert de Benef vum Goji.
Neben Effekter aus Goji Beeren kënnen nëmmen am Fall vun enger Iwwerdosis sinn.
Dës Béiser sinn ongewéinlech fir eise Kierpergewiicht, sou datt d'maximal Dosis d'Zuel vun de trocken Beeren - 50 Gramm pro Dag, an d'Form vun Téi ass keng Restriktiounen. Brew, esou vill wéi Dir wëllt.