Ënnert sou engem traureg Numm ginn verschidden Salate verbreet, déi eng gehéiert - jidderee vun hinnen enthält an der Zesummesetzung esou en Zesummestouss als Rettich. Mir benotzen se seelen z'iessen a ganz vainly. Nodeems et just e grousst Set vu Vitaminnen an Mikroelementer ass, dat ass e Geméis bakterizid. Interessante Optioune fir eng Salade "Girl's Tears" wart Iech no.
Rezept fir Zalot "Meedchen Tears"
Zutaten:
- gekachten Rëndfleesch - 300 g;
- héiche Käse - 100 g;
- Zon - 100 g;
- Schwaarzaart: 200 g;
- Knuewel - 2 Nuechten;
- Botter - 30 g;
- Mayonnaise - 150 g;
- Blaat vu Dill - 1 Bunch;
- Salz - fir ze schmaachen.
Virbereedung
Radik ass geschielt a kale Waasser fir op d'mannst eng Stonn ze wäschen. Gekillert gekachten Fleesch gëtt op Strips geschnidden. Hard Käse a Rettich drei op engem grousse Raster. Knuwwel gëtt gereinegt a léisst duerch d'Press. Onion geschnidden an halle Réng oder Réng a fritt an der Botter. Dill, getrocknegt a fein gehackt. All Zutaten ginn kombinéiert, Mayonnaise, Mix a wann néideg, Salz ginn.
"Girl's Tears" Salade mat Cranberries
Zutaten:
- gekachten Fleesch - 400 g;
- Cranberries - 100 g;
- Schwaarzaart: 200 g;
- Eeër - 2 Stécker;
- Sauer Creme - 100 g;
- Salz, Schwaarz Pfeffer - fir ze schmaachen;
- Péiterséile fir Dekoratioun.
Virbereedung
Ee gekachten Fleesch gëtt an d'Kibelstéck geschnidden, mir de Rettich an dräi op engem Rutsch. Eggs kochten knaschteg gekachten a fein zerfall. D'Beeren vu ménger Cranberry a getrocknegt. All Zutaten sinn kombinéiert, addéiere Séiss Crème, Salz a Pabeier fir ze schmaachen. A virun der Dagesuerdnung dekoréiere mir et mat Péitersstéck.
"Meedchen Tréinen" mat Äppel
Zutaten:
- Äppel - 300 g;
- Zwéin - 50 g;
- Réischt - 250 g;
- Mayonnaise - 100 g.
Virbereedung
Fir Salade ass et besser fir Äppel mat Säurevielzorten ze huelen. Mir si si vun der Schielen an dräi op engem Rutsch. An der selwechter Manéier wéi mer et mat der Réischtere maachen. Zwiebelen an Réng geschnidden an eis Waasser kochend Waasser drénken fir datt d'Batterkeet fort ass. Och et kann een an enger Mëschung aus Waasser an Esseg an engem Verhältnis 1: 1 marinéiren an ongeféier 20 Minuten halen. Mir kombinéieren Zwiebelen, Äppelen a Réischt an alles mat Mayonnaise oder Sourcreme.
"Meedchen Tréinen" Salat mam Kéis
Zutaten:
- Muerten - 200 g;
- Réischt - 200 g;
- Häre Kéis - 150 g;
- gréngen Zwiebelen - 100 g;
- Sauer Creme - 100 g;
- Salz - fir ze schmaachen.
Virbereedung
Mir de Rettich an dräi op engem grousse Reschter. Keelt Waasserwurst drei op engem klenge Raster, Zwiebelen an halle Réng geschnidden. Mir kombinéieren d'Ingrediente, fëllen Kéise, d'Sëll Crème a salle Salade fir ze schmaachen.
"Girl's Tears" Salade mat grénger Radici
Zutaten:
- gréng Radi (grouss) - 1 Stéck;
- Muerten - 2 Stécker;
- gekachten Fleesch - 200 g;
- Zon - 1 Stéck;
- Mayonnaise - 150 g.
Virbereedung
Salade laacht Schichten, jidder Molot vu Meckerei, an dëser Uerdnung: 1. Schicht - eng gréng Rettich, geréit op engem grousse Riet. 2. Schicht - gehackte Zwécke; 3. Schicht - gekachten Fleesch gekuckt an d 'Kubel; 4. Schicht - roude Karotten, geréit. Déi Top vum Salat kann mat Mayonnaise gefëllt ginn, wann se gefaart hunn, dekoréieren, zum Beispill, mat Dill oder Péiterséil.
"Girl's Tears" mat Poulet
Zutaten:
- Pouletfilet - 500 g;
- Zon - 4 Stéck;
- grénger Rouecht mëttler Gréisst - 2 Stéck.
- Pfeffer, Salz - fir ze schmaachen;
- Mayonnaise - fir ze schmaachen.
Virbereedung
Huele Filet kachen bis bis zu Salz geséchert ginn. Wann et killt, zerwéiert se eis an d'Faser. Zwiebel geschnidden an d'Halschent Réng a bréngen et bis Golden an Geméiswierk. Grénger Rettich ass gebieden an dräi op engem grousse Raster. Mir verbannen all d'Ingredienten, addéiere mat selwergemaachte Mayonnaise , Päfferi an Salz fir ze schmaachen. Salade einfach mat Huhn preparéiert!
Wéi Dir gesitt, sinn all Salden absolut einfach ze preparéieren, während se gutt an nëtzlech sinn. A wann Dir eng Trëen ufänken, ass et just wann Dir d'Réischt um Rëss dréint. Mä dëst ass och kompenséiert vun der Iddi datt Är Famill mat engem onheemlech nëtzlecht Geriicht gefüttert gëtt.