Diessen fir Kaffis deet drun datt de Getränks de elementar Bestanddeel vun Ärer Ernährung ass fir 7-10 Deeg. Lauschter fir weider ze recommandéieren, well et kann d'Gesondheet vu Bluttfässer, Häerz a Verdauungsorganer beeinträchtegen. Zousätzlech, och fir e puer "Kaffietäre", kanns de 3-4 kg iwwerstierlecht Gewiicht verléieren, well de Getränk perfekt d'Liwwerfläch perfekt ass an datt de Kaffin dobäi enthale gëtt zur Trennung vu Fettablagerungen.
Ee vun de populärsten Optiounen ass eng Ernärung fir Kaffi mat Mëllech. Een Drénkt mat e bessert Additiv ass méi einfach ze verdauen an enthält méi wertvoll biologesch Verbindungen.
Fonktioune vun der Ernährung:
- Kaffi sollt frësch gezillt ginn, ouni Zocker;
- D'Mëllech sollen an Fettgehalt reduzéiert ginn;
- en ongefälschte Menu fir den Dag: Fruucht fir e Patt mat engem Mëttegiessen, e Snack - e klenge Häre Kéis, Joghurt oder e puer Fruucht; Iessen - e Getränk mat Mëllech, Geméis Salade, e Stéck vu gekachten Fleesch oder Fësch; Nomëtten Téi - Kaffi mat Mëllech ; Owes - gekachten Geméis an 1 gekachten Ee.
Wat ass eng Ernärung fir Kaffi a Orange?
Dir kënnt d'Mëllech mat Orangensaft oder mat frëschem Uersaachen ersetzen. Awer esou eng Ernährung ass net all gewise ginn, kann et net fir Leit mat Magen-Darm-Krankheeten, Gallenblasen, Nieren, Allergien. D'Dauer vun der Diät fir Kaffi a Orangen sollt net méi wéi 4 Deeg sinn.
Ass eng Diät gutt fir Schockela an Kaffi?
Delicious an, laut Experten iwwert Ernährung, ganz nëtzlech ass d' Kaffi Diät mat Schockela. Séisseg sollt Séiss vun Bitter Sorten ausgewielt ginn, Kaffi ouni Zocker ze drénken. Eng Kéier kanns de dech komplett op d'Iessen limitéieren an drénken nëmmen e Getränk mat verschiddene Schecken vun der Schockeladkeet. De Rescht vum Menü sollt och Sauer-Mëllechprodukter, Magerfleisch, Geméis gehéieren. Dauer vun der Dessert Ernärung ass och net méi wéi 4 Deeg.