D'Buckwheat ass all bekannt bekannt, mir hunn net iwwer seng Urspronk, an iwwer d'Eegeschafte vu Getreide ze laang net geduecht. Zum Beispill, haut ass et onwahrscheinlech, datt een de braunen Getreid mat Griechenland verbënnt, obwuel eis Vorfahren dat gleewe sinn, datt et aus Russland aus dem Land kënnt, duerch Byzantium. Duerfir hunn si hir Spëtznumm "Nuss" genannt. Awer d'Historiker mengen datt et méi korrekt wier Indien oder Oste nennen, well hir Verbreedung op den Westen ugefaangen mam Staat an an anere Muecht vum uralten Osten. Awer Europa buckwëtze fir eng laang Zäit mat der arabesch-türkescher Richtung ass, a no der Entstoe vun de berühmten Wierder vum k. Linnaeus, huet et ugefaangen ze heeschen "Buche Weess" oder "Gottähnlech Nëss". Am Moment ass Verwirrung mat Nimm schonn e Gedächtnis ginn a wéineg weess iwwer d'glorreesch Vergaangenheet vu Buckwheat. Awer vill Leit wëssen iwwert d'Virdeeler vum Buckwheat fir Gewiichtsverloscht, d'Dessert ze reinegen, fir de Kierper mat Wäertstoffer z'entworferen, etc. Eegeschaften.
Profitéiert vu gekachten Hongersnout
Dëse Buckwheat kann op verschidde Weeër gekacht sinn. D'Ernährung gëtt berode fir sech mam kachen Waasser z'zereissen an ze vill méi Stonnen ze iessen an engem verschlossenen Behälter. Dës Croup ass als nëtzlech. Awer net jiddereen gefällt dat rau halleiert Produkt, sou datt se méi Buckwëller kochen, well mat dëser Method sinn all wertvoll Vitaminen a Spurenelementer déi extrem räich sinn an dësem Produkt sinn an Hëtzt gespäichert. Virun allem ass et Vitaminen vun der Grupp B an Eisen, déi am Buckwheat Kaffi eng enorm Quantitéit enthalen. Wann Dir all Dag e puer Linnen mat Müselen iessen, da kanns du vun der Blummenämie, der Depressioun, de Bauchsprobleemer ze läschen, d'Därd a Bluttkessels schéinelen. Dëst ass och de Benefice vu Buckwheat fir d'Liewer, well et de gréissten vun de schiedleche Substanzen a Gëfter vun dësem Uergel erofgesat.
Et wäert nach ëmmer méi Benefice vum Kierper vu Buckwheat mat Mëllech bréngen. Dës sougenannte einfach Miwwele kéinten eng laang Zäit honger halen a normal den Appetit normaliséieren, wat ganz wichteg ass fir déi, déi versicht hiren Gewiicht op e akzeptablen Niveau ze erhalen. Mëllech kann duerch Joghurt oder Kefir ersat ginn.
D'Leit bezuelen net d'Virdeeler vum Buckwheat, mee d'Gefore vu sengem iwwerlëschten Gebrauch all hannerloosst vergiess. Mä dëst Produkt ass befestegt de Verstoppt ze provozéieren, onheemlech Sensibilitéiten am Mier, verstäerkt Blutzocker an souguer Attacken vun Allergie. Daat ësst mat Vorsicht a kombinéiert mat Geméis oder gedrockene Fruucht.
Virdeeler vum germinéierte Schnéi
Jiddweree weess, datt d'Brauerecher nom Trocknerei a Réischteren erreecht ginn, sou datt de Getreide vu Schimmel, Roude a Parasiten geschützt gëtt. Mee et ass e Grad vu Buckwheat , deen net esou eng Behandlung erfënnt, et gëtt als nëtzlech. Et ass iwwer gréng gi Buckwahat, wat net nëmme sou normal wéi gekacht gëtt, awer och benotzt ka ginn Keimassen. Dëse Buckwheat, dee Gëschter huet, ass e "Live" Produkt, an deem d'originell Wäertstoffer vun Getreidel