Fir gesond a schaarf ze sinn ass et wichteg fir Är Ernährung mat nëtzlech Produkter ze sättigen a schued ze sinn. Nëtzlech Produkter gi vu de reichen Zesummesetzung vun den Substanzen néideg fir den Kierper a positiven Effekt op d'Gesondheet. Ënnert sou wichteg an nëtzlech fir d'Kierperprodukter kënnen cod Leber genannt ginn . Et kann d'Ernährung vun de Leit aus all Alter agehale ginn, mat dräi Joer. Et gëtt recommandéiert datt schwanger a laktéierend Frae benotzt ginn, an och Leit no der Krankheet an duerch Zeeche vun der kierchlecher Erschöpfung.
Leit, déi wëssen, wéi nëtzlech d'Drot Leber, probéiert et op d'Ernährung op d'mannst eemol d'Woch ze schloen. Vun do un kënnt Dir lecker Saloten, Sandwichen a Snacks preparéieren.
Codliver Kompositioun
D'Zesummesetzung vun der Kabeljähfer hänkt vum Method vu Veraarbechtung a Konservatioun oder Ernte ab. Déi nëtzlech a gesuergt vu Nährstoffer ass d'Dilempe, déi direkt no Fësch geholl gouf. Wann Dir esou e Liewer benotzt, kënne mir de Kierper mat de wichtegsten Substanzen sécheren:
- Omega-3 Fettsäuren;
- Vitaminnen: A, E, PP, C, D, Grupp B;
- Mineraler: Calcium, Phosphor, Zink, Eisen, Fluor, Natrium , Magnesium.
Obschonn et vill Zweifel ass d'Noutwennegkeet vun der Liewerod an der behënnerter Form, awer an dësem Fall ass et dee beschte Wee fir Nährstoffer ze bewärten. Frozen Liewer behält d'Mindestbesserung vu Vitaminnen a Mineralstoffer. Dofir gëtt et nach ewechgeholl, e schmackhaft, awer liicht Noutprodukt.
Nëtzlech Eigenschaften vu Liewerkod
D'Kabeljournal huet vill nëtzlech Properties:
- verbessert d'biochemesch Kompositioun vum Blutt;
- sénkt Cholesterin;
- verbessert d'Häerzfunktioun;
- ass d'Préventioun vun der Alzheimer Krankheet;
- verbessert den Zoustand vum Muskelgeschlecht.
- erhéicht den alen Ton vum Kierper.
D'Notzung vum Kabeljau-Leber-Ueleg
D'Kabeljähre gëtt an hirem eegene Jus bäibehalen. Also, zesummen mat enger nëtzlecher Liewer aus Konserven, ginn ech echt Fësch-Ueleg. Jiddereen weess iwwer d'Virdeeler vum Fëscher. Seng Kompositioun ass räich vu Fettsaarten, Vitaminen a Mineralementer. D'Benotzung vum Kabeljau-Leber-Ueleg verbessert d'Opmierksamkeet an denken, stabéiert Stëmmung, verbessert d'Haut, reduzéiert Muskel- a Gelenkschmerzen, stabiliséiert d'Herzaktivitéit a verbessert d'Visioun.
Fir de Profit vum Liewer cod ze fillen, ass et néideg, e Premiumprodukt ouni extra Additive ze kaafen.