Wiichtelchen Fleesch fir hiren Geschmaach an nëtzlech Properties ass net schlechter wéi all aner Fleesch. Eng kleng Kassette vun dësem Vugel gëtt iwwer 150 Gramm. Vun engem séissen, séissen an zéngen Wippel kënnt Dir eng Rei interessante Platen preparéieren. Op ville Plaazen vun der Welt Quäi gi speziell Baueren a Groussbritannien ugedoen, a Russland ass laang de Fleesch vu deem Vugel gejot ginn, duerno ass et e regelméissegen Gäscht op der kinnescht Dësch.
Wéi nëtzlech Quail Fleesch?
Wippelfleesch an enger offal gereinegter Form beinhalt bal 22% vun Proteinen , déi zu der Sammlung vu Muskelmasse contribuéiren a mécht eent vun de wichtegste Komponente vun der Ernährung vu ville Athleten. Zousätzlech ass d'Fleesch vum Wippel relativ relativ kaloréis, well se an 100 Gramm nëmmen 134 Kcal enthält. De Gebrauch vu Wiggermaus ass och am Inhalt vu vill Vitaminen, a besonnesch: A, H, K a vill B Vitamine a Mineralkomponenten: Kalium, Kalzium, Kof, Eisen an Magnesium. Si bedeelegt sech fir d'Erhéijung vum Herz-Kreislauf- a Kreislaufsystem ze verbesseren, d'Immunitéit ze verbesseren an d'Gehir vun der Aarbecht ze verbesseren. Nëtzlech Eegeschafte vu Wiggermelken sinn och geréng am Cholesterin, wat et e perfekte Produit fir eeler Leit mat Atherosklerose mécht.
Déi heelen Eegeschafte vu Wiggermatte
Wëllel Fleesch ass ganz nëtzlech fir Leit mat Häerzkrankheeten, Magen-Darmtrakt a krank Anämie . Quunnen kënnen einfach vum Kierper verdaut ginn, net iwwer d'Bauchspeicheldrüs ze iwwerstoen, also muss se an enger spezieller Ernährung vu Leit leiden, déi vu Diabetis leiden. D'Wëppelstier huet seng Arzneispezialitéite viru Leit uvertraut, déi komplex Krankheete a Operatiounen erlieft hunn. Déi nëtzlech Vitessel, op Damp gekuckt, well dat ass de Wee
De Schued vu Wippelfleesch
Entdeckt mat de Virdeeler, Vegele Fleesch kann e Schued maachen. Zum Beispill, säi kaloresche Inhalter mécht et eng schwaach Energiequelle, sou datt et mat erneierer kierperlecher Ustrengung et net de Nährwertmangel füllt. Wäerend fett Fleesch, Quebel praktesch net enthale polyunsaturéiert Fettsäuren, déi fir de Kierper néideg sinn, an dofir, am Géigesaz zu méi Fettfleesch Sorten, huet et net d'normale Funktioun vum Nervensystem beaflosst.