Zanter Antik Times hunn d'Leit gréng Zwergen iessen an net nëmme wéinst ongewéinlecher Geschmaach, awer och wéinst medizineschen Eegenschaften. Dës Planz kann an der Preparatioun vun verschiddenen Iesswueren benotzt ginn, et wäert d'Piquänitéit fir Äert Iesse addéieren an mat engem kompletten Vitaminenkomplex saturéieren.
Wat fir Vitamine a Nährstoffer grénge Zwiebelen?
Dës Blummen besetzen e ganze Komplex nëtzlech Substanzen, wéi Asche, Stärk, Diabetes, organesch Sauerstoff etc.
Macro a Spure Elementer:
- Kalium;
- Kalzium;
- Magnesium;
- Mangan;
- Koffer
- Schwiewel;
- Selenium;
- Eisen;
- Zénk an anerer.
Vitamins:
- Vitamin A;
- Vitaminnen vun der Grupp B;
- Vitamin C;
- Vitamin E;
- Vitamin PP;
- Vitamin K;
- Vitamin N.
Virdeeler vun gréngen Zwiebeln fir den Kierper
Wat ass d'Benotzung vun gréngen Zwiebelen, souguer d'Kanner wëssen, et ass net iwwerrascht, datt et esou wichteg ass wéi den Kierper vun de Spuerelementer a Substanzen esou wichteg ass, datt dës Planz en onbefräige Kontributor fir Mënsch Gesondheet geséit.
Also, wat ass d'Benotze vu gréngen Zwiebelen:
- Wesentlech Oele vun dësem Planze hunn e positiven Effekt op den Atmungsapplikatioun;
- mat der Zesummesetzung vun der Glasfaser, d'Ënneren hëllefen d'Liewerfunktioun restauréieren;
- och gréng Zwergen ass en exzellent anti-inflammatoresch a antiseptesch Agent;
- déi de Kolon mat bénéficiellen Bakterien geséchert, rem richteg Verdauung restauréiert;
- gréng Zwerge gi vu groussem Benefice fir Hypertensive, hëlleft fir den Blutdrock ze reduzéieren a normaliséieren;
- Foleschsäure , Phosphor a Magnesium, déi mat Zwiebelen gesäipt sinn, engagéiere sech aktiv un der Funktioun vum Nervensystem, hëllefen d'Konzentratioun an d'Erënnerung ze verbesseren;
- Vitamine a gréngen Zwiebel maachen et en exzellent Diuretik;
- Zonen mat antioxidantem Quercetin, deen géint Kriibs kämpft a verhënnert d'Bildung vun engem Tumor;
- Chlorophyll schützt den Kierper vu Pathogene Bakterien, a hemmt och hiren Wuesstem;
- Zink fördert d'Verstäerkung vun der mënschlecher Immunitéit a positiv beaflosst d'reproduktive Funktioun vun de Fraen;
- gréng Zwergen ass e wonnerschéi stimulant, well et Aphodisieker enthält, déi et esou e Effekt huet.
An dëst ass net de ganze Gebrauch vu gréngen Zwiebelen. Regelméisseg benotzt dës Pflanz, du wäerts fir Iech selwer. Méi öfters gäre Blummen an hiren Iessen, dann ass de Geschmaach besser, an d'Iessen sinn voll mat de Vitaminen baséiert.