Pea Supp puree ass eng excellent Alternativ zu den gewéinleche éischte Coursen. D'Matière ass net nëmmen an der delikater Konsequenz a leckerer Zouliwwerer: d'Huesen sinn reich an eegene Geméiserprotein, perfekt kombinéiert mat Fleesch a Geméis, wat hëlleft als e klenge magerer Variante ze koennen an eng nëtzlech a gemittlech ze iessen.
Wéi eng Kuch ze genéissen?
Soup puree aus Halouël ass einfach, awer duusabel am Kachen. Dëst ass wéinst der Nolatioun vun Huesen, an deenen d'Erbéissener mat Waasser gegudt ginn an 5 Stonnen erëmfueren. Duerno koachen fir ongeféier eng Stonn, friede Geméis, d 'Saison an d'Fusion. D'Konsequenz vun der Zopp gëtt reguléiert mat Waasser, Bouillon oder Crème. Servéiert mat dekoréierte Croutonen oder Blummen.
- Pea Soup puree wäert vill méi zousätzlech an lëschteg sinn, wann Dir e Bannenbauche Waasser fir e puer Stonne benotzt. Ouni Pre-Soaking, Erbsen mussen 3 Stonne kachen.
- Nodeem se ewechgeholl hunn, hunn d'Séisser erofspillen wann se de lafen Waasser gefloss hunn, frësch gemaach hunn an nëmme just fir Feuer hunn.
- Besonnesch zefriddestellend ass Zopp, gekacht op Fleeschbuerg, fir wat Huet, Rëndfleesch oder Geräischer Fleesch perfekt ass. Dee kréie méi Kritesch a kräftege Goût.
Zopp Soup - e klassesche Rezept
Pea Supp puree ass e Rezept dee reich an Kach Variatiounen ass. All si baséiert op engem klassesche Rezept, bestehend aus de verfügbaren Zutaten: Erbär, Karotten, Zwiebelen a Gewierzer an eng einfache Manéier fir ze kachen. Während der Kocht, kachen d'Bounen bis méisseg, addéieren d'gebrrrrrzeg Zwiebel a Mierwierker, Mash a servéieren mat Brotkorn.
Zutaten:
- Dréchewaasser - 300 g;
- Waasser - 1,5 Liter;
- Muerten - 1 Stéck;
- Zon - 1 Stéck;
- Ueleg - 60 ml;
- Sëlwer Root - 30 g;
- Koriander - 5 g;
- e Stéck Ee Brout - 3 Stécker.
Virbereedung
- Ae gär Pikanen fir Waasser lauschteren, d'Wurzel vun Péiterséilchen a kachen fir 2 Stonnen.
- Zwiebel an Karrott.
- 10 Minutte virum Kuch ukucken, bréngen d'Braten an der Zopp.
- Fillet.
- D'Baton an d'Kibbesch geschnidden an d'Brëtsch.
- Zopp Soup mat Rahm Sauce.
Zopp Soup mat geräiftem Fleesch
Pea Soup mat Räucherkipp ass e populär Manéier. Langfristeg Geleeër Kocher vu Erbärungen a Rippstoffer hëlleft de Bounen erakomm mat den Gerécher vu gudde Produkter an erliewen d'Expressibilitéit. D'Geriicht kënnt lëschteg, schaarf a finanziell rentabel, well 200 Gramm Rippen si genuch fir e räiche Bouillon a fir e räiche Fleeschgeschmaach.
Zutaten:
- Erbueren - 250 g;
- geräiftem Rippe - 200 g;
- Waasser - 2 l;
- Zon - 2 Stécker;
- Muerten - 1 Stéck;
- E Knuewel vum Knuewel - 3 Stéck;
- Gromperen - 2 Stécker;
- Ueleg - 40 ml.
Virbereedung
- Schwéiren d'Erbsen an Rippen fir 1,5 Stonnen.
- 30 Minutte virum gekachte Gréisst d'Kartoffel.
- No 15 Minutten, brong Zwécke, Knuewel an Muert.
- Huelt d 'Rippen, schneide de Fleesch an d'Zopp mat engem Mixer.
- Serve de Soup-Puree vu Erbär mat engem geräiftem Fleesch a Stéck Fleesch.
Zopp Soup mat Hähnchen
Pea puree soup mat Hënn Brust ass e perfekte Platen fir Diätnahrung. Kaloriener Kären a Filet sätt d'Vegetieel an d'Protein vun der Superspeicher un, an d'Bounen sinn och Glasfaser, an doduerch hunn d'Fudder an déi laang Zäit d'Gefill vum Hunger blockéieren. Liicht Héi Housebréng wäert Soup Lightness sinn a waarm op Kälte Deeg ginn.
Zutaten:
- Erbueren -200 g;
- Hënn Brust - 250 g;
- Muerten - 1 Stéck;
- Zon - 1 Stéck;
- Waasser - 2 l;
- Péitersdier - 30 g.
Virbereedung
- Awe blouf Platen a Péiterséil koch fir 45 Minutten.
- Nach 20 Minutten, Huelt Brust, Zwiebel a Mieres.
- Am Ende vun der Preparatioun ass d'Brust extra a geschnidden, a d'Geméis sollt geréit.
- Serve d'Zopp mat Hënnstécker.
Supp puree aus Erbär a Kartoffel
Kiche erfuerscht gëtt och selwergemaachte Supp puree vu Erbär a Kartoffel kann an eng schaarf Geriicht goen. Well all eenzel Komponente e perfekte Puree produzéiert, ass et ganz einfach ze maachen, datt Dir nëmmen zwee Produkter ze kachen upgedroen, bis si süchteg sinn a schmaachen an de Goût mat Ingwer, Nëss a Joghurt probéieren.
Zutaten:
- Erbär - 150 g;
- Gromperen - 3 Stéck.
- Ingwer - 1/4 Stéck.
- Zon - 1 Stéck;
- Joghurt - 40 ml;
- Waasser - 1,5 Liter;
- Ueleg - 20 ml;
- Mandelen - 50 g.
Virbereedung
- Loosst d'Téë sinn 30 Minutte.
- Kucke et Kartoffel a frittéisen Zwiebelen a Ingwer.
- Maacht Mandelen an halen fir 15 Minutten op Feier.
- Séiss a servéiere mat Joghurt.
Zopp Soup mat Crème
Soup puree vu Pärn - e Rezept dee Dir kënnt souwuel räich a manner kalorieellem Iessen kachen. Classics vum Genre si Kräizen mat Rahm. De Mëllechprodukt mécht d'Beschaffenheet vun der Zopp glatt a cremig, lues e bëssen ancrème Crème suivan a verankert Nährwert. Dëst war warm fir mat kräiztem Croutonen a Kaffi ze kennenzeléieren.
Zutaten:
- Teppe - 200 g;
- Crème 20% - 200 ml;
- Muerten - 1 Stéck;
- Waasser - 1,5 Liter;
- Kéis - 70 g;
- Ueleg - 60 ml;
- Faarwen vu franséisch Baguette - 4 Stéck.
Virbereedung
- Loosst de Kräizen mat Waasser a kuken fir 30 Minutten.
- Karrateriwwelen, verschéckt bis Erbär a koennt 5 Minuten.
- D'Zopp ass gefrillt a mat Crème gefëllt.
- Féiert d'Baguette Scheiwen, a wäschen de Kéis.
- Huet e Platen vu Baguett an eng Schossel, garnéiert mat Kéis an servéiert Erbessoupe mat Erbär a Toast zum Dësch.
Zopp Soup mat Speck
Vill Hausfraue kuken leckere Buizen Soup purem net vu geräiftem Ripp, awer mat Speck. Mat der Suppe kréie se och en helle geräiftem Geschmack, an déi rudde Scheiwen op der Plack kucken extrem Appetit. Een anere Plus ass datt d'Geriicht méi liicht ginn ze preparéieren, well de Geschmaach vum Speck gëtt an engem kuerzen zweetmoostem Rösch erbléckt.
Zutaten:
- Erbueren - 250 g;
- Speck - 200 g;
- Gromperen - 3 Stéck.
- E Knuewel vum Knuewel - 3 Stéck;
- Muerten - 1 Stéck;
- Waasser - 2 Liter.
Virbereedung
- Schwere d'Erbuecher mat Waasser a koch fir 30 Minutten.
- Gitt de Speck an der Halschent.
- Een Deel kaweemt mat Muerten a Knuewel, an enger anerer Fëscherei getrennt fir ze servéieren.
- Kaffi Kartoffel zu der Zopp addéieren, no 10 Minutten - Geméis a Speck.
- Halt fir 2 Minutten op Feier a frësch.
- Serve Ernaissemuppe mat enger Scheff vum Speck.
Zopp Soup mat Champignonen
Vegetaresch Juegssauch-puree - e Gottend fir Leit, déi de gesondsten Menu sichen . Bei der Verfollegung vum Zil gesat, wëllen et vill dass dëst Geriicht net nëmme mat Vitaminnen, mee och mat Geschmaach an Aroma. Déi lescht kann mat der Zopp Piluche ginn - Bësch oder gemeinsame Pilz - jiddereen decidéiert fir selwer.
Zutaten:
- Erbueren - 250 g;
- Champignonen - 150 g;
- Gromperen - 2 Stécker;
- Zon - 1 Stéck;
- Waasser - 2 l;
- Ueleg - 60 ml.
Virbereedung
- Loosst de Kräizen an 2 Liter Waasser iwwer 30 Minutten.
- Kartoffel uginn a gitt 10 méi.
- Huelt an der Zopp Braten vun zwénken an Champignons.
- No 5 Minutten, riicht a servéieren.
Gréng Grénges Päras Suppe
Déi Grénges Peo Supp purem ass eng exzellent Gelegenheet fir d'Tablett séier, sanft a hell. D'Geheim vu Textur a Geschmaier läit an der Varietéit vun de Bounen. Gréng gehackte Brieder "Oregon" an ouni ze wäschen ass fir eng hallef Stonn gekacht ginn an an der Prepared Form gëtt et zënter 15 Minutten gutt. Fir déi helleg gréng Faarf ze konserven, gi keng faarweg Geméis un der Zopp zerwéiert.
Zutaten:
- gréng zerräissegt Kräizen - 350 g;
- Waasser - 2,5 Liter;
- Ueleg - 40 ml;
- Zon - 2 Stécker;
- Crème - 120 ml;
- Salz - 15 g.
Virbereedung
- Loosst d'gréng Bär vun 2 Stonnen.
- Duerno koch fir 15 Minutten.
- Fidder d'Friichten zweng.
- Traureg fir 5 Minutten, flittend a Saison mat waarme Sahne.
Tierkolesch Supp puree
Déi, déi an der Preparatioun vun der Mierespeppe, Puree Geschmack maachen, kann se aus Chickpeas geschweest ginn. Déi tierkolesch Teas Chickpeas sinn e Symbol vun orientalescher Kichen, et huet héich Qualitéit an Low-Präis. Traditioun kann Chickpeas mat Gewierzer, Gewierz a Tomaten kombinéiert ginn, awer net mat Fleeschprodukten a Bouillon. Als Basis vun Zopp Soup ass et besser fir de Bouillon ze huelen.
Zutaten :
- Chickpea - 100 g;
- Waasser - 1 l;
- Tomate - 2 Stéck.
- Zon - 3 Stéck;
- Ueleg - 20 ml;
- Cilantro Sëlwer - 10 g;
- E Knuewel vum Knuewel - 4 Stéck;
- Crème - 250 ml.
Virbereedung
- Soak Chickpeas an engem Liter Waasser fir 8 Stonnen.
- Fruucht an zwénkt Knuewelcher mat Käranderer.
- Tomaten änneren an et 3 Minuten opsetzen.
- Connectéiert mat Chickpeas a kuken fir 50 Minutten.
- Whip mat engem Mixer.
- Saison Erbärtürkeschooss Suppe mat Crème.
Zopp Soup mat Curry a Curry
Pea Soup mat Curry ass eng Geleeënheet, mat indescher Kichen kennen ze léieren. Fir d'Virbereedung braucht d'Frae vum Ausland net néideg - eng Prise vum Curry gëtt Gewierer a Hellegkeet, an e spezielle Goût. Loosst Iech net vergiessen duerch de Choix vun de Gedrénks: D'Geriicht kann aus engem agebrachtem Zëmpeldier verschweedelt ginn, awer als flëssege Base ass besser fir Hënn auszehëllefen.
Zutaten:
- Erbär - 350 g;
- Hënn Brühe - 2, 2 Liter;
- E Knuewel vum Knuewel - 5 Stéck.
- Curry - 20 g;
- Zon - 4 Stéck;
- Ueleg - 40 g.
Virbereedung
- Put Botter, Zwiebel a Knuewel an engem Kasseroll a verdampfen 3 Minuten.
- Füügt d'Erbär, d'Curry an d'Bouillon.
- Huelt d'Zopp fir 50 Minuten, flitt an d'Platen.
Lean Erna Suppe
Vill Hausfraen wëllen d' Erbessensoessen ouni Kaffi genéissen . Dofir ass et schwiereg net ze vereinfachen, well d'Spaghetti just esou gutt ass a méi héich wéi mat engem geräiftem Fleesch oder Gefluch ass. Et ass net noutwendeg fir Subtilize a mat enger Auswiel vun Komponenten: e puer Linnen vun der Tomatenooss gëtt eng Heiss Dichtegkeet a harmonesch Schatten vun der Séissheet vun der Geméis Mix mat Séiss.
Zutaten:
- Erbär - 150 g;
- Waasser 450 ml;
- Gromperen - 1 St.
- Muerten - 1 Stéck;
- Zon - 1 Stéck;
- Ueleg - 80 ml;
- Tomatenooss - 60 g.
Virbereedung
- Peas pour Waasser a Kache fir 2 Stonnen.
- Füügt d'Kubelen vun de Gromperen.
- No 10 Minutte Passage vum Zwiebel, Muerten a Tomatenpaste.
- Droe fir 10 Minutten a schneiden den Mixer.
Pea Soup purem an der Multivark
Pea Soup mat däischter Wuerzelen an engem Multivarquet ass eng Garantie fir e Qualitéit Owes fir d'ganz Famill. De modernen Eenheet schützt d'Erbue vu Brennen, braun de Speck a wandelt hir Aromen während dem zweet Stonn "Quenching" Regime. Duerch dës Zopp gëtt et däichter a räich, wat besonnesch am Wanter wichteg ass.
Zutaten :
- Teppe - 200 g;
- Waasser - 2 l;
- geräiftem Speck - 250 g;
- Zon - 1 Stéck;
- Muerten - 1 Stéck;
- Gromperen - 3 Stéck.
- e Séissel vu Sellerie - 2 Stécker;
- Knuewel vum Knuewel - 3 Stéck.
Virbereedung
- Brisket de Speck bei "Baken" fir 10 Minutten. Loosst e puer Kéieren fir ze déngen.
- Zweet Ueleg, Knuewel, Sellerie a Mieres.
- No 10 Minutte - wäiss Croissant, Kartoffel a Waasser.
- Tomite am "Quenching" 2 Stonnen.
- Beat Mixer an enger separater Schuel.