Sonneblummenueleg ass e Produkt deen aus Planzstoff extra extraetzt an aus Fette besteht. Et gëtt duerch Spannen oder duerch Extraktioun gewonnen. Geméis Ueleg ass raffinéiert oder onreifend.
Wat ass den Ënnerscheed tëscht raffinéierte Sonnenbléie Uebst a onfanglëche Ueleg?
Raffinéiert Ueleg implizéiert de Multi-Level-Reinigung vu verschiddene Verpakter, a net raffinéiert Ueleg gehandelt och a mechaneschen Methoden, awer an engem méi klengt Volumen. An der moderner Welt gëtt d'Ueleg raffinéiert fir ze schmaachen - et erfuerdert Kochen fir verschidde Geréch ze kachen. Ongeléist Ueleg huet e spezifesche Geroch a Geschmaach, ursprénglech charakteristesch vun Sonnenblumensamen. In frëscher Form fir Fëllelen Zaloten. Fir Fritt brong Ueleg ass besser net ze benotzen, well et drëms raacht, ongeschaafe fir ze schmaachen, ausser et emitt eng gewësse Quantitéit kreesergestalt Substanzen, déi de Kierper kann schueden.
Fongen fir onhaltlech Ueleg ze preparéieren
Zil vun der Sonneblummenöl gëtt normalerweis duerch kale oder waarm dréckt. Kälte Spannend gëtt manuell doheem. Onfräiwëlt Ueleg, dat duerch Käl dréckt bei niddregem Temperaturem gewénkt huet, huet e klenge gieler Faarwen an de Aroma vu frësche Somen. Et gëtt als nëtzlech, well et e Maximum vun nëtzlechen Substanzen behalen. Et huet eng kuerfteg Haltlager a sollt an engem Glascontainer am Frigo gelagert ginn. D'Industrie benotzt eng waarme mechanesch Fabricatiounsmethod. Dës Ueleg ass méi hell Faarf a mat dem Goût vu gebraten Somen, huet e méi halt Zäit. Mir kafen dëst Ueleg an de Geschäfter. Viele sinn un der Fro interesséiert, wat Sonnenbléie méi nëtzlech ass - raffinéiert oder ongelauschtert. Et ass wëssenschaftlech bewisen, datt souguer wann de Verhältnisser vun Vitaminen refinanzéiert gëtt, d'Fett an d'Natur vun den Aminosäuren an der Zesummesetzung vum Ueleg net ännert, dofir béid zwou Zorten Ueleg d'selwecht profitéieren.
Profitéiert a Schued vu net raffinéiert Sonneblummenueleg
Zil vun der net raffinéierter Sonnenbléi gëtt Fettsäuren, Vitamine a Mineralstoffer, déi fir eng Persoun noutwendeg sinn. Seng Utilisatioun reduzéiert de Risiko vun Hauterkrankungen, fördert d'Vermeidung vu Ritselen bei Kanner. Zousätzlech, mat der Hëllef vun der kënnt Dir iwwerschreidend Cholesterin aus dem Kierper entfernen, d'Bluttgefäss amaachen, d'Blutzirkulatioun vum Gehirn normaliséieren.
Harm kann d'Verwäertung vun onbenotéiertem Ueleg iwwer d'Norm bréngen, déi empfuelend deeglech Dosis ass net méi wéi 2-3 Icedeppinen pro Dag. Zousätzlech ass de Kaloriegehalt vun dësem Produkt net fir Leit déi no enger Diagnos ass. Repeat Braten mat Sonnenblumenöl fërderen d'Verdampfung vu schiedleche Substanzen.
Zutaten vun onreinem Sonnenbléieueleg
Zil vun der Sonnemëllechkeet ass e Fettprodukt an besteet aus 99,9% Fett, et ginn nach keng Proteine oder Kuguttrauden. Et enthält keng schiedlech Komponenten a verschidde Nahrungsergänzungen. Den Ernährungswäert vum Geméiswierk ass d'Präsenz vun Fettsäuren, déi de Kierper fir d'Erhale vun de Zellen heelen an ze verstäerken. Den onreemwenen Geméisofser enthält Magnesium, Kalzium, Eisen , Iod a Zink, awer d'Quantitéit vun dëse Mineralstéck ass kleng.
Natierlech ass et besser fir dës Nahrung ze iessen, déi d'Natur eis gëtt. Sonnenbléieegwierk gehéieren zu dësen Produkter. Healingseigenschaften vun dësem Naturprodukt hëllefen d'Verdauungsystem korrekt anzebezéien, d'Aarbecht vun den internen Organer ze restauréieren, stäerkt Haare a Nägel, verbessert d'Immunsystem.