Kuch ouni Miel

An der klassescher Versioun ass de Patt ëmmer e Teutart, wat onbedéngt Miel ëmfaasst. Mee et gi keng Regelen ouni Ausnamen. Loosst eis Iech soen a wéi Dir e Patt ouni Miel mécht.

Karraten Kuch ouni Miel

Zutaten:

Fir den Test:

Fir Glasur:

Virbereedung

An der Schuel vum Blenderen setzen mir eng Bananen, schneiden an Stécker, Datumen, Räisiën a vermëschen bis zu Uniform. Doduerer Flëssegkeeten, Gewierzer a gutt gemëscht. Elo an der entstinn Mass massvermëttelten Mierer, gehackte Nëss, Geméisofen, Kokosnëssspaass a Rosinen, déi virdrun 20 Minutte waarm ass. Ma, alles ass gemëscht. Mir schécken déi erhéngte Mass an der Form, och Promazannuju mat Geméiswierk. Bei enger Temperatur vu 180 Grad, Bak e Béier 40 Minutte.

Während de Kuch och gebakelt ginn, ginn d'Glasur op. Fir dësem Kaddo, Hunneg an Zitrounejus gi gemëscht an mat engem Mixer gemoolt. Wann de Patt aus Eet Flakke ouni Miel gebakelt ass, léisst et sech an der Form killen, da wiere sëch duerno ofsoen an d'Top mat der preparéierter Glasur abdecken.

Kuch ouni Miel - Rezept

Zutaten:

Virbereedung

Fir en Apelkuchen ouni Miel ze kuken, brauche mir d'Äppel ze heizen. Dir kënnt d'Saache verschidden anescht maachen: Si kënnen an den Ofen, d'Mikrowellen oder de Medezinbecher backen, an Dir kënnt an d'Schecken schneiden, Gitt Iech an engem klengen Dëppe Waasser a riicht se bis se preparéieren. Elo, mëll Äppel sinn duerch e Siel grindéiert oder mir si mat engem Mixer mëscht. Manku ass op eng troichte Patt gefrucht a frittéiert bis et cremig ass. Yolks vun Héngereele ginn einfach mat enger Gabel gefuer, awer an d'Kaweechelcher zitt Zucker a räisst all mat engem Mischer bis e staarkt schwaarze Schaum. Eischt am Apfel Puree addéiere mer Joeren, dann setzen mir d'Mango, d'gepréiwen Proteinmass a mëschten se ganz vëlleg. D'Form fir Backpake Pâté ass verschmiert mat Botter, Priturivayem Manga a verdeelt den entsteetden Teig. Mir schécken d'Form op de Backofen a bei enger Duerchschnëttstemperatur en Apfel Kuch ouni Mier fir ongeféier 30 Minutten. Et ass ganz mëll a sanft, also wäert et néideg sinn fir se aus der Schimmel ganz vorsichtig z'entwéckelen.