Vitamin E ass soss nach "Beauty" Vitamin. Et ass dank dëser wonnervoll Vitamie, datt Frae schéi silk Hoer virbereeden, glatgestréckte Haut. Allerdings ass oft Vitamin E net genuch fir d'vollstänneg Aarbecht vum Kierper. Fir ze verstoen firwat dësen Vitamin néideg ass, ass et néideg ze wëssen, datt et responsabel ass net nëmme fir d'Schéinheet vun der Haut an Hoer.
Dëst wierklech magesch Vitamin hëlleft den Kierper hëlleft eng Vielfalt vu Krankheeten. Et mécht de Gewënn vun den internen Organe méi elastesch, fördert d'schnelle Genéisse vun Wounds a Narben. Mat senger regelméisseg Konsommatioun gëtt de Risiko vu Infektioun reduzéiert. Den Häerzmuskel stäerkt, de Gehir, an aner Organer besser Sauerstoff.
Vitamin E erliichtert d'Koagulatioun vum Blutt, a mat enger genuch Vitamin am Kierper reduzéiert d'Risiko vu Katarakten a Glaukom. D'Form vun Thrombi verréngert méi oft.
Et sollt verstan ginn datt Vitamin E fir all Kategorien néideg ass: Erwuessener, Kanner a Senioren. Wéi vill Vitamin E fir den eelere Organismus gebraucht gëtt, ass et drëm, fir d'Sättiung vum Gehirn mat Sauerstoff z'entdecken, doduerch de Status vun der Erënnerung verbessert, gëtt de Mënsch manner midd an äleren Menschen, de Risiko fir de Blutdrock z'ënnerhalen, an doduerch datt d'Schlësselkraaft evoluéiert ginn.
Firwat brauch Vitamin E Fraen?
Virun allem ass et den Alterungsprozess ze verlangsamen, wat fir Fraen ganz wichteg ass. Et ginn vill Cremes mat Vitamin E, déi speziell entwéckelt ginn fir d'Bildung vu Fächer ze verhënneren.
Ausserdeem stäerkt d'intern Genitalia, d'Maueren vum Gebärmutter, d'Gefässer, déi zu enger besserer Schwangerschaft dréit. Wann eng Fra eng Menopause erreecht huet, hëlleft se onsympathesch Symptomer wéi Reizbarkeet, Vaginal Trockne, Heisse Blëtzer etc.
No der Gebuert vum Baby, hëlleft de Vitamin E de weibleche Kierper fir Energie verluer an Energie méi séier ze restauréieren.
Firwat brauch ech Vitamin E bei Schwangerschaft?
Et ass Vitamin E déi hëlleft eng Fra fir Schwangerschaft am fréie Stack ze halen, wann eng Drohung vu Fehlcargo ëmmer bestëmmt eng zousätzlech Aufgab vum Vitamin ass. Et hëlleft och Zeechen vun Toxizose, Been Krämpung ze beseechen.
Mir schwätzen iwwerwat fir Vitamin E fir Männer brauch, zemol an d'Reduktioun vum Risiko vun Häerzattacke an Strichen, och d'Bildung vu Bluttverhënnerungen. Ausserdeem huet se d'männlech Genitalorgane beaflosst, erhéijen Testosteronniveauen, verbesseren d'Potenz.