Wéi eng Mëllech ass fir d'Gesondheet vun der mënschlechste Virdeeler: Damp, Pasteuriséierter oder Fettgehalt? Op dësem Kont gëlt et eng grouss Unzuel vu konflikt Usiichten. Ausserdeem goufen 28 Joer eng Studie gemaach, an där eng hallef Millioun Leit aus der ganzer Welt deelgeholl hunn. Et huet gewisen, datt jiddereen, deen e Glas vu dësem Getränks drénken drun kéint net Angscht virun der Häerzkrankheeten hunn. An den Dokteren drénken recommandéiert et drun z'erënneren op déi Leit, déi vu Gastritis, Anämie, Vergëftung an Tuberkulose leiden.
D'Virdeeler vun der Mëllech fir Fraen
Harvard-Wëssenschaftler hunn ofgeschloss datt Frae déi regelméisseg Mëllech verbrauchen, ënnerscheeden sech duerch héich Kalziumniveau. Allerdéngs sinn se manner schlëmm fir Hypertonie. Et ass derbe Wäert datt d'Leit, déi un dëser Studie deelgeholl hunn, all Dag zwee Glace Milk trëfft, awer net an enger Gulp, awer a klenger Sprëtz. Dëst hëlleft den Magen déi Milchmolekülen voll ze maachen an d'Fermentatioun ze verhënneren.
Wéi den Afloss vun der Mëllech op der Haut Zoustand, féiert hien als exzellent Feuchtigkeete, wat hëlleft fir Entzündung a Reiz ze halen. Also, keen huet Mëllech-Spa-Prozeduren zu Hôtel ofginn. Feelt Iech de Cleopatra. Fir dëst ze maachen, e Bad, ier een en Liter Milch a waarm Waasser gefeelt.
Bei schwangeren Fraen ass dëst Produkt ganz noutwendeg. Kalzium hëlleft den Skelett vun der Zukunft vum Puppelchen ze bauen. Allerdéngs, an dësem Fall, musst Dir d'Dosis streng halen, sou datt d'Niere net opmaachen. Zukunft Mammen brauche 2 Brëllen am Dag.
Profitéiert a Schued vun der Kuch Mëllech
Kucher Mëllech enthält méi wéi 200 Nährstoffe, dorënner Mineralien, Proteinen a Fetter. Am Indian Vedas war d'Mëllech e geeschteg Getränk. Si goufen behandelt fir geeschteg Krankheeten, Insomnia.
Momentan roden d'Dokteren et drénken drun, déi mat Magenproblemer, inkl. a gebrannt huet. An dësem Fall ass de Benefice vu Kuhmëllech datt se d'erhéite Magensäurege ännert.
Ausserdeem reduzéiert et de Risiko vum Häerzattack an dem Stroke.
Et ass derwäert, datt d'rauën Mëllech Vitamins B12, e positivem Effekt op de Nervensystem ass a sech an de Prozesser vun der Hämatopoiesis behandelt. Et enthält eng grouss Zuel vu chemesche Elementer, déi d'Erhéijung vum Cholesterol am Kierper verhënneren.
Wann mir iwwer d'Virdeeler vun der Päff mat der Mëllech geschwat hunn, dann ass et Mëllech Fett, besteet aus geséchert an ongesiedelt Fett. Dëst ass seng ënnerschiddlech Funktioun vun deem wat mir op de Regaler vum Buttek ugebuede ginn. D'Woureecht an dësem Fall ass d'Réck vun der Mënz. Mëllech Milch ass 90% aus Bakterien, déi verschidde Krankheete provozéieren. Ausserdeem kann et Salmonellen, en Tubercle Bazillus enthalen.
D'Kéi Mëllech ass awer net fir Leit, déi allergesch empfänken, net recommandéiert ginn, well dëst Produkt ass ee kann e bronchiale Asthma verursaachen. Ausserdeem sollt et net am Alter sinn. Dëst ass wéinst der myristescher Säure, déi d'Fundament fir d'Aussoe vun der Atherosklerosis léien kann.
Profitéiert a Schued vu séisser Mëllech
Bakterien, Squirting Mëllech, hëlleft hir schnell assimiléiert, geséchert
Wann Dir e Prêt vun enger staarker Immunitéit ass . Setzt Är Ernährung matzerotesch Mëllech, vermentt gebakene Mëllech a Joghurt. Net nëmmen eng gutt Stëmmung, si tendéieren zu chronesche Krankheeten.
Allerdéngs läit de Schued vun dësen Produkter an hirer Fäegkeet verursaacht Dysbacteriosis a verschidde Krankheete vum Magen-Darmtrakt.