Ass et net komësch, datt d'Zuel vun Diaken all Dag aktiv ass? Ass et net, datt d'Zuel vun deenen, déi Gewiicht verléieren net erhéicht ginn, an d'Zuel vun denen, déi géint Gewiicht verléieren, wäerte onkontrolléiert wuessen? Mir soen Iech iwwert en neit Ernährungssystem vun engem Ernährungsgebai Dr. Brusnikina. Wat ass hatt a wat ass de proposéierte Panacea vum Iwwermass - ganz schwéier ze verstoen, mä vläicht ass d'Geheimnis hannert den sieben Dichtungen, déi d'Menü vun der erfollegten Ernährung ass wierklech eppes scandaléis wirklech.
Auteur
Op der Websäit vum Schëpfer vun der Ernährung, Dr. Brusnikina, ass geschriwwe ginn datt Brusnikina selwer - en Dokter-Diätetiker, mat dräi Deeg Erfahrung a sengem Liewensmëttelen entwéckelt all dës Joeren. Alias, d'Nimm vun Institutiounen wou eng fruchtbar respektéiert Diätiker gemaach hunn - nee, sou wéi och Koordinaten an en stationären Empfang.
Wat verspriechen eis?
Fir Äre Suen versprécht Dr. Brusnikina eng individuell Nahrungssécherheet ze entwéckelen, déi net vu Sex, Alter oder Anatomieindikatoren hänkt. Zousätzlech kënnt Dir e Buch vun engem Ernärter.
Ausserdeem ass Dr. Brusnikina a Fitness. Dir hutt d'Méiglechkeet fir am Internet eng eenzegaarteg System vu kierperlech Übungen ze bestellen déi de Prozess vum Gewiicht ze verstäerken.
Prinzip vun der Ernährung
Liewensmëttel mat der Methode vum Dr. Brusnikina ass einfach: Limit Kohlenhydraten op 100 Gramm pro Dag, iessen méi natierlech Proteinen, fir datt beim Gewiichtsverloscht Muskelmass net verluer ginn, limitéiert Fettfett. All dëst, no de Versprieche vum Dokter, wäert Gewëssverloscht vu 15 kg an dräi Wochen ënnerstëtzen.
An eng weider Saach, wann Dir onverännert bleift, kënnt Dir e Remboursement garantéieren. Egal ob et legaliséiert gëtt, oder einfach "ehrlech Pionéier", kënnt Dir erausfannen, ob Dir et selwer selwer bestellt.
Rezensiounen
Et muss ugeholl datt déi di richteg Saache vum Menü vum Dr. Brusnikina's Diät sinn
Braucht Dir dat?
Baséierend wéi de Dokter selwer seng Ernährung op sengem eegene Site publizéiert ass, ass et kloer datt et eng gering Kuelenhydraterie gëtt mat engem moderéierte Fettgehalt an e Betrib op Proteinen. Gitt dem System "Kohbhydraten - 100 g, Fettproteine fir Mëttegiessen, Proteinen fir den Dinner" ass einfach a ouni Ernährungswëssenschaftler, et ass just Zäit fir d'Etikett ze liwweren an op d'mannst e bësse fir de kaloresche Wäert vun de giess ze berechnen.