Kaffi e Kaffi - gutt a schlecht

Zanter vun der Antikitéit hunn d'Teppe vill verschidde Platen preparéiert, awer déi populärst Korruptioun, déi mat verschiddene Zousatzstoffer preparéiert gëtt, zum Beispill, mat Fruucht, aner Geméis, Fleesch'en, etc. Diätetiker a Doktoren empfänken dës Geriichtsdéiere net an Ärer Ernährung Geschmaach, awer och fir de Kierper ze profitéieren.

Virdeeler a Schued vun der Erwaardkéis

Et gëtt laang bestrooft, datt dës Legume praktesch all Stoffer enthalen, déi fir d'normale Funktioun vum Kierper sinn. Et gi Vitamine, Makro- a Mikroelementer, Proteine, Glasfaser, Aminosäuren, Antioxidantien an aner Substanzen an Erbueren. All dës mécht dës Proportiounen u Korruptioun:

1. Nutritionisten, déi de Inhalt vun enger klenger Quantitéit vu Kuelegen vermëttelen, ginn beraten, dës Déieren an der Ernährung fir Leit ze schounen, déi hiren Wuesse gesinn oder d'Gewiicht verléieren. Et erlaabt Iech et séier a fir eng laang Zäit ze halen fir den Hunger ze erfëllen, awer et ass net d'Figur.
2. D'Benotze vu Miereparadoen fir Schlankzéngten ass wéinst der kaler Kalorie wéinst 100 Gramm Konto fir 90 Kalorien. Just bezeechnen, datt wann aner Ingredienten am Platter benotzt ginn, da kann de Wäert vun der Energiewäerter variéieren.
3. An dësem Platter gëtt et vill Vegetatiounsprotein, et ass ganz nëtzlech, dofir ass et recommandéiert ze ze iessen fir Leit, déi regelméisseg op Sport goen. Porridge hëlleft fir Kraaft a Energie ze restauréieren, wéi och e schnelle Muskelwachstum.
4. D'Erbe ass e puer Glasfaser, déi d'Dessert aus Schlacken an aner Dekompositioune benotzt, an dëst huet en Effekt op d'Verdauungssystem.
5. D'Benotze vu Päipercher fir den Kierper ass och op seng positiv Auswierkung op de Stoffwechsel. Duerfir empfehlen Är Dokter en Iessen fir Diabetiker a Leit mat Iwwermass.
6. Dëse Geroch gëtt fir d'Benotze bei der Präsenz häufig oder chronesch Verstippt. Et hëlleft och mat armen Appetit.
7. Et ass och ze bemierken datt d'Téik en exzellent Diuretik gëtt, also mat regelméissegem Korruptiounsniveau Dir kënnt iwwerschwemmt Flëssegkeet ze läschen.
8. Fir Frae Kaffi aus gréng Bounen ass nëtzlech, well d'Substanzen an der hunn e positiven Effekt op d'Haut Zoustand an hëlleft mat verschiddene Defekter ze engagéieren.
9. Ee Geriicht aus Erbëss huet d'Fäegkeet fir schiedlech Substanzen aus dem Kierper ze bidden, zum Beispill Nikotin.

Et ass wichteg ze bemierken datt d'Ernaopass kann den Kierper net nëmmen gutt, awer och Schued verursaachen. Et ass net recommandéiert, dës Spezies oft fir Leit vun Alter ze iessen, wéi et Problemer mat dem Verdauungssystem provozéieren kann. Et ass verbueden, Hues ze iessen an der Präsenz vun Cholezystitis, Gicht a kleng Blutt Zirkulatioun. Kaffi e Kaffi kann Leit mat enger kritescher Nephritis schueden, wéi och d'Verdréckung Krankheeten vum Verdauungssystem. Nët dëst Geriicht net iesse mat Leit mat engem Baucheknacker. Et ass net recommandéiert ze korrigéieren vun der Erbschaft an enger Kanner Diät vir 3 Joer.

Separat giff ech gär iwwer d'Virdeeler a Schued vun der Erzeiheet fir schwangere Fraen schwätzen. Geschir gëtt recommandéiert, wéi se d'Risiko vun der Blummenemappe reduzéieren an e positiven Effekt op d'Leberfunktion an d'Harnzäit hunn. E Bësch u Bounen hëlleft den Oehem ze läschen, a wéi Dir wësst, ass een ähnleche Problem oft a Frae an der Positioun fonnt. Dëse Geriicht huet e wesentlechen Nodeel: an Bounen, et gi vill wäiss Faarwen, déi, am Zesummenhang mat Zucker, d'Erhéijung vun der Gasproduktioun provozéieren, wat fir Fraen an der Situatioun ungewënscht ass. Fir dëst Problem ze vermeiden, ass et recommandéiert d'Dill a Cruminium beim Kachen ze benotzen.