Hautdesdaags hunn d'Produkter schiedlech fir d'Mënschen eng wesentlech Portioun vun der Diät souguer vu deenen Leit, déi hir Gesondheet iwwerwaachen. De Fakt ass datt praktesch all Produktiounswierk, déi zum Wuel vu Gewënn gemaach ginn, mat verschiddenen chemeschen Substanzen vermëschen, déi all Dag deet Är Gesondheet vermësst. Gitt op d'mannst 5 Artikelen, déi Gefor sinn, an Dir wäert Är Gesondheet verbesseren.
An der Lëscht vun 5 Produkter déi net ze iessen gi sinn, ass et schwéier, alles ze beaflossen datt et wënschenswäert ass aus der Diät auszeschléissen. Awer wann Dir kuckt, wou Dir ufänkt mat engem gesonden Lifestyle ze kommen, da kënnt alles sou e grousse grousse Schrëtt.
Fënnef Iessen, déi net ësst gi sinn
- Kamm Fësch aus de Geschäfter . De Fakt ass datt d'Äis op deem dës Fësch Lüttelt Antibiotiken enthält - soss hätt dësen Fësch halwen Dag verschwonnen, wat se op de Konter louch. Dofir ass seng Uspréch och de mënschleche Kierfecht gifft, wat d'Mikroflora schued.
- Importéiert Uebst, Geméis an Soja . Déi westlech Bauer benotzen eng Vielfalt vun Düngemengen a Spréngelen, wat d'Ausbezuelung verbessert an d'Protectioun vu Schued ze schützen. All dëst gëtt vun de Produkter absorbéiert an de Kierper vun der Persoun geschitt, déi et giess huet. An Soja, Mais an d'Kartoffel enthält Géisser - dat ass gesetzlech zougelooss.
- Heef Brot a Produkter . Déi meescht vun de verschiddenen Brout, déi Dir am Zocker fënnt, enthält Hefteg (Pilze) - eng gifteg, ganz schued fir de Kierpergeescht. Kuckt virun der Kuckt d'Kompositioun aus a kuckt d'Art Brot, deen ouni Heefeg geschafft gouf, op Leaven, wéi et soll maachen. Alternativ kann Dir d'Recht Brout bei Iech virbereeden oder duerch Kichelbëscher, Pëllen ersetzen.
- Wäiss Zocker . Wann et méiglech ass, braun Zucker ze fannen - et ass op d'mannst net mat enger Bleichaug. Refuséiert an all séiss Getränker - si behaapten d'Waasser am Kierper a provozéieren Schwellung.
- Botter mat
Fettgehalt manner wéi 82,5% . All Produkter mat e bësse Fettgehalt sinn net Botter, awer trans-Fette si mat Botterbutter verpackt. Si beaflossen negativ Auswierkunge vum Kierper: Erënners de Produkter schued fir Mënschesécherheet - Hamburgers, Chips - si schéissen genee wéi dës Fette, déi zwangsleefeg zu Fettgewässer an der systematescher Benotzung féieren.
Et ass derwäert ze bemierken datt Produkter schiedlech sinn fir d'Figur, wou vill Zocker, Fette, leeg Kohlrhydrat, wéi eng Regel, schiedlech sinn. Fir Äre Kierper ze schützen, einfach ze iessen, natierleche Liewensmëttel - Geméis aus dem Maart, natierlechen Getreide, Fësch, Fleesch a Gefligel, déi no bei der Plaz wou Dir wunnt.