Deep Thin Thromboose ass eng Krankheet, an där d'Déift Venen un Bluttverhënner bilden, oder Thromben, déi kënnt kommen an a ville Fäll kënnen zu tödlechen Konsequenzen féieren.
Präventioun vu Thrombozy sëtzt éischter fir d'Risiko Faktoren fir d'Entféierung vu Gefuerserkrankungen. Virun allem ass et en Refus vum Fëmmen, e Verloscht vum Kierpergewicht, e Verloscht am Cholesterol am Blutt, d'Eliminaire vun der Hyodynamie an e sessianer Lifestyle. Vermeiden vun dëse Faktoren ass de Präventiv vu Gefuerskrankheet agefouert.
Fir d'Préventioun vu Thrombosen, ass et néideg datt se systematesch eng Sport, eng hallef Stonn am Dag engagéieren, wéi kierperlech Übungen e wichtege Effekt op de Bluttfässer hunn. Klassen am Schwammen, Tanzen, Radfahren, Golf hëlleft am Tone vun den Venen. Dozou net nëmme Klassen ze besichen déi mat der Belaaschtung op den Baal vum Fouss - Gewichthechtung, Squash, Tennis verbannt sinn. Niewent der aktiver kierperlech Aktivitéit an dëser Krankheet ass en onbestrennte Deel eng Diät fir d'Venenthrombosen.
Ernährung fir déif Venenthrombosen
Diabetesch an der Thrombo ass net strikt, awer e puer Produkter musse verloossen. Zum Beispill ass et néideg datt all Liewensmëttel, déi Vitamin K austauschen, ze exclusioun ausschléissen. Grénges Tëpp, gréng Salade, Kaffi, Spinat, Kéis an d'Liewer ginn an ähnlech Produkter genannt.
D'Ernährung fir déif Venenthrombosen sollt d'Zuel vu salzeger, fetteger a schaarger Iessen limitéieren, déi duerch Flëssbewahrung zu enger Erhéijung vum Volume vun der Blutzirkulatioun féieren.
Ernährung fir Thromboosen sollt esou vill wéi méiglech an der Diät rau Fruucht a Geméis enthalen. Dëse Produkter hunn vill Faser, aus deenen de Kierper Faserfaser synthetiséiert, déi gebraucht gi fir d'Venärmauer ze verstäerken. Produkter vum Geméisprodukt sinn och nëtzlech.