Dokter gedunnt:
- Dir musst direkt Gewiicht verléieren, eng strenge Ernärung setzen: iessen nëmme mager Fleesch, geheit séiss, Bäckereien, Alkohol, Zigarette, Kaffi, sexueller Kontakter minimal .... Jo, an all Wichteg - méi geniee lieweg, léif Mine!
Tatsächlech ass alles net esou schrecklech, wann Dir eng Bananenentzündung fir Gewiichtsverloscht gewielt hutt, déi vun de meeschten Diaken an hirer Einfachheet an Effizienz ënnerscheet.
Banana Diät ass eng aner Leeschtung vun japanesche Diätzer ginn. Mir héieren all d'Entfesslung vun der japanescher Technologie an si kommen mat all anerem Roboter, wonnerschéinen Auto a vill méi. Dat ass d'Fro vun der Ernährung, si hunn ganz eescht geholl a erfreeën eng Ernärung, déi e ganz kuerz Zäit erlaabt fir exzellente Resultater ze erreechen!
Wat fir Bananen brauch Dir während enger Diät?
Déi wichtegst Produkt vun enger Bananenentnahme ass natierlech e Bananen. Et ginn verschidde Ënnerscheeder tëscht Bananen, well net all Bananen hunn déi selwecht Properties.
Eng komplett reift, séiss Bananen ass net e passende Liewensmëttel fir eng Ernährung. Vill Géigeleeschtung - den Zocker an d'Stäregehalte vun engem reenen Bananen ass ganz héich, an et sinn praktesch keng Proteine. Awer déi onreallech Bananen mat enger gréng Haut hu se am meeschten! Zënter onriede Bananen enthalen vill Dense Kärkraut vu Stärke mat enger Molekularlängt. Dës Zort Kraaft ass praktesch fir den mënschleche Kierper unzugängen an duerch de Mastroendestinaltrakt am Transit. Dofir ass eng Bananenentzündung Iech fir eng laang Zäit ze bleiwen, an zwar e Minimum vu Kalorien ze konsuméieren.
Wat sinn Banane Diät?
Et gi verschidde Arten vu Bananen-Diaken, déi all eenzegaarteg op senger eegener Manéier sinn. Awer si sinn ganz einfach an ech erfëllen net speziell Produkter oder spezielle Ausgaben.
Dir kënnt ee vun de Banane déi Diagnosen ënnert Iech erausfuere kënnen, Dir kënnt Iwwerbléck verluer a verléiert Gewiicht fir Neid mat aneren, ouni Äert normale Rhythmus vum Liewen ze änneren. Et ass guer net schwéier, Äre Buffet mat enger Bananen oder bei der Aarbecht ze ersetzen, während dem Mëttegiessen eng Banane, déi vun engem Haus ernannt oder an der nächster Supermarché gekaafert ass, a kritt déi richteg Quantitéit vun Mikroelementer fir den Kierper fir richteg funktionnéieren ze hunn. E bësse Bananen enthält eng hallef Dosis Vitamin B6, 20% vun der Tagesdosis Vitamin C an 13% vun der Alldag vu Kalium.
Banana - Mëllech Ernärung. Dës Ernärung gëtt als déi schwéierst, als et schrëftlech d'Quantitéit vum Konsum ënnersträicht. Fir dräi Deeg musst Dir eng Bananen fir Mëttegiessen, Mëttegiessen a Iessen iessen a drénken et mat engem Glas Liichtmilch.
Bananen - Kéisezersetzung baséiert op der Alternatioun vu "Banane" an "Häre Kéisdeeg". Dës Ernährung ass fir véier Deeg entworf ginn an de Gebrauch vun aneren Uebst.
D'Schema vun Bananenhierkéis-Diät:
Déi éischt an drëtt Deeg sinn "Häre Kéis":
Frühstück - 120 g Häre Kéis + 1 Pamplemus.
Daitsch - 120 g Häre Kéis + e Scheck vun Melon;
Owes - 120 Gramm Kéis Käse + 1 Pampers.
den zweeten a véierten Dag - "Bananen":
Frühstück - 1 Bananen + 1 Dréck Fett Mëllech;
Iessen - 1 Bananen + 1 gekachten Ee.
Iessen - 200 Gramm gekachtegt Fett mat Fleesch + 2 Bananen.
Mueres Bananenentzündung. Äert normale Ernärung net änneren, einfach eng Bananenstatioun iessen, an dann alles aus der Gewunnecht! Anhuele vun dëser Ernährung ass net recommandéiert ze ginn Owes no 20 Stonnen. An nëmmen 7 Deeg esou enger Bananenentzündung kanns de 2 bis 4 kg verléieren.
Steife Bananenentzündung. Déi einfachst Ernährung, d'Essenz vun deenen d'Benotzung vun e puer Bananen ass, an engem Betrag net méi wéi 1,5 kg pro Dag. Dir kënnt iergendeng Zäit ufänken wann Dir hongereg fillt!
Leit mat der Liewer, enger Gallekkrankheet an Hypertonie sollen engem Dokter consultéieren ier se eng Bananenentzündung starten.