Nëtzlech Properties vum Waasser zënter antik Zäiten sinn dem Mann bekannt. Eng vun de schéinste Waasserbehandlungen fir d'Erhale an d'Gewiicht vun der Gewalt ass eng Hydromassage. Wéi klassesch Massage ass d'Waasser fir d'Blutzirkulatioun verbessert, d'Spannungsverschmotzung, d'Ermëttlung an d'Nervenstress verbessert. Bei Hydromassage gëtt d'Auswierkunge op Kierkele vun engem Waasserstoff produzéiert, wat duerch hir Muecht variéiert ass abhängt vu masséiert Fläche an Indikatiounen.
Ass Massage ze hëllefen fir Gewiicht ze verléieren?
D'Hydromassage selwer wäert Iech net extra Pounds erliichteren, well et net Fett zerstéiert an besonnesch net verbrennt. Den Effet vun dëser Prozedur ass e positivt Effekt op de Kierper. Restauréierter Blutzirkulatioun a Lymphfeestränk wéi och Relaxmassungshëllef ze halen, duerch d'natierlecht Kapazitéit vum Kierper ze léisen an d'Tatsaach datt d'Stress an d'Nerven iwwerschratt ginn, stoppen ech ze iwwerstierzen.
Typen vun Hydromassage
Haut ginn SPA-Salonen a Schränke a verschidde Arten vu Waasserprozeduren, déi meescht populär ass wéi d'Dusch a Botter vu Charcot.
Awer ier Dir eng detailléiert Beschreiwung vun de Prozedure virleeft, wäerte mer berücksichtegt wat et néideg ass fir ze wëssen, datt d'Waassermassage fir Gewiichtsverloscht benotzt gouf.
- D'Prozedur soll a gudder Stëmmung sinn a renggesat ginn, soss kann d'Heilwirkung vum Whirlpool miniméiert sinn.
- Fir de Kierper d'Fähegkeet ze komplett erholen, muss d'Prozedur net méi wéi zweemol an der Woch gemaach ginn.
- Fir dat maximal Resultat ze erreechen ass et wichteg, d'Hydromassage mat enger gewësser gewënschter kierperlech Aktivitéit a Ernärung ze kombinéieren.
- De Kurs vu Waassermassage fir Gewiicht vun der Gewiicht gëtt 2 Mol am Joer fir 10 Prozeduren pro Couret.
Also, elo iwwer d'Typen vun Hydromassage an hir Funktiounen.
Ascending Dusch ass déi gëeegent Optioun fir déi, déi als éischt décidéiert hunn, d'Aktivitéit vun Hydromassage z'ernimmen. Dës Prozedur huet mëttelméissegen Drock, deen net schlemmer empfindlech Sensatioun huet. Och duerch d'Auswiel vun der Waassertemperatur, an net nëmmen d'Massage selwer, ginn optimale Konditiounen fir den e besseren Effekt.
No der opsteigender Massage kënnt Dir op d'Séil vun Charcot goen, awer nëmmen no Consultatioun mat den Dokteren, well sou eng Prozedur kann op déi, déi d'Problembehälter a Venen hunn, contraindicated.
Trainingsstärke a Waassermassage fir Gewiicht Verléieren Sharko ass besser net an engem Dag ze kombinéieren, well et méiglech ass den Schmerzwierkung ze erhéijen, an all Aerobiewatt ass et zulässlech an och recommandéiert.
Et gëtt eng aner Art Hydromassage - Unterwasserdusage Massage fir Gewiicht vu Gewiicht. Dës Zort gëtt och bei deenen mat hypersensibel Haut verdeelt, well de Effekt weich a faarlos ass. D'Essenz vun dëser Prozedur ass folgend. Dir läit an engem Bad mam Mineralwasser, an de Masseur, mat der Hëllef vun engem speziellen Schlauch, behandelt Hautgebidder mat méissege Druck, wat ënner Waasser méi weibleerd an einfacher ze toleréiere ass. Wéinst dem Drainage-Effekt, esou eng Ënnerdassmassage fir Gewiichtsverloscht erméiglecht de Prozedur ze verleeën, am Volume ze verléieren, zum Beispill den Hëps - eng Gréisst.
Wann mir eis iwwer déi effektiv Massage fir Gewiichtsverlosegkeet schwätzen, sollt et nach emol erëm erwähnt ginn datt all Waassermassageprozeduren mat properem Ernährung a genuch motoriséierter Aktivitéit begleet ginn. Ouni dës Faktoren sinn d'Resultater vum Whirlpool net e Succès.
Wéi eng vun de Waasserkiassunge wierksam ass d'Fro vun eenzel individuell Astellungen an Besonderer vum Organismus. Awer déi Tatsaach, datt souwuel de Waasserprozeduren e positiven Effekt op de mënschleche Kierper ass, ass en onbestëmmlechen Tatsaach, bestätegt duerch déi erfollegräich Verwäertung vu Waasseraktivitéiten fir ville Joren duerch déi beschten Kliniken, Sanatorien an aner medizinesch Institutiounen.