D'Wanterzäit ass voller Vakanz, speziell a Basis, fir vill Leedende Leit - Chrëschtdag. Virun Ufank vum Vakanzestëmmung huet d'Kierch e séier fir 40 Deeg eegestänneg, wat et méiglech ass am Chrëschtmaart séier ze iessen, a fir wat dës Regel eegestänneg ass, wat fir eng Vitesse brénge fir d'Seel ze bréngen, wéini esou ze starten a wéi schnell, muss jidderee wëssen.
Wéini fänkt d'Chrëscht un?
All Joer ass stabil, ouni all d'Verännerung vum Datum, de Ufank vum Chrëschtdag am 28. November. Et end op de Mueren vum 7. Januar. An der Nuecht vum 6 bis 7 gëtt d'All-Night Vigil an der Kierch servéiert - e speziellen Gottesdienst, de Retter an d'Welt koum - hie gebuer zu Bethlehem. Déi masseräich Schäfferter a räiche Magéiren hunn him Gutt gemaach, déi sou räich gi waren an de neie Papp gebuer ginn. De Chrëscht séier fir Laien ass en Opfer fir d'Herrlechkeet vu Gott, e Geschenk fir den Neigebuer dat hien kann ginn.
De Fleegement vun 40 Deeg gedauert - dat ass de Wee, am Endewerfert ass eng Mënsch Freed aus der kommend op d'Äerd vu Christus. De strengste Dag vun dësem Post ass den 6. Januar - Chrëscht Eve, d'Leit sinn Chrëschtdag. Op dësem Dag gëtt e streng séier gelagert, fir déi sech et op gesondheetlech Grënn ausstierzen kann, ass et verbueden ze ginn, souguer Mierebestandskäschten am ganzen Dag, am Owend no der Erscheinung vum éischte Stär ass et üblech fir Kutien oder Osteo - Korrûte mat Hunneg a Rosinen ze iessen. Färdeg huet e Zweck - de geeschtleche Staat z'erreechen, ze erënneren datt den Haaptbedürfniss vun der mënschlecher Séil fir Gott ze kommunizéieren, et muss onbedéngt de essentielle vergessen, dat heescht iwwer Liewensmëttel.
Firwat ass d'Chrëschtpost genannt Filippow?
D'Geschicht vun der Chrëschtzäit ass séier iwwer d'Zäit an de Säiten vun der Bibel opgeholl. Dee ganzt Konzept vum Ufank vun der neier Eraus ass d'Zäit vun der Gebuert vum Jesus Christus, d'Zuel vun Zäit fir e spezifescht Evenement. Den Ufank vu Chrëschtdag fällt séier op den Dag duerno, nom Dag vum St. Apostel Philip, d'Nofolger vum Filippov Post war mam Vollek komm. An de alen Deeg orientéierter Leit op de Kierfechen war einfacher an bequemer fir d'Gleeweger, de Kalenner war net an all Haus, an all gingen an d'Kierch an e Sonndeg de Priister verkënnegt de kommende Vakanz fir eng ganz Woch vir, an huet iwwer den Ufank vum Faascht geschwat.
Wéi preparéiert Dir fir d'Chrëschtpost?
Chrëschtdag oder Filippowpost, all Post - Aarbecht op Iech selwer an déi etabléiert Regelen. Nahrung, déi ab där Deeg ofgeschnidden ass, ass net déi wichtegst Quelle vum menschlechen Liewen. Oft an der Verfollegung vum "Sattesat d'Fleesch" hunn d'Leit keng Zäit ze fannen fir d'Haaptthema ze hunn, d'geeschtlech Kräfte verstäerken, et ass net genuch Zäit fir Gebied, Almosen. Gitt einfach déi üblech Nahrung net genuch, mir mussen probéieren fir eis besser ze änneren.
Wéi kënnt de Chrëscht schnell?
Den éischten Dag vun der Chrëscht Lent a all de Rescht vun den Deeg ass e Rapport virun der festlech Veranstaltung, de Fleeing hëlt méi Zäit wéi allgemeng no dem Zäitplang vum Dag ze bieden, eng gutt Aarbecht ze maachen, aneren hëllefen. Et soll an engem Dag fir Iech mat de Regelen ze liesen - goeie Kapp an de Post, wann et méiglech ass. Gott verstäerkt déi Leit, déi him begeeschtert ginn, duerch d'Strooss vum Fouss.
D'Regele vum Chrëscht séier fir d'Lait
D'Buch no dësem Post ass de leschten Dag, wou Liewensmëttel vu Déiereschoss ësst, drénken Wäin. Am Joer sinn et vier Faart, ier all dovun ass en Dag vun der Warnung, wann dësen Dag vu Mëttwoch a Freideg fällt, awer et ass verboten ze benotzen déi hei uewen. Beispill - 27 November Fall fällt um Dënschdeg, fir datt Dir Fleesch a Mëllech iessen, drénken, awer wann 27 falen um Freideg - da musst Dir just Mageres iessen vir Chrëscht ze iessen.
Wéi ësst ee Chrëschtdag?
Scant ruffen d'Nahres op der Chrëschtpost ze schwéieren, schléif Spaghetti, ganz lëschteg, nëtzlech an gesond. Um Weekend a speziellen Deeg an der Erënnerung un déi meeschte veruechtend Helleger, zum Beispill, Nicholas the Wonderworker (gefeiert am 19. Dezember. An dësem Dag ass et erlaabt Fësch ze iessen an drénken. Wéivill Deeg vun der Woch (ausser Sonndes) ass d'Liewensmëttel mat Geméisueleg verbueden, wann d'Gesondheet d'Liewensmëttel ouni Iessen ubidden.
Wat kënnt Dir während der Chrëscht Lent?
D'Lëscht vun wat erlaabt iessen an der Chrëschtstéck ass gutt. Am Ufank kann et eng Fro stellen wat d'Ernärung ubitt, awer an e puer Deeg ass de gewéinleche Menu ganz einfach an d'Luucht restauréiert. Et ass besonnesch nëtzlech, gedämpft a gebak ginn an d'Hülse - op Deeg, wann et net normal ass, fir Platen mat Geméisueleg ze iessen. Déi Haaptprodukter fir ze kachen:
- Korrespondenz;
- frësche gëllen Geméis
- Fruucht, gedrockene Fruucht;
- Nuts a Bamstrooss;
- vegetabele Mëttelen;
- Fësch a Mierster.
- Champignonen.
Wat Dir net viru Chrëschtdag iessen däerf?
Dir musst d'Kompositioun vun de Produkter ze studéieren, déi Dir am Geschäft kaaft, wann de Produzent souwuel op de Label d'Präsenz an der Zesummesetzung - Sojus oder Päremmëllech ze weisen, da kann sou ee Produkt ka konsuméiert ginn, an et Fette vu Geméisfrënn. Wann Dir Opmierksamkeet kaaft hutt, kënnt Dir vill Mierjebare kaafen. Eng Lëscht vun deem wat Dir net an der Chrëschtpost iesse kann - all d'Fastfood:
- Fleesch vun all Déieren;
- absolut Mëllechprodukter;
- Eeër.
Rezept am Chrëschtmaart séier fir all Dag
D'Regelen vum Chrëschtniveau erméiglechen Iech indulgenz sech fir Krankheeten, Schwangere an Lactifizéierter, Kanner ze maachen. Wann eng Persoun wëllt séier, awer seng Gesondheet kann net erlaabt Iech all Regelen ze halen, kann d'Zuel vun der Liewensmëttel hallef reduzéieren oder en Deel vum Liewensmëttel aus der Vergaangenheet ausschloen, ouni den Kierper ze kompromitt. Huelt fir eng Regel fir 40 Deeg net fir e bestëmmte Produit ze benotzen, oder owes mat Mëllech a Fleeschprodukter net owes op Mëttwochs a Freides.
Shchi mat Champignonen a frëschem Kéis - ähnlech Variant
Zutaten:
- e klengt Kapp vun Kraut;
- Muert, Zänn;
- 1 Tomate;
- 50 g gedrockene Champignons;
- 3-4 Gromperen;
- eng Réibau vu Grénges.
Virbereedung:
- Pre - Soak déi Pilze fir 2 Stonnen, a koch fir 15-20 Minutten.
- Fritt d'fein gehackte Zwëscher a gerot Muerten, zerwéiert a gi Champignonië addéieren, déiselwecht Tomaten.
- An der Pilzbout, dobausse Waasser a kachen an et hackelen Kartoffel a Kohl.
- Mix de Pilz mat Geméis an ze kachen fir e puer Minutten.
- Ready Suppe dekoréieren, éier se servéieren, frësche Blummen.
Potatoes an Post Rezepter
Maacht Iech gudde, häerzlech Platen beim Fellen preparéieren net schwéier - Pies a Pattien, Kittele mat Geméis a Fësch Fillinger, Kasserolle mat Pilzen, Geméis aus Tréine, selwergemaachte Saucen an adzhiki, Sauerkraut a gedréchent Kraider variéieren all Menü. An der Post virun Chrëschtdag gi vill Platen op der Basis vu Päerdfleesch preparéiert, et kann gebak ginn, frittéiert, gekacht, gedämpft, gedréckt oder als Garnéieren.
Rustic Gromperen
Zutaten:
- Gromperen kleng 15-20 Stécker;
- 3-4 Knuewel vum Knuewel;
- Geméisjus;
- Drëchen, Salz, Pabeier.
Virbereedung:
- D'Kartoffelen erofofen a trocken op en Handtuch.
- Schneiden an klengen Scheiben a gitt an eng grouss Pan.
- Gitt Öl an drénken de Knuewel, drénken Kraider, Salz Pärp.
- Deckt d'Pan mat engem Deckel a schütze sech ze vermëschen.
- Fëllen an den Ofen op de Bakblech. Potatoe ka gekacht an der Mouch gekacht sinn.
Zutaten:
- 2 Zoppeläffelen. Miel
- 0,5 Tess. Waasser;
- enger Prise vu Salz;
- Geméisjus;
- en halleft Kilo Potatoes;
- 200 g vu Champignons;
- Glühbir
- Salz, Pabeier fir ze schmaachen.
Virbereedung:
- Kniet den Teat.
- Fruucht d'Zwécke an Champignonen.
- Füu d'Brat an de gekachten Pommes gutt.
- Fir d'Dumplings ze retten.
- Maacht et.
Salade an der Post Rezepter
D'Iessen an der Chrëschtpost ass eng schmaacht, hell, bréngt Virdeeler fir den Kierper - hëlleft dem Verdauungstrakt, fir d'Aarbecht vun den internen Organe anzewerten. Salden op der Basis vu frësche gekachten Geméis virbereeden, Saison mat mëller Mayonnaise oder Geméiswierk, dekoréiert mat Blummen. Einfache zougänglech Rezepter bréngen e Minimum vu Kängurzer.
Fruit Steak Salat
Zutaten:
- 1 Avocado;
- 1 orange;
- Kriteschen Zon;
- en Olaff oliv;
- 5-6 Kiischten Tomaten;
- Ee Rëtsch vu Sallei Blieder.
Virbereedung:
- Zéit d'Kubel geschnidden orange.
- Den Avocado schneiden a sprëtzen mat Zitrounesaft.
- Olivien sollen e fein gehackt ginn, Tomaten, déi op véier Stécke geteilt ginn, de Salat zu Blieder a geschnëtzter Zwiebelen an halle Réng geschnidden.
- Mix all d'Ingredienten a räisst d'Dressing.
- Tanken gëtt 2 Trennstoffer. Olivenueleg, 2 Bessen. Apfel Esseg, 1 Bessen. Zocker, 0,5 Tsp. Moschter, enger Prise vu Salz a Pabeier - ze mëschen.
Backen an Post Rezepter
Delicious Pâtisserieen an Einfachheet am Kachen, d'originell Platen an der Chrëschtpost, du kanns kochen, net zevill Sue bréngen. Et ass kloer, datt d'Mageres Rezept net déi üblech Eeër, Mëllechbettprodukter hunn, mä mageres Baken erënnert net manner lëschteg an ouni dës Zutaten. Ready Piese gi mat Buedemutten dekoréiert oder gepuscht mam Pulver.
Ananas Kuch mat getrockenen Aprikosen an Prongen
Zutaten:
- 100 g Ananas an 250 ml Konserven Sirup;
- 10 Stéck Printen;
- 10 Stéck gedroen Aprikosen;
- 1 Zoppeläffelen. Miel
- 2 Dësch Zocker;
- 50 g Hunneg;
- hallef enger Iesel vu Salz, Soda a Buedem zimlech;
- 5 g enger Zerstéierung.
Virbereedung:
- Prune getrockene Aprikosen an Ananas an kleng Kubel.
- Kuk an Ananas Sirup an engem Kasseroll fir 5 Minutten.
- Zimlech Zinnamon, Hunn, Zocker an Uebst a cool.
- Ginn an d'Mëschung vu Fruucht Moss Soda a Bakpulver, Mëschung.
- Fir an d'Schimmel ze leeën, fett mat vegetabelen Ueleg gefëllt.
- Bake fir 20-25 Minutten bei enger Temperatur vu 180.
Orangesch
Zutaten fir den Teint:
- en halleft Kilo Miel;
- eng Halschent vun engem Zocker aus Zocker;
- 0,5 Tsp Soda;
- 70 ml Kalt Waasser;
- 60 ml Sonnenbléie;
- Salz.
Fir d 'Füllung:
- 3 Orangen, (¼ Zitrounen, wann Dir wëllt);
- 2 Dësch Stär;
- 50-100 g Zocker.
Virbereedung:
- Mixen den Salz a Zocker a fänken d'Soda un.
- Füügt Iech e Geméis aus Waasser a Sonnenbléieëlen an kniet den Teig.
- Trennen vun der Teststrooss 1/3 a gitt an de Frigo.
- Déi meescht vun de Brouiller an d'Uebst an d'Form ageriicht hunn an d'Säit vum Teigs op der Kante verlassen.
- Maacht d'Orange mat engem Mixer, mat vill Zucker a Kraaft. Stir.
- Fëllt d'orangefërmesch Mëschung an den Teig.
- Den Teig aus dem Frigo mat engem Klemm grimmelen, an d'orange Masse op Top.
- An engem virgemaachten Ofen preparéiere mir de Päckeltemperatur fir 30 Minutten bei 180-200 Grad.
- Fäerdeg bereet fir de Patt.