Schwangerschaft a Mutterschaft sinn Gléck an grouss Verantwortung. Fir d'Fra vun der Fra, d'Schwangerschaft ass e richteg Belaaschtung mat der Ëmstrukturéierung vun all seng Aarbechten, Ännere vun Aussichten a Widderhuelung vun Wäerter. An der Famill a bei der Aarbecht, an am Allgemengen an der gewéinlechen Liewensart, Verännerung Ännerung net Erfolleg. An hei ass et, déi laang erwartent Fro déi vill mécht - wann Dir mat Congé de maternité geht, a wann et geluecht gëtt.
Tatsächlech Maternitéitsrees besteet aus zwou Feierdeeg:
- Congé de maternité;
- fir ze léieren fir d'Kanner ze këmmeren.
Wann de Congé de maternité zu all deene Fäll fänkt, musse mer et erausfannen.
Rescht ... vun der Aarbecht
De Maternitélecht ass natiirlech eng Aart vun der Rou. Ruus aus der Aarbecht, awer net vu Stater Haiser. Dir sollt e Puppelchen ofleeën ass eng ganz seriös Aarbecht. Et ass néideg, de Wee vum Liewen angemacht z'erzelenne fir all néideg Saache ze erfannen, fir all Konditioune fir d'Kand ze wuesse a wuessen ze entwéckelen. Also de Congé de maternité kann een Job changéieren.
Loosst eis erausfannen wann mer mat Schwangerschaft verléift ginn. Wann d'Schwangerschaft roueg ass, da sidd Dir net an der Arbechtsplaz an ass net eng Belaaschtung fir Iech, dann, wéi Dir et soll erwächt gi fir an d'Dekret vun der 30. Woch Schwangerschaft ze goen. Wann se fir de Dekret goen, gëtt e Congé de maternité erausgezunn. An der Consultatioun, wou Dir op de Rekord steet, musst Dir eng Behënnerung bréngen, déi d'Längt vun der Schwangerschaft a vum Erwaardungsdatum vun der Liwwerung bezeechent. Et muss op der Plaz vun der Aarbecht gegeben ginn. Vergiesst net datt Dir eng Zertifika ze empfänken datt Dir Iech virun der 12. Woch vun der Schwangerschaft registréiert sidd, an e generesche Certificat. Dir musst och e puer Applikatiounen ausfëllen, awer dëst sinn Kléng ... Awer vergiesst net e Kont opzemaachen a kréie mat enger sozialer Kaart, op déi Dir mat de Beneficer vun de Kanner kredibel sidd.
Am Fall wou d'Aarbecht mat Iech Schwieregkeete kritt, esou fréi wéi d'25. Woch vun der Schwangerschaft, da kënnt Dir e jidfer legaler Verletzungsplaz bei der Aarbecht huelen. A no der Verfallsdatuewen vun dëser Vakanz ass d'Zäit komm, wann et méiglech ass an d'Decisioun ze goen. Focus op Är Gesondheet, et wäert Iech soen, wann et besser ass fir de Dekret ze maachen. Denkt un Är Gesondheet an Är Gesondheet fir Är Kanner, dat ass elo déi wichtegst Saach.
D'Dauer vum postnatalen Congé ass duerch d'Charakteristike vun der Gebuert festgeluecht. Wann d'Gebuert ouni Komplikatiounen (üblech Gebuert) verfollegt ass, ass et noutwendeg fir eng Ruhe mat der Aarbecht vu 70 Kalennerdeg ze hunn. Am Fall vun der Arbechtskriich duerch Komplikatiounen gëtt de Postpartum vum Dag 86 Deeg. Eréicht wann der Congé de maternité steet wéi folgend: add 70 Deeg fir d'Gebuertsdatum an d'Deeg un éng Gebraucht viru Gebuertsdag. Ongeféier 20 Wochen vum Congé de maternité kritt Dir kritt.
Nodeem de Congé de maternité de Congé de maternité kënnt e Kandlaaf, deen bedingt an zwou Perioden ënnerdeelt ass:
- fir e Kand ze këmmeren bis hien en Joer an eng hallef geet;
- fir e Kand vun engem a bis zur Halschent bis dräi Joer ze këmmeren.
Wann e Kand erreecht de Alter vun dräi, musst Dir goen. Och Dir hutt d'Recht fir zréckzekommen, wann d'Kanner 18 Joer al ginn. Kannergarten, Kandgi, Grousseltere ginn - dat ass natierlech natierlech net schlecht, awer erënners datt d'Kanner nëmmen d'Léift vun der Mamm a Suerg.
Waarde fir e Wonner ...
Wat och ëmmer soen, ass de Dekret eng golden Zäit. Waart op dat Kand net langweileg. Entspaart vu Aarbecht, friddlech a roueg, de Fehlen vun sinnlosen Intrigen a Klatsch. Endlech ass Äre Boss net erreechbar an däerf net mat den nächsten "brilliant" Iddien "lued".
Bleift eleng, datt Dir sidd schonn zwou. Liest interessante Bicher, lauschtert op Musek, kuckt häerzlech, Séileg Filmer. Walk méi a méi manner opgeriicht.
D'Dekret ass net eng Entschëllegung ze vergiessen iwwer Iech selwer a iwwert Äre Lieblingsmann. Et ass falsch ze denken datt während der Schwangerschaft Dir kënnt
Wat Ernährung ubelaangt, ass e exzellente Wee fir Gewiicht ze kontrolléieren ass de "Ernährungs-Diary." Huelt een normale Notizbuch a schreiwt an der Zäit d'Nahrungsaufnahme, an alles wat Dir am Dag giess hutt. Gleeft mech, dës Methode Disziplinen an d'Ernährung, déi Haapttricke sinn ehrlech. Een Wee oder e weidert Dir wäert Iech beschenken a sech méi schlëmm maachen. Gesondheet fir Iech a méi frëndlech Momenter!