Pea puree ass e Rezept fir eng gesond Form, Geschmaach an Ernährungseigenschaften, déi liicht variéiere kënnen andeems d'bewisen Iddien vun erfollegten Kächchen an der Praxis applizéiert. Als Resultat kënnt Dir Är Ernärung mat enger Mass vun wertvollem kulinareschen Kompositioune erofhuelen, déi zu enger Quelle vum Protein, Vitamine a vun aneren Elementer ginn.
Wéi Dir Cooke Päeren erzeechent?
Fir Ufänger an onerwaart Hausfraën ass et interessant fir mat den Haaptpunkten vum Dëppe kennen ze kënnen a verschidde Geheimtippen déi d'Qualitéit vum Kuch beschleunegen an verbesseren.
- Wann d'Zäit erlaabt, muss de Buedem gemooss gi sinn an e grousst Volumen vu Waasser e puer Stonne virum Kachen, an ideal an der Nuecht.
- Fir d'Erscheinung vu Waasserpueht ze kachen, däerf d'Ausschnëtter vu Waasser a Béise individuell op Basis vun der gewënschter Dicht vun der Schuel a vun der Qualitéit vun den genannten Getreide bestëmmt ginn. Fir e gutt getaktt Produkt, Waasser gëtt manner erfuerderlech a fir drénke Waasser méi. Am Duerchschnëtt ass 1 Deel vun der Erliichtung 2 Deeler vum Waasser.
- Et ass bequem fir den Rump mat Waasser op enger Beschichtung vu 1,5-2 cm ze schmaachen a gitt d'Liquiditéit an de Kachenvirschlag wann et néideg ass.
- No der Erweiderung a deelweis Verdauungsaspillen fir eng homogen Kraaftbeschränkung ze kréien, ginn d'Schëffer mat enger Mass vun Tolon vermischt oder duerch e Mixer pierend.
Wéi gitt de Buedem pureem an engem Kuuscht?
Boil klassesch Kriibett an engem Kuuscht ass einfach a einfach, besonnesch wann Dir e Schëffer mat enger décke Bänk a Maueren auswielt, wat d'Risiko ofleet a Gedrénks reduzéiert an hir fréi Verdauung fördert. Verbessert d'Resultat vun der virlecher Ofleefung vun der Müsli, duerno muss se grëndlech gesproch ginn.
Zutaten:
- Erbär - 0,5 kg;
- Waasser - 1-1,2 l;
- Salz, Ueleg.
Virbereedung
- Peas goufe mat Waasser gegudt an 12 Stonnen left.
- Klot d'Lächer, addéiere en Deel vu gereinegtem Waasser a kachen.
- Nodeem de Inhalt vum Behälter suergt, de Container mat engem Deckel bedeckt, d'Wär reduzéieren an d'Iessen 1 Stonn preparéieren.
- Kontrolléiert de Grad vun Disponibilitéit vu Cerealien, wann néideg Waasser ausbezuelt an d'Kiche oder d'Saison verlängert d'Mierwaasser fir ze schmaachen an ze brechen, bis e Pure Blender ass.
Wéi kéinte Bär Pure puree an engem Multivark?
Pea puree an der Multivark - e Rezept deen Iech erlaabt datt Dir wëllt gewuer ginn mat manner Zäit an Effort. De Geriwwler kreien ideale Bedingunge fir den héichqualifizéierten Verdauung vu Getreidekäschten, d'Noutwendegkeet fir e regelméisseg Mëschung vun Mieresbuedem ze eliminéieren an d'Risiko fir e nëtzlecht Iessen ze brennen.
Zutaten:
- Erbär - 0,5 kg;
- Waasser - 1-1,5 l;
- Salz, Ueleg.
Virbereedung
- Peas gëtt gewäsch, wann et méiglech ass wäscht oder an hirer éischter Form op der Schuel vum Apparat.
- Fëllt d'Krute mat gereinegtem Waasser a wielt de "Quenching" -Modus, andeems ee gläichzäiteg e Timer fir 2 Stonnen.
- Kuckt de Grad vun der Bereetschaft vun den Erbéiss, verëffentlecht d'Geriicht fir ze schmaachen, Salz a Kraaft ze ginn.
- Wann néideg, verdéire Feuchtigkeit op der "Bake" oder stoussen déi selwëcht Schläiflech décker Pai puree tolkushkoy, Mixer bis Homogenitéit.
Pai puree an engem Drockkueren - Rezept
Prepare Pure puree an engem Drockhär ass ganz dauert esou schnell wéi mat enger aner Hëtztbehandlung. Fir d 'Getreidel Getreide, eng hallef Stonn ass genuch, a fir dréit ass et ongeféier 1,5 Stonnen. An engem elektreschen Apparat musst Dir den gewënschten Modus wielt a wart op e Signal, a mat engem konventionellen Pure-Gerät kënnt Dir geschweest, baséierend op déi folgend Empfehlungen.
Zutaten:
- Erbär - 1 Glas;
- Waasser - 2 Taasser;
- Salz, Ueleg.
Virbereedung
- Gitt Waasser an den Drockhochkocher a wart op säi Waasser.
- Pre-suergfälscht wäiss Erbär an Botter.
- Gitt d'Mass erëm ze kachen, reduzéieren Hëtzt, schliiss de Geräter a färde de Inhalt fir 1,5 Stonnen.
- Pea puree - e Rezept fir en Salz ze schéissen deen Dir am Ende vum Kachen brauch, ier Dir d'gekachten Sockel ze schneiden.
Pai puree am Ofen
Pea puree, d'Rezept fir déi spéider présentéiert gëtt, ass iwwerraschend aromatesch a gesuergt fir ze schmaachen. De Geheimnis vu Erfolleg an der Wärmebehandlung, déi ee méi onbestreideg Viraussetzung iwwer klassesch Kachen huet, ass de Mangel un der Bedierfness fir d'Geriicht beim Kachen ze ruffen.
Zutaten:
- Erbär - 1 Glas;
- Waasser - 2 Taasser;
- Salz, Uebung, Ueleg.
Virbereedung
- Peas gëtt gewäsch, 10-12 Stonnen opgerappt, duerno erëm gewascht.
- Transfer de Rump op eng Schossel fir ze kachen am Ofen.
- Waasser, Ueleg, Salz, wann Dir wëllt, ofsaachen.
- Deckt den Behälter mat engem Deckel oder schécke mat enger Folie a schéckelt et an den Ofen 2 Stonnen op 180 Grad.
Wéi schnell fir Buenos puregoe ze kachen ouni ze wechsen?
Fir e liicht Puffpueht ze kachen kann a ouni eng laang Pre-Soaking. Fir dës Kachen vu Cerealien ze ruffen, wäert d'Backpulver ophuelen, déi an der Startplanz vum Kuch bäim ginn ass. Maacht Iech keng Suergen iwwer de Geschmaach vum preparéierten Dëppe - et wäert d'selwecht bleiwen an d'Additiv gëtt net fonnt.
Zutaten:
- Erbär - 2 Taasser;
- Waasser - 4 Taasser;
- Soda - 0,5 Tsp.
- Salz, Ueleg.
Virbereedung
- Déi wäiss Faeller gi 15 Minuten laang mat kochendem Waasser gegudt, duerno gi se erëm gewäsch.
- Gidd de Produit mat enger neier Portioun vum kochenden Waasser, Soda.
- Kucke den Inhalt vum Container ënnert de Deckel fir 30-40 Minutten.
- Fëllt d'Ueleg, Salz, wann néideg, Waasser a weider Kënnen fir eng weider 30 Minutten.
- Mass de Mixer zu enger homogener Textur.
Puree vun Mieres
Virbereedung vun Mier purem aus Miel ass déi schnellst Versioun fir de Wënsch ze genéissen. Et ass wichteg gläichzäiteg d'Verhältnisser vun der Basissekomponente a Waasser ze beobachten an ze erenneren, datt nom Kochen a Ofkillen d'Schicht verdickt erheblech. Ferteg Liewensmëttel gi mat Ueleg, Blummen, Aromen, Aroma oder als Garnéier.
Zutaten:
- Kaffi Miel - 1 Glas;
- Waasser - 2 Taasser;
- Salz, Pabeier, Botter, Blummen.
Virbereedung
- D'Mieresbessel Miel mat kalt gereinegt Waasser an engem Kasseroll oder Kasseroll gär a place d'entsteet Base op enger Platte.
- Waarm gëtt d'Mass mat kontinuéierlechem Rühren bis zu kachen, Saison ze schmaachen an ze kachen bis en déck.
- Huelt d'Botter a servéiert de fertig gemaustege Kartoffel mat Blummen.
Bai Puree mat geräiftem Fleesch
Pea puree, dat Rezept waat méi weider präsentéiert gëtt, gëtt mat der Zigarettepäck benotzt . Wann Dir de Gericht kachen wëllt, kënnt Dir och an der Allgemengkapazitéit féieren, esou datt d'Zigaretten an de Gréissen an der Pan sinn an der selwechter Zäit ze addéieren, awer Dir musst virbereet ginn datt d'Mieresbierem net esou homogen wéi an der Textur gëtt wéi se mat engem Mixer veraarbecht ginn.
Zutaten:
- Erbär - 750 g;
- gerippte Ribbelen - 0,5 kg;
- Waasser - 1,5 Liter;
- Zon an Karrott - 1 St .;
- Ueleg - 50 ml;
- Salz, Pabeier.
Virbereedung
- Récken gi mat Waasser geprästegt an gekacht bis si sanft.
- Extrait de Fleesch an eng Schuel, an d'Erbsen an d'Bouillon.
- Brew Croup fir 1,5 Stonnen, wann néideg fir d'Waasser ofzeginn.
- Verbreed d 'Mierwaasser mat engem Mixer, réckelen fir d'Rippen ze bouden, fritt an d'Butter aus Zwiebel an Metzer ze brengen, d'Nahrung ze schmaachen.
- Waarm Pai puree mat geräiftem Rippchen, Rëe fir eng weider 15 Minutten.
Pea puree mat Rahm
Pea puree, e einfache Rezept aus deem mat der Zousatz vu Crème mat engem nidderleche Prozentsaz vu Fett ausgeführt ginn, kann als Tendergarnitur gebakzt ginn oder gebrannt Gefliess, Kittelen oder Trout. Separat kënne Dir fir eng Pikanterooss op frëschen Tomaten oder all aner vun Ärem Choix virbereeden.
Zutaten:
- Erbär - 0,5 kg;
- Crème - 1 Glas;
- Waasser - 1-1,2 l;
- Botter - 40 g;
- Salz, Aromen.
Virbereedung
- Déi bloëblesch Buusen goufe mat Waasser gegudt a gekacht bis si sanft.
- Séiss Salz, Ueleg, Gewierzer fir ze schmaachen, iessen an d'Rahm a kachen den Mash fir 15-20 Minutten, ëmmer réieren.
- Wann néideg, behandelen ech déi lecker Peo purem mat engem Mixer, bis déi maximal Creme Beschreiwung kritt gëtt.
Pai puree mat glas
Wann Dir déi nëtzlechsten an nëtzlech Platen ouni vill Arbechtskranke kritt, kënnt Dir de Fleeg ergänzen, ier Dir Rënd, Schweine oder Huhuestop servéiert . Déi meescht séier gekachte Kriibett vu geschniddene Buusen, awer de Geri gëtt méi nëtzlech, wann Dir e Produit mat ganzer Erbëssung benotzt.
Zutaten:
- Erbär - 0,5 kg;
- Stech - 1 Topf;
- Muerten a Zwibbelen - 1 St.
- Waasser - 1-1,2 l;
- Péitert, Dill a Basilika - 1/3 vum Tram;
- Botter - 20 g;
- Salz, Pärpert, Lorbeer.
Virbereedung
- Peasen sinn erwächt, wäscht.
- Huelt d'Erbsener Waasser, bréngt e Kachkadere bis Erweecht.
- D'Mass ass mat engem Mixer gemëscht ginn.
- Op dem Ueleg, gëtt de Zwiebel a Muerten nogezunn.
- Huelt de Pëllen, waarm, rullt, fatzeg gréng a mëschen.
- Kombinéieren den Inhalt vun der Bratpfannen mat depasesche Kartoffel, rousen a servéieren.
Bai Pure vu Poulet
Déi ideal Optioun fir eng süchteg an nahrhaflëch Miel gëtt gekacht Päusche puref op Huebe Bouillon mat Zousaz vu Gefligel. Huelt Hähnchenfilet oder aner Huhnstécker fir de Rezept ze erfüllen. D'Geméis-Füllmasse kompiléiere am harmonesche Komplementär vun de gehackte mëttlere bulgaresche Pabeier.
Zutaten:
- Erbär - 0,5 kg;
- Poulet - 400 g;
- Tomate, Karotten a Zwiebelen - 1 St.
- Knuewel - 1 Zänn;
- Waasser - 5-6 Brëller;
- Trocken italienesch Kraider - 2 Prise;
- Ueleg - 80 ml;
- Salz, Päfferk, Kraider.
Virbereedung
- Kachen d'Huesch Fleesch, aus der Bouillon ze schneiden, ze schneiden, am Ueleg ze froën bis bloß.
- An der Brote léien d'bloëblen Ueleg.
- De Container op der Uewerhëtzung plazéiere a kachen ënnert dem Deckel koewe ginn, bis d'Erbueren gekotzt ginn.
- Fruucht getrennte Zwiebelen mat Karotten, roude Fleesch, Knuewel, Greens, Attraktiounen, Mix.
- Mixe de Pree purem mat Fleesch a Geméis, deen op den Dësch gedéngt.
Gréng Klengbecher
Delicious Erbär Puree, e Rezept aus deem vu gréngen Houfe gëtt, frëscht de Geschmaach, mat enger angenehmer Séisseghonn. Dir kënnt dës Zort Garnéieren mat Fëschspezialitéiten, gebakene oder gebratenes Fleesch servéieren. Als Basismaterial passend fir e frozen a frëschen Produkt ze benotzen.
Zutaten:
- gréngen Hären - 600 g;
- Zon - 1 Stéck;
- Knuewel - 1 Zänn;
- Crème a Botter - 2 Zoppeläffelen. Läffelen;
- Salz, Pabeier.
Virbereedung
- Zwiebel gi gebrritten Zitt a Knuewel.
- Add gréng Erbëss, waarm a rengen, réieren.
- Gitt an d'Rahm, addéieren Salz, Päfferkarm, waarm mam kontinuéierleche Rühr bis de Flëssegkeets koennt.
- D'Mass mat engem Mixer ze briechen, wann néideg, Crème addéieren fir déi richteg Dicht ze kréien.
Potato-pea puree
Pea puree, de verfügbaren Rezept deen d'Supplement vu Kartoffel ass, verdeckt sech méi delikat, gläichzäiteg pikant fir den Geschmaach an iwwerraschend mat sengen Charakteristiken och déi déi virdru refuséiert hunn, Platen aus Erbitt ze iessen. Dir kënnt esou e Menü mat all Fleesch ergänzen oder mat frittéiert Fett.
Zutaten:
- Erbär - 0,5 kg;
- Gromperen - 700 g;
- Zon - 2 Stécker;
- Knuewel - 3 Zänn;
- Botter - 2 Zoppeläffelen. Läffelen;
- Paprika - 2 Tsp.
- Salz, Pabeier.
Virbereedung
- Loosst d'Erbär am viraus, wäiss gewäsch.
- Fill de Rump mat Waasser a koch fir ongeféier eng Stonn
- Füidd d'Gromperen, wann néideg d'Waasser dobaussen.
- Brew Zutaten virun der Weichheet vun den Erbëss, Punch Mixer.
- Fir d'Liwerbuergeri méi méi lecker ze maachen, schütt d'Zwiebel, Knuewel, Paprika, Salz, Pärp, fruucht am Ueleg.