Vill Hausfraën benotze Ingerecher als Wënzer an seng kulinaresch Meeschterstécker, awer net haut. Mir proposéieren Iech eng méi iwwerraschend Applikatioun vum Ingwer ze rauszebrengen - fir dënn ze ginn. Also datt Dir verstitt datt d'Informatioun, déi Dir gelies ass richteg, an datt den Ingwer fir Gewiichtsverloscht wierklech hëlleft, sinn d'Rezensiounen hei ënnendrënner ginn, awer e puer Tipps.
Tipps
- Wann Dir wëllt Gewiicht verléieren, da musst Dir d'Zuel vun Liewensmëttel verbraucht ginn, a reduzéiert Är Appetit . Hei de Rot ass ganz einfach - eng hallef Stonn virum Iessen, drénke Tee mat Ingwer fir Gewiichtsverloscht. Ausserdeem, wat Dir manner iesse, Dir beschleunegt Ären Metabolismus.
- Vill no hunn se dës Kéier de Tee probéiert, an d'Hëtzt, awer dat ass ganz normal. Hei ass eng Empfehlung - Start mat kleng Dosen.
- Ginger ass en exzellenten Auswierkunge géint Cellulite, well et dech rof vu Fett a gläicht Äert Haut.
- Esou e belebende Getränk ass besser net méi zu groussem Volume ze drénken, ier Dir mam Bett ginn ass, well et ass schwéier fir Iech ze schlofen.
- Pulver vum Ingwer fir Gewiichtsverloscht ass manner effektiv wéi frësch Wurzel.
Rezensiounen
Fir d'Wahrheet vun der Informatioun ze verstoen, hu mir Leit fonnt, déi den Effekt vum Ingwer erwaart hunn fir Gewiichtsverloscht a gitt Dir hir Feedback:
"Et ass eng laang Zäit, well ech héieren dat Ingénieges gesond ass, awer ech wousst net, datt et Iech kann hëllefen, Iech Gewiicht ze verléieren. Also no der Recommandatioun, huet ech drénken Ingermet drénken a verluer 7 kg Gewiicht, an och eng Rhinitis geheelt. "
Elena, 26 Joer, Sproochtherapeut (Noginsk)
"Ech hunn net gegleeft, bis ech probéiert hunn, obwuel Ingwer a e bësse bitter an op säin Geschmaach brauchs ze ginn, mee d'Resultat ass wäertvoll, minus 10 kg. Ech hat ni geduecht, datt et méiglech gewiescht gëtt, fir eisen Iwwerdroung einfach aus Téi ze verléieren, ouni intensivt Training. Ech recommandéieren et fir jiddereen, Dir wäert dat net bereet sinn. "
Oksana, 31, Programmierer (Belgorod)
"Ech weess net, ech hunn op Ingwer méi wéi ee Mount gesat, mä ech wollt net op all Resultat waart, wat mech erschüttert, och well de Geschmaach vum Inginger selwer net ganz schéin fir mech ass."
Galina, 38 Joer, Erzéier (Kirovograd)
"Huelt Geméis op dem Maart kaaft a versicht ee Root, de Verkafsfrau huet gesot datt et Ingwer war. Well ech hat eng Keelt, an ech wousst, dass Ingwer an dësen Fällen hëlleft, e Root kaaft an direkt am Owend bréngt en Thermosdrénken, déi all Dag drénken. Awer kleng, datt ech meng Problemer mat der Nues opgehuewe ginn, also hunn ech och verluer Gewicht, onerwaart fir 9 kg. "
Sabrina, 39, Regisseur (Vladimir)
"Mat mäi Liewensstil ass et genuch fir mech e puer Produkter ze maachen oder Portiounen a Reduktioun ze reduzéieren ouni vill Aufwand, well ech e super Metabolismus hunn. Wann ech nach e puer Kéier e puer Kilogramm erauskoum, hunn ech decidéiert, en Experiment mat dem berüüümte Ingwer ze maachen an huet kee Resultat fonnt. Huelt 3 Wochen - fir näischt. "
Svetlana, 30 Joer al, Massage Therapeut (Komsomolsk)
"Ech war net iwwerrascht mam Resultat an hunn nach ni e puer Zweifel gewosst, well ech iwwer Ingénne wëssen, an der Praxis, alles. Seng Noutwendegkeet gët net duer fir ze bezuelen, a mech ëmmer mat hirer Hëllef bréngt mir a Form. Natierlech, wann Dir de Frigo net verloosst, da kënnt de Ingwer net hëllefen, a mat enger normaler, gesonder Ernärung fir Gewiicht ze verléieren, an d'Ernährung vum Ingwer ze addéieren - effektiv an effektiv. "
Vladislav, 28 Joer, Supervisor (Moskau)
"Ech hunn fir eng laang Zäit den ongewéinlecher Geschmaach benotzt, awer am Endeffekt hunn ech mat dëser Wonnegréng mat der Séil an am Kierper gefillt,
Tatiana, 33 Joer, Barman (Sotchi)
Ginger huet eis vu Votok uginn, a wéi bekannt, ass et de Prozentsaz vu Leit mat Iwwergewiicht eng vun de klengsten op de Planéit. Vun dësem, a Kombinatioun mam Rezensionen kënne mir uginn: d'Ingwer fir Gewiicht ass effektiv, awer wat d'Ernährung ubelaangt, d'Oflehnung vun iwwerdaucht an an op d'mannst minimal Motiver Aktivitéit. Wann Dir Kilogramm Kuche mat séisser géissen Drénke getanzt, Ingénie ass kachtlos, wéi all aner Mëttel fir Gewiicht ze verléieren.