Endokinologesch Stéierungen féieren oft zu Fettleibigkeit, wat extrem schwiereg ass fir traditionell Methoden ze bekämpfen. Zu engem Set vu Iwwermassgewiicht leeft an Hypothyroidismus - eng Verletzung vu der Hormonproduktioun an der Schilddrüs.
Kann ech Gewiicht géint Hypothyroidismus verléieren?
Hypothyroidismus ass eng schrëftlech Krankheet déi provozéiert eng Rei Problemer, wéi zousätzlech Gewiicht ze erhéijen, Cholesterinspiegel erhéijen, onzertéit Ermüdung, Gedächtnisskrankheet, de reduzéierte Stoffwechsel, d'Verschlechterung vun der Haut an den Haaren. Männer a Frae mat Hypothyroidismus verléieren e puer vun deenen Charakteristiken fir hiren Geschlecht - Déi éischt huet eerktil Dysfunktion, déi lescht e Zyklus verstéisst.
Hypothyroidismus entwéckelt sech a lues a lues ganz wäit. Duerfir kränkt de Krankheete vill iwwer d'Krankheet a kämpft mat negativen Symptomer individuell. Allerdéngs, ouni Doktesch-Therapie, kann Hypothyroidismus Kardiophas penalties an och fir deen erreechen.
D'Gewëssheet mat Hypothyroidismus ass méiglech, obwuel dëse Problem nëmmen de sekundären Patient ass. Méi wichteg - fir de Problem vu Mangel u Hormonen ze léisen, wat Ersatzstherapie fir den Rescht vum Liewen implizéiert. Virun der Ernennung Drogen entdeckt de Dokter déi Faktoren, déi d'Entwécklung vun der Hypothyroidismus verursaacht hunn. Et kann Entzündung oder d'Entféierung vun der Schilddrüs, Erbärproblemer, Mangel op Jod, d'Auswierkunge vu verschidde Medikamenter, Trauma zum Hypothalamus oder Hypothalamus.
Wéi Gewiicht mat Hypothyroidismus?
Hypothyroidismus a Iwwerbezuelungsgewiicht sinn an der éischter Plaz interaktéiert wéinst der metabolescher Rate anormalen. Normaliséieren d'Gewiicht an dësem Fall, Dir kënnt mat der Hëllef vun enger korrekter Ernährung, engem aktiven Liewensstil an kompetent Medikamenter.
Iwwergänglech Gewiicht ze verléieren mam Hypothyroidismus hëlleft an d'Behandlung vu Volksbekämpfung, besonnesch - Infusiounen a Bouken. Ee vun den effektivsten Mëttelen - Tinkturen vun den Nusspartitionen. Fir eng Tinktur ze bréngen, gëtt eng Éispalesse vun gehackte Feeler op 500 mol Vodka gegudt an 21 Deeg op enger schiedlecher Plaz gelagert. Drénkt d'Medikamenter fir 1 Dësch Äert Iessen.
Onverzichtbar fir Onsiicht géint engem Hënn vu Hypothyroidismus ass d'Ofkämpfung vu Kamillenbléi. Si sollt op d'mannst 2 Glace am Dag drénken. Zesumme mam Kamillen, kanns de wëlls rosen, de St. John's Schwoer, de Juniper, d'Lakritze, den Zikor. Dës Kraider hëlleft Verdauung ze verbesseren, de Stoffwechsel z'ënnerstëtzen an d'Produkter vum Kierper aktiv auswierkt.
Reduktioun vum Cholesterol, de Kierper ze maachen, d'Iwwerbefallsflëssegkeet ze maachen an d'Verdauung z'änneren ass hëlleft Riet vu Séisswaasser, dat ass e halleft Stéck Glas am Mueren op engem eidle Magen. Well fördert d'Normaliséierung vum Kierper a eng Mëschung vu Rütt, Karraten a Kaffis juice an de selwechte Verhältnisser. Huelt dësen Drogen 40 ml 3 mol am Dag virum Iessen.
Wéi schnell ze schwéieren mam Hypothyroidismus: eng Ernährung
Heefeg Zeeche vun Hypothyroidismus sinn chronesch Ersatzstécker an enger verréngert emotionalen Niveau. Op den Hannergrond vun dësen Symptomer fänkt de Patient normalerweis un engem sedentaresche Liewen ze féieren an ze vill ze iessen, an net déi nëtzlech Produkter. Fir Iwwerstëmmung an dësem Fall ze reduzéieren, brauch Dir eng Ernärung.
D'Regime fir Hypothyroidismus verschlëmmert Fettreichen Produkter vum Déiereschäin, Salz, Zocker, Miel Produkter, Hunneg. D'Betonnung fir Ernärung soll op Mëllechprodukter vu Fettgehalt, Geméis an Uebst mat liicht Zocker a Stärst, Magerfleisch a Fësch gemaach ginn.
D'Ernährung fir Hypothyreose stellt frësche Liewensmëttel mat autoriséierten Liewensmëttel a kleng Portioune 5-6 Mol am Dag. Fir ze verhënneren an dësem Fall ass contraindicated, well den Taux vu Fettverbrennung an dësem Fall fällt bal bis Null. Reduktioun vum Niveau vun Kalorie sollte richteg sinn. Dir kënnt d'Alldag kalorien duerch d'Formel: Gewiicht berechnen
Approximativ Ernährung fir Gewiichtsverloscht:
- Moiesiessen - Dampskuchel a gekachten Eeër;
- Déi zweet Frühstück - Fettgehalt Kéis;
- Mëttegiessen - Geméises Suppe, gekachten Fësch, Pommesau;
- Affer Snack - gekachten Huhn a Salade;
- Iessen - Kefir.
Schnëtt verléiert Gewiicht, wann Hypothyreose duerch kierperlech Aktivitéit gehollef gëtt - laang Spazéieren, Schwammen, Radfahren. Regelméisseg Sessiounen effektiv beschleunegen den Stoffwechsel, a Gewiichtsverloscht trëfft a kuerzer Zäit.