Häre Kéis-Carrot Casserole ass e ideale Puppelcher fir eng Kanner Diät oder e erwuessene Nahrungsmëttel a gesond Menü. Déi beandrockend Ernährungseigenschaften ginn duerch e gudde Goût an Appetit helleger Erscheinung ergänzt, wat ass déi bescht Motivatioun fir haaptsächlech hausgemachten Traiteen.
Wéi kafen Muert a Kaddo Kasseroll?
Huewe Kéiskasserol mat Möhren gëtt aus Kéisezersaatz mat Zousatz vu gerappt Geméiszellpavak preparéiert, oft gekacht oder lass geet bis et gekacht Eeër gëtt. D'Basisgewicht vun der Base kann Miel, Gips, Flëssegkeete oder Stärke sinn.
- Fir de Pitt méi sanft, méi mëller a méi angenehm ze maachen, de Geschmaach vum Häre Kéisegkeetser sollt et duerch engem Sief grindelen oder an enger Rahmtextur mat engem Mixer zerdréckt ginn.
- Een Loftschnouer-Karottenkasserol ass gewuer ginn, wann d'Wäiss getrennt vun de Eejbeschneed zu engem schéisse Schaum getrennt gi sinn an an der leschter Stuf vun der Preparatioun vun der Basis gemengt ginn, ier dem Dessert ze baken ass.
- D'Zesummesetzung vum Iessen ass erlaabt ze séissen, de Schock op Äre eegenen Goût oder d'Schaf ouni Zocker ze preparéieren, während se et mat Honor oder Stau ze servéieren.
Karrott an Kärill Kasseroll am Ofen
Häre Kéiskasserol mat Karotten am Ofen kann zu enger laconischer Zesummesat preparéiert ginn. Fir dem Rezepter ze erfëllen, musst Dir trocken Kotte käscht halen an all Néissen an der Pan frësch drénken, ier Dir op der Basis bis zu engem hellbloeche Schlauch an dem Erscheinungsbild vum Geroch addéieren, a schloën.
Zutaten:
- Muerten - 1 kg;
- Häre Kéis - 300 g;
- Eeër - 4 Stécker;
- Nëss - 0,5 Brëller;
- Salz, Zocker - fir ze schmaachen;
- Ueleg - 1 Zoppeläffel. Läffel.
Virbereedung
- Peel de Karotten um Fouss.
- Huewe Kéis gëtt gemëscht mat Eegelen, Zocker, Punch Blender.
- Kombinéieren Häre Kéis an Mierewaard.
- Stier an de beléiften Whites, bréngen d'Base op d'Schimmel a schéckt et op den Ofen op 180 Grad.
- No 40 Minutte wäerte de Kürbisscarot Kasseroll fäerdeg sinn.
Häre Kéiskasserol mat Karrott an Äppel
Karrott Kasseroll mat Häre Kéis ass e Rezept dee variéiert kann ginn duerch d'Additioun zu der Zesummesetzung vun Äppelen. Dëse Puderfrucht erfrëscht de Geschmaach vun Delikatesse, wäert et Juicy a aromatesch maachen. Op Wonsch ass d'Basis vun der Kasseroll mat Zimtarien geschmackt, se mat Apfelschnëtter oder Vanille erofgeholl, an d'Additiv an der Kürzung gemëscht.
Zutaten:
- Muerten - 200 g;
- Äppel - 3 Stéck;
- Häre Kéis - 0,5 kg;
- Eeër - 2 Stécker;
- Zocker - 2 Zoppeläffelen. Läffelen;
- Sauer Creme - 2 Zwergstoffer. Läffelen;
- Ueleg - 1 Zoppeläffel. Läffel.
Virbereedung
- Break the blender cottage cheese mam sauere Creme an Eegelen, dodran Zocker.
- Grind op engem klenge Raster Metzger, an d'Kubel Apfel Pulp zerbriechen, addéiere fir d'total Mass.
- Doduerch an e décke Schaumproteinen gefeelt.
- Vergiess d'Mëschung an eng Schimmel a schéckt se op den Ofen op 180 Grad.
- No 40-50 Minutte Karpat-Apfel-Kasserol mat Häre Kéis wäert fäerdeg sinn.
Häre Kéiswurst Kasserol wéi am Kindergarten
Huet Kéis an Karrott Kasseroll fir Kanner gi vu Pre bis gekacht oder gekuckt an eng Sauton bis Mouke Mieres. Hiert Kéis am Original benotzt en mëllen, mëttleren Fett, awer et passt all aner, aus deem d'fäerdeg Delikatesse net de Goût verléiert. Mëllech kann ersat ginn mat Crème oder séiss Crème.
Zutaten:
- Muerten - 1 kg;
- Häre Kéis - 0,5 kg;
- Eeër - 2 Stécker;
- Zocker - 4 Zoppeläffelen. Läffelen;
- Mëllech - 120 ml;
- Manka - 1 Glas;
- Ueleg - 1 Zoppeläffel. Läffel.
Virbereedung
- Wäiss de Kéise mat Zocker, doduerch Eegiel am Prozess.
- Karrokréien gi gekotéiert, duerch en Mixer duerchbrach, bei Kéisezersee mat Mëllech, mëllen Ueleg a Manga.
- Stir de gefeelt gepeechene Proteins a transportéiert d'Mass an en Container.
- Nodeems et 40 Minutte Bak bei 180 Grad bräicht, wäert d'Kären- a Carrot Baby casserole fäerdeg sinn.
Karrott Kasseroll mat Kéis an Zeller
Hellegkäse-Kéis mat Muerten a Mango, gekacht an der folgender Rezept, ass méi weich a zitt, duerch d'Viraussehwärmung vum Getreid. En zousätzleche räich a gläichzäiteg delikat Geschmaach wäert d'Zusammensetzung vu séiss Crème addéieren an den Vanillin d'aromatesch Dessert maachen.
Zutaten:
- Muerten - 0,5 kg;
- Häre Kéis - 300 g;
- Eeër - 2 Stécker;
- Sourcreme - 3 Zoppeläffel. Läffelen;
- Zocker - 4 Zoppeläffelen. Läffelen;
- Mëllech - 1 Glas;
- Manga - 3 Zoppeläffel. Läffelen;
- Ueleg - 80 g;
- Vanillin - 2 Prise.
Virbereedung
- Wuessen d'Karrater, d'Mëllech ze schmuelen, e Löffel Zocker a Botter, fir de 30 Minutten de Kapp ze setzen.
- Punch d'Mass mat engem Mixer, addéiere d'Mango, lass dech ze lafe, rührt fir 5 Minutten.
- Mëllech Hauskäse mat séiss Crème, Eej, Vanillin an Zocker, Schicht op Muerten.
- Stir an de gefeelt Weißen a Bak e Dessert an ölegem Form fir 40 Minutten.
Häre Kéiskasserol mat Möhren an Rosinen
Karrott an Kärft, dee Rezept aus deem spéider préparéiert gëtt, gëtt preparéiert mat der Zuel vun de Rosinen, déi fréier gespaut goufen a waarmt Waasser fir 10 Minutten. D'Mëllechgemeng ka gemengt sinn an der Kaddo-Base an enger räicher Form, awer d'Tender Platen maachen aus, wann Dir als éischt d'Späicher am Botter späichert.
Zutaten:
- Muerten - 0,5 kg;
- Häre Kéis - 0,5 kg;
- Eeër - 4 Stécker;
- Raisins - 200 g;
- Zocker a Miel - 8 Zoppeläffelen. Läffelen;
- Botter - 50 g.
Virbereedung
- An Hau Kéis kënnt Jonken, Zocker, Stéck gemëscht.
- Carrots grinden, pripusayut mat Botter bis mëll, wéi Dir e bësse Waasser oder Mëllech brauch.
- Transferéiert d'gekillte Geméismass op den Kürbis, add Rosinen, d'Miel, an am Enn vun der Mëschung, gefeelt Wei.
- No 40 Minutte Bakplatatioun bei 180 Grad Carrot Casserole mat Häre Kéis wäert fäerdeg sinn.
Häre Kéis an Muert Kasseroll ouni Miel a Gips
Déi preparéiert Karrott-Kürzel Kasseroll am Ofen ouni Manga a Miel verbrénge sech mat enger extra empfindlecher Struktur an e gudde Geschmaach. De Geschmaach ass op d'Basis vu Kefir addéiert a Vanille fënnt den Dessert mat engem angenehmer Duft. Kaweechelcher kënne einfach am Waasser koch ginn oder an engem Sauté Pan mat Botter setzen.
Zutaten:
- Muerten - 300 g;
- Häre Kéis - 0,5 kg;
- Eeër - 2 Stécker;
- Kefir - 50 ml;
- Zocker, Vanillin - fir ze schmaachen;
- Botter.
Virbereedung
- Kach oder Botter mat Möhren, Faarfmëscher.
- Add Kéis, Yolks, Zocker, Vanille, Kefir, nees erfrëschend bis homogen.
- De Proteinschaum gëtt vermëschen, d'Resultat ass op eng geolterte Form gebonnen an ass bei 180 Grad 40-50 Minuten gebacken.
Häre Kéis-Carrot-Rice Casserole
Kasserol aus Kéis an Karotten huet méi goufe a Ernährungseigenschaften kritt, wann d'Zuel op de gekotene Reis bis zum Kaf erliewt ginn ass. Wëllt Dir eng kleng Rosinen oder Nëss sinn. Ready dessert Saison mat séiss Crème, pour Hunneg oder Jem.
Zutaten:
- Muerten - 0,5 kg;
- Häre Kéis - 300 g;
- gekachten Räis - 3 Coupe;
- Eeër - 3 Stéck;
- Botter - 50 g;
- Zocker - 4 Zoppeläffelen. Läffelen;
- Salz, Vanillin.
Virbereedung
- Kënnen bis de gekéidene Reis.
- Carrots ginn bal bis zum Ready, Mëllech oder Stéck gemëscht.
- Füügt geklaut oder gefeelt Häre Kéis, Eegelen, Reis, Zocker, Vanillin a Salz.
- Stier an Botter a gefeiert Weißen, Bakendier an ölbereg Form vir 40 Minuten op 180 Grad.
Häre Kéis an Karrott Kasseroll am Ernährungsofen
Diätesche Muert a Kärft-Kasserol, préparéiert anhand vun den folgenden Recommandatiounen, wäerten d'Anhänger vu gesonde Ernärung interesséieren, déi déi der Ernährung halen, kuckt d'Figur. An dësem Fall gëtt et gefaasst Häre Kéis benotzt, an als Verdicker, eeler Uewen fléien.
Zutaten:
- Muerten - 400 g;
- Häre Kéis - 400 g;
- Flëssegkeete Flakelen - 300 g;
- Eeër - 4 Stécker;
- Fettfrei Joghurt oder Joghurt - 200 g;
- Zocker - 4 Zoppeläffelen. Läffelen;
- vanillin.
Virbereedung
- Schleier Flëssegkeete Flakken an engem Mixer, Mëschung mam Kefir a gerotéierten Karrott preparéiert.
- Füügt de Kéis, Yolks, Zocker, Vanillin.
- Wäiss de Blécke bis se an d'Spitzen erreechen, mëschen am Kärrdestroun.
- No 40 Minutte Bakplatatioun bei 180 Grad, gëtt d'Kären-Moude-Diät-Kasserol fäerdeg ginn.
Karrott an Kürbis Casserole mat Kéisezorten
Karrott-Kürbis-Kürzell-Kasserol ass eng aner nëtzlech an nëtzlech Versioun vum Dessert vu wäertvollem Ingredientsen. Dëppe Geméis kann op d'Weichheet an der Uewerflakke gebak ginn oder an engem Tas mat enger Mikrowelle gekacht ginn. Net iwwerflësseg an der Zesummesetzung an dësem Fall wäert Zinnamon sinn, wat Mass vir de Backen ass.
Zutaten:
- Muerten a Kürbisse - 250 g;
- Häre Kéis - 0,5 kg;
- Manga an Stärke - 2 Tess. Läffelen;
- Eeër - 3 Stéck;
- Zocker - 2/3 Coupe;
- Zëmt - 0,5 Tsp.
Virbereedung
- Mat Geméis ausréngen.
- Huewe Kéis ass mat engem Mixer mat Zousatz an Eegelen gebrach.
- Füsch Geméis Puree, Mango, Stärk, Zimt a Whipped Whites.
- Transfert d'entsteet Base fir eng geolterte Form a fëllen fir 40 Minutten um 180 Grad.
Häre Kéis an Karrott Kasseroll an engem Mikrowelle
Déi nächst Rezept fir Karotten- a Häre Kéisegoler erlaabt Iech séier eng Spezialitéit ze bidden mat engem Mikrowellecher. D'Zuel vum Zocker entsprécht dem Geschmaach, ofhängeg vun deem wat geplangt gëtt Dessert ze dinn. Wann Dir mat Marmelës, eng Dusch vu Séiss si sollt minimal sinn.
Zutaten:
- Muerten - 100 g;
- Häre Kéis - 150 g;
- Ee - 1 Stéck;
- Zocker - 10 g;
- Waasser - 1 Zoppeläffel. Löffel;
- Rezepter - 1 Zoppeläffel. Löffel;
- Ueleg.
Virbereedung
- Maacht Karrott, Hauskäse an den Mixer, briechen d'Ee, add Zocker a Waasser, grindelen op Maximal Uniformitéit a Loftheet.
- Stier an de Rosinen, verdeelt d'Mass an eng Schimmel.
- Suergt de Container 5-7 Minuten fir mat enger Kraaft vu 500 Watt ze preparéieren.
Häre Kéiswurst Kasserol an engem multivariategem
Kéiseess mat Muerten gëtt an de multivariate gekacht. Beim Ausléisen op d'Mëllechstrooss ass et méiglech, gewascht Rosinen oder aner getrocknene Fruucht z'erreechen, an de Geschmaach d'Fëllung mat Botter oder Fettzouf Creme erweecht. Fir d'fäerdeg Delikatesse einfach ze fuere vun der Schuel, bedecken se mat Folie, mat Ueleg.
Zutaten:
- Muerten - 300 g;
- Häre Kéis - 600 g;
- Ee - 2 Stécker;
- Zocker - 2 Zoppeläffelen. Läffelen;
- Sour Crème a Gourmolen - 3 Zwergen. Läffelen;
- Pulverzocker - 100 g;
- Botter - 50 g;
- getréischter Fruucht (optional) - 100 g.
Virbereedung
- An der Schuel, Pounze Mier, Zocker, Trocken Uebst, Botter ginn et op 20 Kéiere op Bakende gekacht.
- Smash an engem Mixer Hauskäse mat der Zousatz vun séisser Rahm, Yolks a Puder.
- Verzunn d'Karrott Gewiicht an d'Kierzelbasis, add Mango- a Protein-Schaum.
- Spull dech an d'Schuel, wackelen mat Folie, fëllen mat enger Kürbiss Karpp.
- Dessert ass op Baking fir 80 Minutten gekacht.